One Muse 如何看人生各面向的問題,並找出問題背後的問題?

更新於 2024/10/09閱讀時間約 10 分鐘

在 One Muse 的世界觀中,我們相信所有事情的發生,都不僅僅只是單一因素所導致的結果,而是由多重系統交疊在一起所形成的複雜網絡。因此,當我們在面對生活中那些反覆出現、無法輕易解決的問題時,往往需要以多維的視角去理解它們的根源。

要破解這些問題,我們需要一層層地拆解、分析,就像撥洋蔥一樣,從表象層層深入,直至找到「問題背後的問題」——這正是 One Muse 系統與傳統思維模式最大的不同之處。在這裡,我們將以 One Muse 的顯化法則為基礎,來說明當我們解決複雜問題時,如何從五大面向去剖析每一個環節,並且一步步揭開問題的真相。

五大系統交織,理解問題的多重層面

在 One Muse 的邏輯中,每個當下所發生的事,都至少由以下五大系統交疊而成:

  1. 因果關係
    所有事情的發展都有其前後因果,而其中又牽涉了時間因素與長期累積兩大重要變量。從發生的時間點到事件結束,中間的每一個關鍵環節,都會因為之前累積的因果鏈而有不同的結果。
  2. 當事者的內在信念對話
    每個人內在信念的形成,源自於過去經驗與自我解讀,這些信念會形成一種潛意識的決策模式和行為習慣,進而創造出各自的舒適圈。換句話說,我們的內在對話模式,會影響我們如何看待周遭的事物、如何做決策。
  3. 當事者的內在心理因素
    我們每個人的心理因素源自於成長經驗與個性特質的養成。幼兒時期的生活經歷,會形成我們在不同事件面前的反應模式,這也解釋了為什麼每個人對於同一件事的反應會有很大的差異。
  4. 社交圈的價值觀
    我們的價值觀、信念很大一部分來自於長期所處的環境,比如家庭、社交圈、學校甚至媒體的影響。這些外在的價值觀,會形成我們內在對話的基礎,進而影響我們的行為模式與決策。
  5. 身心靈的當下狀態
    身體的健康、心理的情緒感受、靈性的使命與願景,三者之間隨時都在變動,卻又自然而然地形成一個平衡穩定的系統。每個人在不同時間點所處的身心靈狀態,會影響他們當下的思維與行為選擇,因此面對同樣的事件,因為身心靈狀態的不同,也可能做出截然不同的決策。

這五大系統彼此之間相互交織、影響,形成了我們當下所看見的現象。而要理解每一個複雜問題的根源,我們需要從這五大面向中去解析出問題背後的問題(QBQ)。

拆解問題:如何層層深入,找到問題的根源?

要找到問題背後的問題,我們可以透過以下七個步驟來逐層分析:

  1. 列出所有問題
    先把所有顯性的、潛在的問題全部列出來,不論大小,只要覺得與當前狀況有關的,都寫下來。
  2. 問題分類與歸納
    將列出來的問題進行歸因與分類,濃縮至 3-5 個主要問題。這樣做的目的,是讓我們更清楚哪些問題才是真正的核心,而哪些只是附屬的枝節。
  3. 找到最關鍵的根本原因
    根據這 3-5 個主要問題,開始檢視它們背後的根本原因。可以從因果關係、內在限制性信念、外在限制性條件這三個面向去確認。
  4. 深入挖掘內在信念與個性偏好
    進一步根據個性、人格特質,找到更內層的信念與偏見,這些偏見可能來自過去經驗的投射與習慣反應。
  5. 綜合第三步與第四步的分析,得到更深層的問題
    將前兩步所得到的資訊進行整合,進一步得出問題背後的問題。
  6. 設計具體解決方案
    根據第五步的結論,設計具體可行的解決方案,同時評估這個解決方案落實需要花費的時間、精力、資源與風險。
  7. 預判解決方案的投資報酬率
    預估這個方案的實施效益與風險比,確保選擇的方案是最具可行性且能夠產生最大價值的。

舉例分析:小孩子的遊戲成癮

為了讓大家更容易理解,我們來用一個常見的例子來演示上述七個步驟:小孩子的遊戲成癮。

針對小孩成癮遊戲的情況,我們可以從以下幾個面向來分析問題的根源:

  1. 遊戲的設計刺激與成就感:遊戲通常設計得高度刺激,透過聲光效果與成就系統,容易讓人上癮。
  2. 社交互動需求:許多線上遊戲提供社交互動的功能,讓孩子在現實生活中得不到的認同感,從虛擬世界中得到滿足。
  3. 逃避現實壓力:如果孩子在現實生活中面臨較大的壓力,如學業或家庭問題,他們容易透過遊戲來逃避現實。

將以上三點歸納,我們會發現其實背後的核心問題在於「情感缺失與認同感不足」。這些心理需求無法從現實生活中獲得,導致孩子轉向遊戲尋求滿足。而這也跟家庭環境、教育模式有直接關聯。

深層解析:問題背後的問題

進一步分析這些問題,我們可以提出幾個更深層的問題:

  1. 為什麼孩子需要從遊戲中尋求認同?
  2. 為什麼家庭無法提供足夠的情感支持?
  3. 為什麼孩子的自我價值感低落?

答案可能來自家庭互動不足、情感溝通不暢,或者是父母在忙於工作的過程中,忽略了對孩子的陪伴與支持。而這些問題,往往不是透過單一的方式能夠解決的,它需要整個家庭結構、溝通方式與生活模式的調整。

結語:從問題背後找到解決方案

當我們能夠透過以上步驟,找到問題背後的根本原因時,再來設計解決方案,就能夠事半功倍,而不至於在表面問題上反覆打轉。這也是 One Muse 所強調的「從根源解決問題,而不是頭痛醫頭、腳痛醫腳」。透過這樣的分析與探索,我們才能真正破解那些反覆出現的問題,並成就想成為的自己。


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這篇文章分享了在面對複雜問題時的處理方法,並提出了用畫圖的方式歸類處理資訊的建議。文章中列舉了兩種處理問題的行為模式,並強調了問題背後的問題(QBQ)的重要性。作者建議讀者透過預約隨體體驗來瞭解更多相關資訊。
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越來越多人好奇 One Muse 跟算命有什麼不同?One Muse 在算的是能量啦~ 而且是依據你的目標去算出來的。不管你的出身命定如何,One Muse 都相信你一定可以造命改運!成就想成為的自己。
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