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當我內心足夠強大
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露小西Lucy
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不要做一個無知的人know it all,而是做一個無所不學的人learn it all,我們一起不斷學習
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2024/03/03
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2024/03/03
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2024/02/27
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2024/02/27
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情緒是短暫的。
情緒沒有分對錯好壞,勉強分為正面和負面。
情緒來來去去,但我不屬於這個情緒,它只是此時此刻走進我的心裡,它不是我的。
來了就讓它來,走了就讓它走;它來了我就讓這個情緒暫時的停留在我心裡。
只是暫時停留而已。感受喜歡或厭惡也好,都一樣它會來也會走,我就接受它,不要抗拒。
既然
2024/02/27
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第一、當你壓力大到快要崩潰的時候,不要覺得自己很委屈,才華和胸懷是委屈撐大的,試著安靜下來去作最應該做的事情,別讓煩躁和焦慮毀掉你本就不多的熱情和定力。
第二、永遠不要問別人原因,記住人越聰明,話越少威嚴就越盛,能量場就越強

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一、了解自己:走

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