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2025/05/02
年輕時候的煩惱，多半是聚焦於自身的人際關係或課業煩惱，直到出了社會步入婚姻之後才了解正是考驗的開始。
怎麼會這麼說呢？難道繁重的課業壓力及操勞的職場環境還不夠苦嗎？原來當我們有了子女之後又多一份甜蜜的負荷，加上體力也大不如前，卻仍舊要繼續為生計奮鬥，在大感吃不消的同時，又面臨父母年邁所緊接
2025/05/02
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怎麼會這麼說呢？難道繁重的課業壓力及操勞的職場環境還不夠苦嗎？原來當我們有了子女之後又多一份甜蜜的負荷，加上體力也大不如前，卻仍舊要繼續為生計奮鬥，在大感吃不消的同時，又面臨父母年邁所緊接
2025/05/01
你能想像一位破產又無家可歸的單親爸爸，在面臨女兒離家的多重打擊之下，會做出什麼決定讓自己有重新活下去的動力？
《萬里苦行》的作者克里斯蒂安‧路易斯在萬念俱灰之下，決定邁開自己的步伐，展開一段尋找自我的徒步之旅。
長達六年並橫跨三萬公里的跋涉，面對極端氣候與地理環境的考驗，讓他了解到自
2025/05/01
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2025/04/30
你是否時常對自己感到懷疑，又或者覺得自己什麼都做不好？
其實一切取決於「信念」，當我們深信自己能力不足，事情就如我們預期的方向走，自然也就離夢想越來越遙遠。
《正念旅程》這本書是作者與十七歲女兒在前往愛爾蘭途中的親子對話，並且剖析思緒如何影響我們的感受與行動，而非他人的想法與感受，也
2025/04/30
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1.由討喜的提問開始
了解對方
首先掌握對方愛什麼，讓對方當主角聊不停。
特別注意他人成功的故事，讓對方當主角，並稱讚。
重點一定要擺在對方上，替對想面子。
聆聽想法
最重要的是對方的想法，講道理誰都怕。
意見相左時轉換話題，堅持己見最傷感情。
聆聽附和當知音，多聽少說 (7：3
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打開便當盒時，發現今天的菜量比較多，想想，該不會是因為我剛剛稱讚了老闆娘吧？
這天到自助餐買便當，因為人比較少，難得看到沒帶口罩的老闆娘。我順口說了一句，我都沒看過妳沒帶口罩的樣子耶！原本要戴上口罩的老闆娘說：「那妳要多看幾眼嗎？我要戴起來囉！」我笑著說，原來妳長得這麼漂亮啊！
不是
打開便當盒時，發現今天的菜量比較多，想想，該不會是因為我剛剛稱讚了老闆娘吧？
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不是
很多人說自己不擅長聊天，但可能要先試問自己一個問題是：「我對別人有好奇心嗎？」
如果答案不是肯定的，那答案就顯而易見了，若是對他人存有好奇心也有交友的意願，只是不得其門而入，那就非常推薦打開這本書，從心態、動作、肢體語言、表情到聊天技巧都有很詳盡的介紹，適合一般閒聊之外，也可以用於演講的場
很多人說自己不擅長聊天，但可能要先試問自己一個問題是：「我對別人有好奇心嗎？」
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一.閱讀本書目的
1.增進自己與任何人相處後增加信任感的能力，並且降低甚至消除掉與其他人相處上的白目動作及反感行為。
2.在工作上面有客人到櫃位上時可以在一開始就降低客人的防備心並且願意告訴我其自身的需求，這樣對於幫助客人挑選商品才能更有效率，增加成交機會。
3.在非職場的環境上可以更好的認識
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你覺得與人交際很難嗎？會不會一到新環境就擔心要怎麼融入？跑社交應酬常不知道要閒聊些什麼？連身邊親密的人也不時摩擦，搞得彼此都很累呢？那今天介紹的這本《和任何人都能愉快相處的科學》會是你的好幫手！
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