首頁
討論區
射手媽咪婷婷的書房
親子教養心得
時事點評
寫作及閱讀
人生感悟
火星時間(散文)
火星探險(小說)
火星唱歌(詩)
方案
關於
付費限定
冰人呼吸法,我再也不生病:身體變暖的反常識方法,肌力變勁爆、不感冒、遠離高血壓和糖尿病。
射手媽咪婷婷
發佈於
射手媽咪婷婷的書房
追蹤
更新於
2024/10/29
發佈於
2023/10/30
閱讀時間約 2 分鐘
以行動支持創作者!付費即可解鎖
本篇內容共 1070 字、0 則留言,僅發佈於
射手媽咪婷婷的書房
你目前無法檢視以下內容,可能因為尚未登入,或沒有該房間的查看權限。
付費解鎖
#
冰人呼吸法我再也不生病
#
冰人
#
冷
#
閱讀
#
好書推薦
#
書籍推薦
#
書評
#
閱讀書評
射手媽咪婷婷的沙龍
射手媽咪婷婷的書房
射手媽咪婷婷的沙龍
208
會員
1.1K
內容數
加入
前往沙龍
射手媽咪婷婷的 Premium
加入
前往沙龍
留言
0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
射手媽咪婷婷的沙龍
的其他內容
從無卡分期受害事件談什麼是朋友?
去年是我第一次聽到有所謂的「無卡分期」這件事,得知的地點正是「通訊行」。 平時沒有需求踏進通訊行的朋友可能不太會注意到,但如果有買手機或周邊商品的時候,很容易會在通訊行的牆壁上看到大大的「無卡分期」字樣。 我記得當時看到的第一個念頭是:「無卡是要怎麼分期?」 沒過多久便想到那肯
#
從無卡分期受害事件談什麼是朋友
#
無卡分期
#
詐騙
7
0
溫泉鄉青春曲【直木賞作家三浦紫苑,最有愛、高共鳴度的長篇新作】
身處在嘈雜紛亂的城市,總是急欲往靜謐之處尋找內在的安定,仿若有山有海就能徹底洗滌紊亂的煩惱,卻難以想像當地的居民也對未來感到茫然,而三浦紫苑這部小說《溫泉鄉青春曲》寫的便是這個看似悠閒的溫泉度假勝地裡所發生的大小事,以及幾個高中生對於夢想與希望的想法與感受。 小說中不斷地叩問人是否該懷抱夢想?
#
溫泉鄉青春曲
#
三浦紫苑
#
日本小說
5
0
你的親密關係模式,藏著你過去的傷:心理諮商師帶你看見童年對婚姻的影響,陪你療癒創傷、修復關係,重獲愛的能力
我曾經聽過身邊的女性友人對於婚姻有以下的期待: 「只要他把錢交給我,就什麼都好談!」 「我希望他平日晚上可以至少陪我吃三頓晚餐,每個月都要規劃外縣市小旅行。」 「我希望以後生了小孩,他可以負責半夜起來餵奶,或是包辦家務及煮三餐的工作。」 無論是以上哪一種,都是在自己的幻夢中營造出對於婚姻
#
你的親密關係模式藏著你過去的傷
#
閱讀
#
好書推薦
8
0
盧熙京:此刻不愛的人,都有罪
會被這本書吸引不是因為作者是韓國知名編劇,亦不是出版了15年熱銷40幾萬冊的銷售紀錄,而是對書名《此刻不愛的人,都有罪》感到好奇,總覺得帶有強烈批判之餘又感受得到愛恨交織的情感,同時又帶有一絲自傲,很想忍不住反駁作者為什麼不愛就是有罪?然而,在閱讀第一篇的時候卻被作者的文字震懾到了,那個總是理性
#
此刻不愛的人都有罪
#
盧熙京
#
編劇
7
0
北野武的下流哲學
我不確定大家對於北野武的印象及評價如何,但不可否認地光是看到這個書名就讓人好奇心爆發,到底北野武又會發表什麼驚世駭俗的言論呢? 北野武一開始是在淺草以搞笑藝人的形象發跡,後來當導演拍電影而得到威尼斯影展金獅獎,同時也是一名演員、歌手及畫家,而他一直以來的發言用直白還不足以形容,簡直是毒舌到令人
#
北野武的下流哲學
#
北野武
#
品格
7
0
韌性:不確定時代的精進法則
如果有一個人可以在逆境中堅持並存活下來,甚至在最後得到了莫大的成功,我們會說這個人很有「韌性」,因為他能克服困難而不被摧毀其意志,想必面對負面情緒的時候擁有很強大的調節能力。 然而,擁有「韌性」是天生性格使然,還是能透過後天的鍛鍊與培養呢?在《韌性:不確定時代的精進法則》這本書中便告訴我們從挫
#
韌性
#
不確定時代的精進法則
#
閱讀
8
0
從無卡分期受害事件談什麼是朋友?
去年是我第一次聽到有所謂的「無卡分期」這件事,得知的地點正是「通訊行」。 平時沒有需求踏進通訊行的朋友可能不太會注意到,但如果有買手機或周邊商品的時候,很容易會在通訊行的牆壁上看到大大的「無卡分期」字樣。 我記得當時看到的第一個念頭是:「無卡是要怎麼分期?」 沒過多久便想到那肯
#
從無卡分期受害事件談什麼是朋友
#
無卡分期
#
詐騙
7
0
溫泉鄉青春曲【直木賞作家三浦紫苑,最有愛、高共鳴度的長篇新作】
身處在嘈雜紛亂的城市,總是急欲往靜謐之處尋找內在的安定,仿若有山有海就能徹底洗滌紊亂的煩惱,卻難以想像當地的居民也對未來感到茫然,而三浦紫苑這部小說《溫泉鄉青春曲》寫的便是這個看似悠閒的溫泉度假勝地裡所發生的大小事,以及幾個高中生對於夢想與希望的想法與感受。 小說中不斷地叩問人是否該懷抱夢想?
#
溫泉鄉青春曲
#
三浦紫苑
#
日本小說
5
0
你的親密關係模式,藏著你過去的傷:心理諮商師帶你看見童年對婚姻的影響,陪你療癒創傷、修復關係,重獲愛的能力
我曾經聽過身邊的女性友人對於婚姻有以下的期待: 「只要他把錢交給我,就什麼都好談!」 「我希望他平日晚上可以至少陪我吃三頓晚餐,每個月都要規劃外縣市小旅行。」 「我希望以後生了小孩,他可以負責半夜起來餵奶,或是包辦家務及煮三餐的工作。」 無論是以上哪一種,都是在自己的幻夢中營造出對於婚姻
#
你的親密關係模式藏著你過去的傷
#
閱讀
#
好書推薦
8
0
盧熙京:此刻不愛的人,都有罪
會被這本書吸引不是因為作者是韓國知名編劇,亦不是出版了15年熱銷40幾萬冊的銷售紀錄,而是對書名《此刻不愛的人,都有罪》感到好奇,總覺得帶有強烈批判之餘又感受得到愛恨交織的情感,同時又帶有一絲自傲,很想忍不住反駁作者為什麼不愛就是有罪?然而,在閱讀第一篇的時候卻被作者的文字震懾到了,那個總是理性
#
此刻不愛的人都有罪
#
盧熙京
#
編劇
7
0
北野武的下流哲學
我不確定大家對於北野武的印象及評價如何,但不可否認地光是看到這個書名就讓人好奇心爆發,到底北野武又會發表什麼驚世駭俗的言論呢? 北野武一開始是在淺草以搞笑藝人的形象發跡,後來當導演拍電影而得到威尼斯影展金獅獎,同時也是一名演員、歌手及畫家,而他一直以來的發言用直白還不足以形容,簡直是毒舌到令人
#
北野武的下流哲學
#
北野武
#
品格
7
0
韌性:不確定時代的精進法則
如果有一個人可以在逆境中堅持並存活下來,甚至在最後得到了莫大的成功,我們會說這個人很有「韌性」,因為他能克服困難而不被摧毀其意志,想必面對負面情緒的時候擁有很強大的調節能力。 然而,擁有「韌性」是天生性格使然,還是能透過後天的鍛鍊與培養呢?在《韌性:不確定時代的精進法則》這本書中便告訴我們從挫
#
韌性
#
不確定時代的精進法則
#
閱讀
8
0
你可能也想看
Google News 追蹤
Lucien lai的沙龍
2024/08/07
中醫治療過敏性鼻炎:草本療法與針灸解方,輕鬆告別鼻塞噴嚏!
過敏性鼻炎在中醫中主要由外感風寒、風熱及肺脾氣虛等因素引起。常見治療方法包括草本療法和針灸,這些療法可有效減輕症狀並提高生活質量。日常護理方面,患者應避免過敏源並保持良好的生活習慣。綜合療法的臨床數據顯示,其效果顯著優於單一療法,建議病患選擇中醫綜合療法和日常護理相結合,以達到最佳效果。
#
過敏
#
治療
#
針灸
0
0
hses105169的沙龍
2024/07/30
夢
前傳: "老師,氣感是甚麼啊?" "氣感是一種修練的法門,修練便是活用氣,心法是運用氣的方法" 正文: 高鐵站廣場前,方圓9里內的氣正在快速減少 "師哥,那個人吸收氣的速度好快喔" 他身旁的男人微笑著輕摸她的頭 "妳長大後也可以學會快速吸收氣的心法" 而此時,那人的耳機突然傳來一
4
0
森森蒂蒂MSDD部落格(萌蒂MD生活誌)
2024/07/30
幫冷氣大掃除,我用驅塵氏冷氣清潔劑!
家中冷氣機常常需要清潔,使用驅塵氏冷氣清潔劑能有效消除冷氣機黴味,提升效能,改善室內空氣品質。本文分享了驅塵氏冷氣清潔劑的特色、使用方式和注意事項,讓您瞭解如何清潔冷氣機,使您和家人呼吸更加清新的空氣。
#
冷氣機
#
清潔劑
#
空氣品質
8
2
Kate凱特的IT'S BEATTIYA
2024/07/10
小心別變成"冷氣肌"
高溫天氣時,許多人會選擇待在冷氣房避暑,但長時間待在冷氣房對肌膚可能產生乾燥、過敏、老化等不良影響。本篇文章介紹瞭如何避免這些問題,包括保持室內濕度、定期清潔空調、補充水分、使用保濕護膚品、適量休息、調節空調溫度和注意防晒等方法。希望這些建議能幫助大家在享受涼爽的同時,也能擁有健康水潤的肌膚!
#
皮膚
#
空調
#
冷氣
0
0
湛藍
2024/07/09
我的消暑小撇步
炙熱的陽光無情的照耀,迎面吹來的風是燥熱的,讓人彷彿吸不到氧氣。熱辣辣的夏天來了,都會叢林每棟大樓都散發著熱氣,出了門,下了車,就好像進入桑拿房,走兩步就讓人汗流浹背。我需要消暑,好需要消暑。 山林 天然的芬多精是最佳的消暑祕方,一顆顆的大樹伸長了手為我遮蔽陽光,蟬兒鳥兒的鳴叫讓人感受他們
#
夏日祭
9
0
V1 cycle的沙龍
2024/07/02
夏天溫泉怎麼泡?掌握4個方法消暑、排濕、治冬病
夏天炎熱濕氣重,大家往往只想待在冷氣房內,卻造成身體難以發汗排毒,進而更不舒服。只要掌握以下方法,夏天泡湯不僅可以放鬆身心,更能消除暑氣、排濕、治冬病!
#
溫泉
#
旅遊
#
苗栗
20
0
紀漁弦的沙龍
2024/05/18
菜鳥防護回憶五_吸冰大法🧊快速累積經驗
大家聽過「吸冰塊」嗎?我自己認為這是防護員的基本必備技能之一。
#
冰塊
#
冰敷
#
塑膠袋
5
0
悦心禾行的沙龍
2024/04/13
[悦讀分享]中醫師聊中醫與負離子(上)養生篇
由執業中醫師分享,如何利用負離子健康衣物補氣的方式,包括補元氣、衛氣、真氣、營氣和宗氣,以及氣血瘀塞的病因。同時還介紹了中醫講的陰陽和辨證論治的基礎,以及負離子作用與中醫調養原理的相似性。
#
悦心而行芳療諮詢
#
負離子健康衣物
#
中醫
23
0
Joy的沙龍
2024/03/11
冬天手腳冰冷怎麼辦? | 天氣變化大,快來一起打通氣血!
如何改善手腳冰冷? 冬天手腳冰冷? 可以作超慢跑或功操讓自己變成暖暖包,另外在吃補品前,先破解迷思:「了解體質寒還是熱?」,如果你不是整體都虛寒(上班族九作多是上身熱下身冷),那麼找中醫診療,以通為治幫你打通氣血! 上身熱下身冷? 溫經湯症(鬱熱,小魚際出紅斑) 微循環證 骨盆結構有卡住,吃
#
健康
#
知識健康
#
手腳冰冷
3
0
琦琦/心秩序療癒師的沙龍
2024/02/26
【療癒師の負離子實驗室】當鼻子不再過敏,我的情緒也不再過度反應
去年(二〇二三)九月之後,我和許久未見的同學碰面;在和他們對話的時候,他們不約而同地提到「記得以前上學的時候,妳很常打噴嚏、流鼻水,鼻涕紙不僅弄到整桌都是,有時不到半天就用掉整包衛生紙。」,我才意識到:我好像已經快要忘記鼻子過敏是什麼感覺了!
#
妮芙露
#
健康
#
療癒
7
0
Lucien lai的沙龍
2024/08/07
中醫治療過敏性鼻炎:草本療法與針灸解方,輕鬆告別鼻塞噴嚏!
過敏性鼻炎在中醫中主要由外感風寒、風熱及肺脾氣虛等因素引起。常見治療方法包括草本療法和針灸,這些療法可有效減輕症狀並提高生活質量。日常護理方面,患者應避免過敏源並保持良好的生活習慣。綜合療法的臨床數據顯示,其效果顯著優於單一療法,建議病患選擇中醫綜合療法和日常護理相結合,以達到最佳效果。
#
過敏
#
治療
#
針灸
0
0
hses105169的沙龍
2024/07/30
夢
前傳: "老師,氣感是甚麼啊?" "氣感是一種修練的法門,修練便是活用氣,心法是運用氣的方法" 正文: 高鐵站廣場前,方圓9里內的氣正在快速減少 "師哥,那個人吸收氣的速度好快喔" 他身旁的男人微笑著輕摸她的頭 "妳長大後也可以學會快速吸收氣的心法" 而此時,那人的耳機突然傳來一
4
0
森森蒂蒂MSDD部落格(萌蒂MD生活誌)
2024/07/30
幫冷氣大掃除,我用驅塵氏冷氣清潔劑!
家中冷氣機常常需要清潔,使用驅塵氏冷氣清潔劑能有效消除冷氣機黴味,提升效能,改善室內空氣品質。本文分享了驅塵氏冷氣清潔劑的特色、使用方式和注意事項,讓您瞭解如何清潔冷氣機,使您和家人呼吸更加清新的空氣。
#
冷氣機
#
清潔劑
#
空氣品質
8
2
Kate凱特的IT'S BEATTIYA
2024/07/10
小心別變成"冷氣肌"
高溫天氣時,許多人會選擇待在冷氣房避暑,但長時間待在冷氣房對肌膚可能產生乾燥、過敏、老化等不良影響。本篇文章介紹瞭如何避免這些問題,包括保持室內濕度、定期清潔空調、補充水分、使用保濕護膚品、適量休息、調節空調溫度和注意防晒等方法。希望這些建議能幫助大家在享受涼爽的同時,也能擁有健康水潤的肌膚!
#
皮膚
#
空調
#
冷氣
0
0
湛藍
2024/07/09
我的消暑小撇步
炙熱的陽光無情的照耀,迎面吹來的風是燥熱的,讓人彷彿吸不到氧氣。熱辣辣的夏天來了,都會叢林每棟大樓都散發著熱氣,出了門,下了車,就好像進入桑拿房,走兩步就讓人汗流浹背。我需要消暑,好需要消暑。 山林 天然的芬多精是最佳的消暑祕方,一顆顆的大樹伸長了手為我遮蔽陽光,蟬兒鳥兒的鳴叫讓人感受他們
#
夏日祭
9
0
V1 cycle的沙龍
2024/07/02
夏天溫泉怎麼泡?掌握4個方法消暑、排濕、治冬病
夏天炎熱濕氣重,大家往往只想待在冷氣房內,卻造成身體難以發汗排毒,進而更不舒服。只要掌握以下方法,夏天泡湯不僅可以放鬆身心,更能消除暑氣、排濕、治冬病!
#
溫泉
#
旅遊
#
苗栗
20
0
紀漁弦的沙龍
2024/05/18
菜鳥防護回憶五_吸冰大法🧊快速累積經驗
大家聽過「吸冰塊」嗎?我自己認為這是防護員的基本必備技能之一。
#
冰塊
#
冰敷
#
塑膠袋
5
0
悦心禾行的沙龍
2024/04/13
[悦讀分享]中醫師聊中醫與負離子(上)養生篇
由執業中醫師分享,如何利用負離子健康衣物補氣的方式,包括補元氣、衛氣、真氣、營氣和宗氣,以及氣血瘀塞的病因。同時還介紹了中醫講的陰陽和辨證論治的基礎,以及負離子作用與中醫調養原理的相似性。
#
悦心而行芳療諮詢
#
負離子健康衣物
#
中醫
23
0
Joy的沙龍
2024/03/11
冬天手腳冰冷怎麼辦? | 天氣變化大,快來一起打通氣血!
如何改善手腳冰冷? 冬天手腳冰冷? 可以作超慢跑或功操讓自己變成暖暖包,另外在吃補品前,先破解迷思:「了解體質寒還是熱?」,如果你不是整體都虛寒(上班族九作多是上身熱下身冷),那麼找中醫診療,以通為治幫你打通氣血! 上身熱下身冷? 溫經湯症(鬱熱,小魚際出紅斑) 微循環證 骨盆結構有卡住,吃
#
健康
#
知識健康
#
手腳冰冷
3
0
琦琦/心秩序療癒師的沙龍
2024/02/26
【療癒師の負離子實驗室】當鼻子不再過敏,我的情緒也不再過度反應
去年(二〇二三)九月之後,我和許久未見的同學碰面;在和他們對話的時候,他們不約而同地提到「記得以前上學的時候,妳很常打噴嚏、流鼻水,鼻涕紙不僅弄到整桌都是,有時不到半天就用掉整包衛生紙。」,我才意識到:我好像已經快要忘記鼻子過敏是什麼感覺了!
#
妮芙露
#
健康
#
療癒
7
0