達摩祖師說：「若知前世因，今生受的是，若知來世果，今生做的是。」
因為前世，而有了今生、來世；
因為今生，而有了前世、來世；
因為來世，而有了前世、今生；
前世、今生、來世，皆無法單獨存在；然而，現在，即當下。
我們在生活中，感知到環境的變化，因而認定了時間正在分分秒秒地向前走。同時，也透過生、老、病、死，身體上的變化，體驗出過去、現在、未來。
那麼，你因為生、老、病、死而相信時間的流逝嗎？
龍樹菩薩認為，時間無自性。因為過去、現在和未來不能單獨存在。然而，他所指的，也只是時間的「外相」，並沒有否定時間的存在。
空性，不代表「無」，而是「抓不住」。
世事無常。每件事，每樣東西，包括我們的身體一直在變化。
不執著，並非不在意，只是不生喜惡。
假如，你對時間不生喜惡，這是否能改變你的人生態度？
