付費限定文章

高敏感人寫日記| 1123 劃界線的方式

所以，該怎麼劃界線？

自從開始接觸身心靈之後，很常在網路上看到各種文章提到「劃界線的重要」，

對身為高敏感人的我來說，這真的是一件很需要學習與練習的事。

雖然意識到這件事的重要性，但卻很少人分享「該怎麼劃界線？」

我曾經歷過像刺蝟一般的時期，當時的我以為所謂的劃界線就是要讓對方清楚明白我在不高興了，我不是好惹的，就像小時候在課桌椅上刻意用粉筆用力的劃一道線那樣，

警告對方「你不要超過這條線喔」。