《身體知道答案》讀後感1-內心衝突如何影響行為
更新於 2024/11/26閱讀時間約 1 分鐘
你是否曾經強烈期望某件事情的發生，
卻發現最終結果與期望完全相反？
這種現象在武志紅所著的《身體知道答案》一書中被提出探討，
書中描述了一種稱為二元對立的心理概念，
即我們的每一個願望和行動都可能無意識地創造出其對立面。
書中指出，我們的周遭世界，
包括人際關係和個人經驗，都是過去行為、語言和思想的結果。
這意味著，即使我們在追求某個目標（如A）時，
我們的潛意識也可能在同時培養一個完全相反的可能性（即-A）。
這種心理機制不僅影響了我們的感受和反應，
也在無形中塑造了我們的現實外在行為。
舉例來說，當我們希望伴侶能夠改變某種行為，
這種期望往往導致對方行為的進一步固化。
同樣地，當我們積極準備一場重要考試，
期望獲得成功時，我們的內心也可能同時懷有失敗的恐懼。
這種內心的二元對立如同一枚硬幣的兩面，
一方面驅使我們向前，
另一方面卻可能拖我們後腿。
內心想法和外在行為的衝突
這也就有點像朋友約你去投資，
甚至邀你一起開店，
你成為某家餐廳的股東或者是合夥人。
你想著這個事業、這個餐廳一定要讓它成功。
當成功的想法出現了，
那麼不成功的對極的另一個想法就會產生在你的潛意識之中，
而這樣的思想上的種子往往就會透過你的行為去化成具體的不成功。
餐廳不成功倒了，或者是公司無法再繼續經營下去，
自己投資血本無歸已經很委屈了，
甚至之後你還要去被迫進行稅務上或法律上清算的程序，
一定會覺得很煩，有時甚至會影響到自己的日常生活，
然而股東這樣的身分，
無論你是股份有限公司的股東或者是有限公司的股東，
這樣的身分是可以拋棄的。
法律重點快速掃瞄：
- 股東負擔有限責任，投資多少，賠完即沒有責任。
- 公司結束經營，需要進行清算。
- 股東的資格是可以拋棄。
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（Ｃ）
身體的傷痕，源自於心底痛苦的潰爛。
身體最近特別容易發炎發腫，看了醫生，醫生說要作息正常多休息。
回家時，想起來前幾天晚上的一個夢。
夢裡，看到一個小孩正在生氣，生氣的的說你可不可以不要再這樣下去了！多關心我！
原來是內在在求助。
---
如果已經在外在顯化的狀況，要特
可能包含敏感內容
射手座是十二星座中的自由派，他們對於肉體的接觸沒有太多束縛，享受愛情中的自由與快樂。這個星座的人不喜歡被限制，對於性事抱持著開放且積極的態度。射手座的愛情觀比較奔放，他們不會把性視為禁忌，反而認為這是生活中的一部分，並且願意嘗試各種不同的方式來增添樂趣。因此，射手座在好色排行榜上也算是名列前茅。
走朝聖之路為了療癒心中的痛苦，想不到帶來的是身體上的痛苦。全程三十七天中間有十天是在痛苦中趕路，到最後兩天，雙腳越來越痛苦，再多一天就走不動，不過休息一會那痛感就消退，只是心裡的刺還在。
很多身體的病症其實都源自於不舒服的心理，有時候我們需要的不一定是醫師的配方，而是好好觀照自己的那顆心。
《身體知道答案》一書探討了二元對立的心理概念，指出我們的願望和行動可能無意識地創造出其對立面。這種心理機制在日常生活和商業決策中均可見，影響個人的感受和行為。作者強調了自我覺察的重要性，以及如何理解並接受內心的對立來達成真正的成就和滿足。
身體是恩人，你要感謝他；特別是晚上睡不著的時候⋯⋯
懂得尊重身體了，你慢慢地也能分辨某些所謂修練，或「阿育吠陀」療法合不合乎「常理」；若不合理，就不該去做。人確切能修練的部分在於「感官」、「心念」、「假我」、「智性」，而屬於身體內部的那個自動化系統，對他應該有「畏」——敬畏，倒不是縮在一旁發抖那種畏
『對於受困這件事，你已經見怪不怪。畢竟在這麼多星系間流浪，暫時無法離開某處也是常見的事。如果就這樣大驚小怪的話，怎麼能夠成為合格的探索者？』
『成為她的夥伴你其實沒什麼特別的感覺。』
『對你而言這只是星際間的一段露水姻緣。』
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妳想要盡快看到破關結局，這樣看來惡魔應該就是最佳人選。
男人不壞，女人不愛。何況是專長誘惑的惡魔，劇情肯定有很多香豔刺激的地方。
比起得到，中間的過程更加誘人。
『要讓她選你為夥伴再容易不過。』
『人類，尤其是女人，對妳來說都是囊
『你憎惡這個在此初次見面的女性。』
『要不是因為她是具有選擇權的那位，同為人類的你又怎麼會成為其他非人存在手下的代替品。畢竟重要的選擇者必須毫髮無傷，而人類本來就只是他們之中某些存在的食糧。』
『她因為畏懼其他非人存在而找上你時，你內心五味雜陳。』
『她身上有著自己察覺不到的雌性香味，在她一臉茫然從房裡走出來的那一瞬間你就聞到了。』
『你的種族跟人類不同，不是隨時看到雌性就想交配。你們有你們的生理時鐘，時候步道就是沒有感覺。』
『然而現在，正是你發情期的高峰。』
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