現在做不到,不代表以後做不到,比起做不到,或者還可以更好的糾結心態,更重要的是我們是否能夠接納當下,接納當下的自己,當下的狀態,接納自己還做不到,接納自己已經做到最好;當你接納,就是允許當下如是的呈現,你明白自己不需要完美,事物也沒有所謂最完美的樣子,當你接納,當下的一切就是完美的,你也能夠安處於當下,欣賞與感謝努力的自己;你的內心會升起平靜,你會感覺平安,這樣就很好。