隨手寫

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終於開學了,昨晚哭得稀裡嘩啦的小男生,今天放學一路講不停。他說他看到同學太興奮了。

回家後我趕緊煮飯,然後將自己隔離在房間內吃晚餐,前幾天都跑去姊姊那蹭床睡覺,今天小孩說他太想我了,希望我就睡他隔壁房間,他保證不會衝進來。

他一直在倒數我們可以抱抱和親親的日子,每天問我還剩幾天才能像之前那樣抱著睡。剛才我從房間聲控他唸課文和回家作業給我聽,隔著一扇門,他和爸爸就配合我的要求完成回家功課,好另類的體驗。

兩位突然這麼配合,之前晚上七點到八點都是我陪伴複習功課的時間,今天只能透過聲音揣測他們唸什麼課外書,但這種感覺好幸福唷!

雖然現在臉上三條線,但還是希望明天驗就可以一條線,因為我也好想親親抱抱我的寶貝。

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躁鬱症又稱雙相情感疾患,它剝奪了生命中許多美好,但也同時在絕望中看見許多人性光輝。想分享自己十多年來用如何藉著一些實用的方式,讓自己感覺好一些,尤其在面對自殺議題時,該如何自處。願患者都能更自在、平靜的面對這場生命風暴,也知道就算生病了,還是可以有很多不一樣的選擇。
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確診了,第二次,全身痛到不行,冷到狂發抖。人生啊⋯
生理狀況對心理有重大影響,特別是對情緒的影響。經痛、生理疾病對情緒有直接影響,如果發現有情緒困擾,可能需要先排除生理原因。男性不易覺察自己的情緒變化,更傾向用藥物或酒精自我緩解壓力,這是危險的行為。若除去生理狀況後,家人有極端的情緒表現,則需要到精神科就醫。
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