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在最糟糕的時候避免身心墮落
更新於 2024/06/19閱讀時間約 3 分鐘
剛好趁著這週生一堆莫名其妙的病，把生病心境寫成酸菜談分享給大家好了。
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安往公司走去，陽光明媚，微風輕拂，是夏季難得的好天氣。僅十分鐘之遙的距離，一步步放大在眼前的大樓場景，愈清晰愈顯壓迫感。
「要是能往後跑走就好了。」這些年來，安不只一次這麼想。那為什麼不這麼做呢？
Carry Kuo 透過文字將自己的職涯經歷與心得化為對他人的啟發。他的作品聚焦於「第一次」的挑戰，特別是那些初入職場、初當主管、初創業的朋友。CK 希望用自己的經歷幫助更多人在職涯迷霧中找到方向。在這次的訪問中，我們將探索他的創作起點、核心理念與未來的創作規劃。
創作的起點：從迷惘中找到力量
上上週的自媒體新手講座結束了，感謝大家來聽，可惜時間有限，沒辦法講更深入，真的對大家有點抱歉。
我知道有同學時間撞到，沒辦法來聽。
所以我做了這份「超懶人包」跟「懶人包」，希望能幫大家節省時間。
哈囉大家好，我是黑貓老師 😎
這篇是我前幾個禮拜講座的懶人包的第二 part。
主要是聊聊剛起步的創作者在流量不多的時候，有什麼變現的機會。
安往公司走去，陽光明媚，微風輕拂，是夏季難得的好天氣。僅十分鐘之遙的距離，一步步放大在眼前的大樓場景，愈清晰愈顯壓迫感。
「要是能往後跑走就好了。」這些年來，安不只一次這麼想。那為什麼不這麼做呢？
Carry Kuo 透過文字將自己的職涯經歷與心得化為對他人的啟發。他的作品聚焦於「第一次」的挑戰，特別是那些初入職場、初當主管、初創業的朋友。CK 希望用自己的經歷幫助更多人在職涯迷霧中找到方向。在這次的訪問中，我們將探索他的創作起點、核心理念與未來的創作規劃。
創作的起點：從迷惘中找到力量
上上週的自媒體新手講座結束了，感謝大家來聽，可惜時間有限，沒辦法講更深入，真的對大家有點抱歉。
我知道有同學時間撞到，沒辦法來聽。
所以我做了這份「超懶人包」跟「懶人包」，希望能幫大家節省時間。
哈囉大家好，我是黑貓老師 😎
這篇是我前幾個禮拜講座的懶人包的第二 part。
主要是聊聊剛起步的創作者在流量不多的時候，有什麼變現的機會。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
很明顯，作為一個粉絲寫這類文章很大部份人都會認為充滿著濾鏡，但認真想一想能成為粉絲必須經過的是大量且鉅細無遺的了解，或許沒有專業的音樂知識但對作品的演釋未必比人差。看到10月6日發專的<<Dear Insanity...>>在運送途中提醒我把這些存在在腦海中很久的感受記錄下來。
專輯的題目是<<M
-
在最艱難的時候，別總想著太遠的將來。
前幾個月的我，大概是一種行屍走肉的狀態，我從立志要馬上站起來，很有幹勁地嘗試各種事情，直到有一天我突然垮下來了，大概那個強迫自己要馬上好起來的力量在反撲了，我變得什麼都不想做，我誰也不想見，連從床上爬起來都很困難，醒過來時就在想「為什麼今天又開始了？」夜裡要
英國克萊恩學派的大將赫伯特‧羅森費爾德 (Herbert A. Rosenfeld) 的《僵局與詮釋》一書，是我當年醫院實習期間的參考讀物之一，因為在病房或治療中心工作的，就有不少是被診斷為邊緣性人格或精神病 (思覺失調及雙相情緒障礙症) 的個案。
多年後再讀一遍，我仍須誠實說：「這本書不容易讀！」
我的生命不是沒有困難了，而是慢慢在每次的困難中靠近自己最喜歡的樣子。在低潮時或者生命尾聲時，我會對自己說，還好我有試著......，知道自己力氣和能量有放在最在乎的人與事上面。
看到織織賴賴愛情長跑17年後宣布分手後有感而發，結合自己離婚的經驗，反面思考，其實能好聚好散是一件非常美好而難得的事情
你有聽過波哥雷里奇彈琴引來評審撻伐，阿格麗希憤而離席抗議，因而聲名大噪的故事，但你有聽過有人連曲子都沒彈完，自己就先黯然離場，結果反而引來世界注目的舞台傳奇嗎？
這個鋼琴家叫皮奥特．安德佐夫斯基，在1990年英國里茲國際鋼琴大賽，以魏本的《鋼琴變奏曲》驚豔了全世界。
「複雜性創傷後壓力症候群」（CPTSD）
羞辱創傷是台灣與華人社會的一種常見現象，
在「不打不成器」的教養文化，
似乎已根深蒂固在華人社會中，
以愛之名的懲罰機制是為你好，
可是往往都是最親近的人帶給我們羞辱創傷，
以至於我們更難覺察傷口的存在，
因為承認自己受傷等於否認他們的愛。
這本書是從約翰威廉斯《史托納》小說中，英文教授主角史托納推薦的小說，小說裡還推薦了其他書，不過台灣大多沒有翻譯，所以就先從比較好找到伊迪絲．華頓的《純真年代》開始看起。這本小說是描繪19世紀末紐約上流社會的奢靡生活，作者伊迪絲．華頓本身就是紐約上流社會的一員，她對於紐約上流社會的眉角再清楚不過...
我要去英國倫敦讀碩士，主修醫學法及倫理學(Medical Law and Ethics)。
兩年前，我決定離開全港最大的港資律師樓，走入紅底國企做內部律師(In-house counsel)，最大的原因是要了解「內地人做生意和做事的思維文化」。
此刻風草望月前側的上軀驀地直聳起來。「不可能!在城林大橋上，我明明親眼看見它被風吹到河面上…」他停頓了下，又像想起什麼似的，身子向椅背一靠，坐起兩腳椅，並垂頭望桌下掃視:「…況且不僅是這份剪報沒滴水痕
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
很明顯，作為一個粉絲寫這類文章很大部份人都會認為充滿著濾鏡，但認真想一想能成為粉絲必須經過的是大量且鉅細無遺的了解，或許沒有專業的音樂知識但對作品的演釋未必比人差。看到10月6日發專的<<Dear Insanity...>>在運送途中提醒我把這些存在在腦海中很久的感受記錄下來。
專輯的題目是<<M
-
在最艱難的時候，別總想著太遠的將來。
前幾個月的我，大概是一種行屍走肉的狀態，我從立志要馬上站起來，很有幹勁地嘗試各種事情，直到有一天我突然垮下來了，大概那個強迫自己要馬上好起來的力量在反撲了，我變得什麼都不想做，我誰也不想見，連從床上爬起來都很困難，醒過來時就在想「為什麼今天又開始了？」夜裡要
英國克萊恩學派的大將赫伯特‧羅森費爾德 (Herbert A. Rosenfeld) 的《僵局與詮釋》一書，是我當年醫院實習期間的參考讀物之一，因為在病房或治療中心工作的，就有不少是被診斷為邊緣性人格或精神病 (思覺失調及雙相情緒障礙症) 的個案。
多年後再讀一遍，我仍須誠實說：「這本書不容易讀！」
我的生命不是沒有困難了，而是慢慢在每次的困難中靠近自己最喜歡的樣子。在低潮時或者生命尾聲時，我會對自己說，還好我有試著......，知道自己力氣和能量有放在最在乎的人與事上面。
看到織織賴賴愛情長跑17年後宣布分手後有感而發，結合自己離婚的經驗，反面思考，其實能好聚好散是一件非常美好而難得的事情
你有聽過波哥雷里奇彈琴引來評審撻伐，阿格麗希憤而離席抗議，因而聲名大噪的故事，但你有聽過有人連曲子都沒彈完，自己就先黯然離場，結果反而引來世界注目的舞台傳奇嗎？
這個鋼琴家叫皮奥特．安德佐夫斯基，在1990年英國里茲國際鋼琴大賽，以魏本的《鋼琴變奏曲》驚豔了全世界。
「複雜性創傷後壓力症候群」（CPTSD）
羞辱創傷是台灣與華人社會的一種常見現象，
在「不打不成器」的教養文化，
似乎已根深蒂固在華人社會中，
以愛之名的懲罰機制是為你好，
可是往往都是最親近的人帶給我們羞辱創傷，
以至於我們更難覺察傷口的存在，
因為承認自己受傷等於否認他們的愛。
這本書是從約翰威廉斯《史托納》小說中，英文教授主角史托納推薦的小說，小說裡還推薦了其他書，不過台灣大多沒有翻譯，所以就先從比較好找到伊迪絲．華頓的《純真年代》開始看起。這本小說是描繪19世紀末紐約上流社會的奢靡生活，作者伊迪絲．華頓本身就是紐約上流社會的一員，她對於紐約上流社會的眉角再清楚不過...
我要去英國倫敦讀碩士，主修醫學法及倫理學(Medical Law and Ethics)。
兩年前，我決定離開全港最大的港資律師樓，走入紅底國企做內部律師(In-house counsel)，最大的原因是要了解「內地人做生意和做事的思維文化」。
此刻風草望月前側的上軀驀地直聳起來。「不可能!在城林大橋上，我明明親眼看見它被風吹到河面上…」他停頓了下，又像想起什麼似的，身子向椅背一靠，坐起兩腳椅，並垂頭望桌下掃視:「…況且不僅是這份剪報沒滴水痕