這是一本醍醐灌頂的溝通參考書,簡單實用且可操作
(日本人寫的書,大都有良好的排版與圖文穿插,約莫半天可輕快地閱畢)
特別分享帶來「智慧」與「信任」的七大黃金法則 ( 很適合拿來時刻提醒 )
(1)在變得情緒激動的那一刻,就輸了
生氣的時候,人會變笨
『一旦陷入憤怒或恐懼等強烈情緒中,人就容易出現愚蠢的行為。』
人們很常陷入快思慢想中的直覺式思考,為了爭一口氣? 看起來聰明?
當你有情緒的時候,更容易禍從口出;請給自己一點時間冷靜,再說。
從憤怒管理的研究中發現,從憤怒產生到理性開始發揮作用,約需6秒。
下次有情緒的時候,請試著大口呼吸或在心理默數6秒鐘, 5, 4, 3, 2, 1…
(2)你聰不聰明是由他人來決定的
擁有知識的人,有責任要努力被他人理解;溝通的成效判斷不是自己,而是對方。
再棒的點子,如果沒人知道或沒人理解,就等於不存在。
這跟社會智力(SQ, Social Intelligence)有正相關,經常去思考,對方需要什麼!
這是一種能夠覺察他人的想法、獲得他人信賴、感動他人的一種能力。
(3)聰明人根本不需要假裝聰明
我們不可能知道所有的事情。因此我非常欣賞開會時率先發言或提出建議的人。
能夠勇敢提出構想的都是了不起的成就,因為,批評這種事,誰都會。
有些人的發言或提問,是為了顯示聰明;但真正聰明的人,是為了贏得信任。
你的提問或你的意圖,是否只是為了顯示聰明或者是設身處地為他著想。
他都能感應出來,而信任,往往就是在這些時刻,誕生。
(4)聰明的人不會駁倒對方
聰明的人不是為了與人爭鬥,而是要『與問題搏鬥』。
就像是老生常談的建設性的爭辯、對事不對人的討論…
都是為了讓事情往前推進或讓問題能被解決,但執行起來,真的需要練習與勇氣。
(5)不能只有改進「說話方式」
記住了「範本」,不等於有在思考;就像坊間的一堆提問技巧、模型、步驟!
你以為走完了提問模型,就完成的溝通?! 真正的溝通與信任的建立,才正要開始。
(6)將你擁有的知識轉變為「智慧」
切勿輕易提出建議。身為顧問,千萬不能從片面的訊息就驟下結論或建議!
在職場中也是如此,當人們帶著疑惑或困擾前來,請放掉成見或預設立場。
聽完他的版本、他的擔憂,提出適當的問題,讓他自己發現、找到對策。
知識只有在可以幫助對方時,才會變成智慧
(7)能夠控制認可需求才足以成為溝通的強者
我們都渴望被認可與被尊敬,但如果你能克制住這個需求,你就能變成溝通強者。
我覺得這一個黃金法則,跟5大思考法有高強度的關聯。
先想過,再提問;先整理,再提問;思考就是整理,請練習整理你的思考。
而我,現在在做的,就是整理我的思考,用文字與我的邏輯,與大家溝通。
複習一下這七大黃金法則,也加了一些自己的觀點與理解
最後,摘錄幾點想時刻提醒自己的思考術,希望你也會喜歡或受用。
#話語能否打動人心,說話能否清楚易懂,都與理解的深度成正比。
#請從「對方最想聽到的內容」開始說起,一定要練習去確認理解。
#區分「事實」與「意見」;所謂的事實,是能提出證據來說明的。
#成年人更應該要查字典,因為每個人對某事的認知都不大一樣。
#人不是用理智在行動,而是用情感,而信任的情感比重相當龐大。
Ps.這本書的第二部分: 五大思考術,就請大家自己有興趣翻閱與多練習喽XD