表達自己

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

我不知道是不是大家都有相同的感覺

越長大~越覺得孤單

有些東西已經不是單純描述事情就好了

內心複雜的轉換過程

他歷經了一些不一樣的變化

可是那些詞彙不是我們平時

可以善於拿出來運用的

哪怕是周遭的朋友同事

階段我好難表達自己的狀態

他們也好難理解我的孤獨

在外面的課程結束之後

我才知道我的孤獨可以如何運用

過程其實是辛苦、漫長、苦澀、悲傷

單純是上面四個用詞

我想每個人對它的理解定義肯定都不太一樣

可是在某個時候我有新發現

但外面少數的人

可以靠近自己說出自己的狀態的時候

我進一步想問他們是否覺得孤獨?

在多次的互動下來

我不認為那是孤獨

而是他們在了解自己的過程

在講述自己的狀態時

在我的眼裡他們是散發出光芒的時刻

也是用自己的熱情在跟這個世界碰撞

最主要原因~

我覺得是他們可以好好陪伴自己

享受孤獨的狀態


看見:

每個狀態都是自己的闡述

而那一些解釋都是人們給予它的定義

那些無法訴說的和表達的

這是我們更深一步理解自己的部分

留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
對於離別這一詞 我總覺得感傷 也特別討厭面對這樣的場面 心中總會有隱隱約約的不捨和難過 我其實每次都不懂 為什麼其他人不會有這樣的狀況 是只有我在乎這段情誼嗎? 後來我發現 原來我有一個錯誤的認知 就是大家會一直保持下去 可是~我們周遭的生活 真的容許我們這樣原封不動地繼續嗎
情緒就像另一個我 也像是一個惡魔 當它出來時 我無法理智的把它拉住 取而代之的是無盡的悔恨 當我能意識到它的時候 甚至於感受到它的時候 我對它的認知還是有限 如此陌生的它卻易造成我的許多後悔 但我無法控制它 它總是在我還未做出任何回應時 搶先衝出 對我而言它是不可預測的怪獸
春天百花盛開 帶給城市不一樣的色彩 讓我在上下班的途中 吸引我的目光與焦點 只是好一陣子過去了 那些花掉落後 我以為城市恢復了平靜 繼續邁著沉重的步伐和心情 趕往上班的路途 不確定是不是因為休假的閒暇 讓我最近又發現的不一樣地方 就是那些曾經的彩色點綴雖然消失了 取而代之的是
理財節目總說 「你不理財,財不理你」 我開始記帳五六年了 但抓預算真的好難 理財,已經好幾年的時間 每一次都會陷入自我懷疑 沒有很好沒有很壞 到底要怎麼樣才能算得上人生無虞? 每次按計算機都覺得壓力好大 然後用複利看數字 好像又有一點希望在前面 怎麼樣解釋才會覺得有收穫? 市
偶爾還是會心情低落 偶爾還是會粗心犯錯 偶爾還是會生氣不爽 偶爾還是會感覺不滿 偶爾還是會孤身一人 偶爾還是會讀書閱讀 偶爾還是會放鬆偷懶 偶爾還是會偷吃甜點 偶爾還是會急躁暴怒 偶爾還是會隨心對談 偶爾還是會調皮應對 偶爾還是會抱怨生活 偶爾還是會沈迷網路 偶爾還是會眷戀
當我們一直不滿某件事在心理 而且已經好一陣子了 我最近在想~ 我是不是已經準備好去處理它了? 因為可能願意面對 才會去另外上課 我覺得上課的時候很有趣 老師只是輕微的帶到這些話語 可是這~卻一直在我的內心回盪著 如果在忙碌的生活中 願意停下腳步 好像每一個想法、行為、感受 都
對於離別這一詞 我總覺得感傷 也特別討厭面對這樣的場面 心中總會有隱隱約約的不捨和難過 我其實每次都不懂 為什麼其他人不會有這樣的狀況 是只有我在乎這段情誼嗎? 後來我發現 原來我有一個錯誤的認知 就是大家會一直保持下去 可是~我們周遭的生活 真的容許我們這樣原封不動地繼續嗎
情緒就像另一個我 也像是一個惡魔 當它出來時 我無法理智的把它拉住 取而代之的是無盡的悔恨 當我能意識到它的時候 甚至於感受到它的時候 我對它的認知還是有限 如此陌生的它卻易造成我的許多後悔 但我無法控制它 它總是在我還未做出任何回應時 搶先衝出 對我而言它是不可預測的怪獸
春天百花盛開 帶給城市不一樣的色彩 讓我在上下班的途中 吸引我的目光與焦點 只是好一陣子過去了 那些花掉落後 我以為城市恢復了平靜 繼續邁著沉重的步伐和心情 趕往上班的路途 不確定是不是因為休假的閒暇 讓我最近又發現的不一樣地方 就是那些曾經的彩色點綴雖然消失了 取而代之的是
理財節目總說 「你不理財,財不理你」 我開始記帳五六年了 但抓預算真的好難 理財,已經好幾年的時間 每一次都會陷入自我懷疑 沒有很好沒有很壞 到底要怎麼樣才能算得上人生無虞? 每次按計算機都覺得壓力好大 然後用複利看數字 好像又有一點希望在前面 怎麼樣解釋才會覺得有收穫? 市
偶爾還是會心情低落 偶爾還是會粗心犯錯 偶爾還是會生氣不爽 偶爾還是會感覺不滿 偶爾還是會孤身一人 偶爾還是會讀書閱讀 偶爾還是會放鬆偷懶 偶爾還是會偷吃甜點 偶爾還是會急躁暴怒 偶爾還是會隨心對談 偶爾還是會調皮應對 偶爾還是會抱怨生活 偶爾還是會沈迷網路 偶爾還是會眷戀
當我們一直不滿某件事在心理 而且已經好一陣子了 我最近在想~ 我是不是已經準備好去處理它了? 因為可能願意面對 才會去另外上課 我覺得上課的時候很有趣 老師只是輕微的帶到這些話語 可是這~卻一直在我的內心回盪著 如果在忙碌的生活中 願意停下腳步 好像每一個想法、行為、感受 都
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
🌹從年輕時,有經歷各種感情 有發覺到,面對不一樣的人 會讓自己也會有不同的性格跟情緒反應 有時,也會因有不同的心理劇場 做出一些也可能是自己格外沒想到的結果 但有時,可能也會有因一些創傷 使得自己變得比較容易沒安全感 #但其實這也都不算是壞事 🍁以前,還沒好好學習感情這個
最近有一些新的覺察,邁入大學的生涯後,更加的明白,有很多的事情需要自己去體會、感受。才能找出屬於自己的最佳解。 大學就是一個小型的社會,多少時間是社交,又多少時間是留給自己,是一個流動的狀態,卻是大部分會給我帶來情緒波動的主因。 最近感悟到,當我在面對與自己完全不同的人時學到了如果對方沒有主動問
Thumbnail
作者的話: 這是很容易被忽略的角度-- 迷惘是因為擁有很多選擇;感到自己不被接受是因為自己正在展現獨特與勇敢;認為自己沒有價值是因為自己擁有看見他人美好的眼睛;失落是因為自己擁有超多無處可去的愛;孤單是因為我們心中允許了同伴參與生活;恐懼失去是因為正擁有著。 從自己的困擾中可以找到自己的力量和
還是回到了這一題,其實最實際和實用的方式一直在我身邊,我以為自己早就知道,卻忽略其實我還沒學會。 連日的失落、焦慮、沒來由的擔心、想與人比較、覺得自己不夠好、抱怨、不滿足.....,理性上知道是自己「想太多」,跟任何人都沒有關係,但是情緒上總是覺得有疙瘩。 通常是我一個人的時候,覺得孤單寂寞(也
Thumbnail
有時會遇到一些人,會讓我很想感嘆怎麼我們的個性可以差這麼多,講話的方式跟我就像是平行時空的人,唯一能溝通的點就是我們都會講中文。 不知道自己是發生甚麼事,可以在熱情奔放的同儕之間變得像一個悶騷的老頭子(?),跟其他人的講話風格、穿著都不一樣。這樣講可能有點誇張,應該說是因為相較於身邊同學,
Thumbnail
我們在表達時,只能盡可能的做到掌握自己的表達,無論是文字、口語或是在溝通的歷程中。 但我們說出的話,對另一個人、另一群人,聽到的詮釋與解讀,可能會完全成了另一回事、另一種目的、另外的意圖。 你無法去掌握及控制那些出於你的表達,之後會形成什麼樣的發展,可能石沈大海、安靜無聲,卻也可能成為颶風、海嘯⋯
Thumbnail
這個世界上每個人都有不同的故事和經歷,也都會有孤獨的感覺,但是透過孤獨,我們才能更深刻地體驗自己的情感世界,也能找到自己的定位和方向。當我們學會單獨面對自己的內心時,我們也會更懂得珍惜身邊的人和事物,讓自己的生命更豐富多彩。
生活實驗 六八○ 我已經不像我自己, 或許是目前我對自己最大的恭維, 沒有什麼比我還有很多空間改變, 更加現實的現實了。
Thumbnail
打從出生一開始,就經歷不同的階段之路,心智隨著經歷大大小小事情不斷地增長,有很多事情就憑那些句話就打清醒了我的天真腦袋,認清了現實和網路之分界 ,同時也認清了人性,我才知道自己只不過是一部分而己。
Thumbnail
如果說了一遍兩遍覺得這個人好像對我的幫助不大,基本上就不會繼續說下去了
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
🌹從年輕時,有經歷各種感情 有發覺到,面對不一樣的人 會讓自己也會有不同的性格跟情緒反應 有時,也會因有不同的心理劇場 做出一些也可能是自己格外沒想到的結果 但有時,可能也會有因一些創傷 使得自己變得比較容易沒安全感 #但其實這也都不算是壞事 🍁以前,還沒好好學習感情這個
最近有一些新的覺察,邁入大學的生涯後,更加的明白,有很多的事情需要自己去體會、感受。才能找出屬於自己的最佳解。 大學就是一個小型的社會,多少時間是社交,又多少時間是留給自己,是一個流動的狀態,卻是大部分會給我帶來情緒波動的主因。 最近感悟到,當我在面對與自己完全不同的人時學到了如果對方沒有主動問
Thumbnail
作者的話: 這是很容易被忽略的角度-- 迷惘是因為擁有很多選擇;感到自己不被接受是因為自己正在展現獨特與勇敢;認為自己沒有價值是因為自己擁有看見他人美好的眼睛;失落是因為自己擁有超多無處可去的愛;孤單是因為我們心中允許了同伴參與生活;恐懼失去是因為正擁有著。 從自己的困擾中可以找到自己的力量和
還是回到了這一題,其實最實際和實用的方式一直在我身邊,我以為自己早就知道,卻忽略其實我還沒學會。 連日的失落、焦慮、沒來由的擔心、想與人比較、覺得自己不夠好、抱怨、不滿足.....,理性上知道是自己「想太多」,跟任何人都沒有關係,但是情緒上總是覺得有疙瘩。 通常是我一個人的時候,覺得孤單寂寞(也
Thumbnail
有時會遇到一些人,會讓我很想感嘆怎麼我們的個性可以差這麼多,講話的方式跟我就像是平行時空的人,唯一能溝通的點就是我們都會講中文。 不知道自己是發生甚麼事,可以在熱情奔放的同儕之間變得像一個悶騷的老頭子(?),跟其他人的講話風格、穿著都不一樣。這樣講可能有點誇張,應該說是因為相較於身邊同學,
Thumbnail
我們在表達時,只能盡可能的做到掌握自己的表達,無論是文字、口語或是在溝通的歷程中。 但我們說出的話,對另一個人、另一群人,聽到的詮釋與解讀,可能會完全成了另一回事、另一種目的、另外的意圖。 你無法去掌握及控制那些出於你的表達,之後會形成什麼樣的發展,可能石沈大海、安靜無聲,卻也可能成為颶風、海嘯⋯
Thumbnail
這個世界上每個人都有不同的故事和經歷,也都會有孤獨的感覺,但是透過孤獨,我們才能更深刻地體驗自己的情感世界,也能找到自己的定位和方向。當我們學會單獨面對自己的內心時,我們也會更懂得珍惜身邊的人和事物,讓自己的生命更豐富多彩。
生活實驗 六八○ 我已經不像我自己, 或許是目前我對自己最大的恭維, 沒有什麼比我還有很多空間改變, 更加現實的現實了。
Thumbnail
打從出生一開始,就經歷不同的階段之路,心智隨著經歷大大小小事情不斷地增長,有很多事情就憑那些句話就打清醒了我的天真腦袋,認清了現實和網路之分界 ,同時也認清了人性,我才知道自己只不過是一部分而己。
Thumbnail
如果說了一遍兩遍覺得這個人好像對我的幫助不大,基本上就不會繼續說下去了