虛名的家人（2）
閱讀時間約 1 分鐘
在我回答心理諮商師那一刻
時間感覺好像停止了許久
我心裡無處可洩的情緒與思想
第一次有了‘’寄託‘’、‘’信任‘’、‘’不受綑綁‘’的期盼
而 諮商師 也沒有辜負我哪期盼的眼神
開口：妳想什麼時間，我都願意給妳排時間
這句話一出口
我第一次感受到
‘’有人願意給我時間‘’
‘’有人願意遵循我意見‘’
‘’有人願意讓我有喘氣的時候‘’
‘’有人不會不耐煩‘’
‘’有人願意讓我開口說出我想說的話‘’
許多複雜的心情
我已經忘了‘’我只是個女孩子‘’
我已經忘了‘’我有開口遵循內心的資格‘’
我已經忘了‘’我是個花季少女‘’
竟然有個陌生人
‘’記得我，是屬於我自己！‘’
我依稀記得‘’我吃個水果，都要小心翼翼看著眾人的眼神‘’
我依稀記得
‘’翻到了飲料，
我恐懼不安不顧及他人眼光，
不顧衣服是否會髒，
也要趕緊找東西把桌子擦拭乾淨‘’
在諮商師溫柔的眼神盯著我開口
請我自己有空的時間時
這一次
我沒有過去的慌亂手足無措
而是露出沒人看過的期待的表情
回應他：下禮拜就可以了，謝謝你。
期待但又被過去的教育捆綁著
無法掙脫的禮節
無法掙脫的討好性人格
無法去意識著
‘’我….有資格…去說出心裡話，去說出喜歡跟不喜歡‘’
潛意識害怕著當說出自己意願，
下一秒，就要更加被各種限制跟綑綁跟責罵
我不斷的矛盾著、糾結著自己思想是否能有越舉、不合適行為
當跟諮商師約好後
我選擇靜悄悄
第一次違抗了家裡事事都要報備的行為
生怕被剝奪唯一一次獲得自由的地方
在下個禮拜到來
我也如期的到達諮商師約好的教室
但是，第一次的諮商
讓我感受到前所未有的詫異
思想上跟過去的教育
產生極大的衝突感…..
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哈囉～大家好～我叫Shirley
很高興能在這裏寫下自己
想要跟大家分享的文章
跟生活的點點滴滴跟
文章構想
來這裡只有一個想法
期許大家不要因為忙碌而忘了自己的喜好✨
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
我們在生活中會面臨各種心理困擾和壓力，但不確定自己是否需要尋求專業的心理諮商幫助。當你感到長期的壓力或焦慮無法自行處理時，這可能是一個需要心理諮商的信號。
此篇文章描述作者決定進行一次自我探索之旅，與新的心理師展開短暫的晤談。隨著晤談的進行，心理師的陪伴讓作者在困惑中找到自我，並清晰看見問題的核心。儘管議題困難，作者決定慢慢練習，逐步面對人生的挑戰。
其實這類問題，就是直接問你的心理師/中醫/營養師，直接拿出來討論，這是你付費後該有的權益
如果你已經努力配合，那麼身為專業的要給你一個解釋、一個安心，或重新設定
諮商師給我的感覺是 你覺得你正常就好
我們只針對你想做出改變的地方改變
我也發現 只有坦承面對自己的問題 才有機會變得不同
在心理治療的過程中，有時我們需要勇敢地打開心扉，尋找真正的自己。這篇文章描述了一個人在和心理師的晤談中，逐漸放下偽裝，勇敢面對自己的內心。透過與心理師的對話，慢慢地找回自己並接納自己的過程。心理師成為了作者生活中的重要陪伴，陪著他走過情感的起伏。
「妳說妳想要重頭開始，是哪一個部分？」心理師說。
「 ...全部。」 我說。
看到文章的你，現在在想什麼？
寫文章的我，只想告訴你不是一個人。
這篇文章主要在回想幾天前的諮商，
我認定了對方是一位專業的心理師，並且決定一直諮商到結案那天。
過年期間落實「好好休息的精神」停更，開工後想跟大家聊聊：心理師，諮商結束後我們可以當朋友嗎？
心理師，當個朋友吧！
工作夠久，一定會在某些時刻遇到來諮商的
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