覺得學習困難?其實學習是好奇心的具體行為

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好奇心,是學習的起點

還記得馬斯洛的需求金字塔嗎?從生理需求到自我實現,層層堆疊出我們對生活的渴望,經理人雜誌對更多的需求模型做過描述。但你有沒有想過,好奇心在這座金字塔中佔據什麼位置?

好奇心是學習的火種,目標是學習的指南針。

事實上,好奇心並未被明確歸類在任何一個層次,因為它貫穿了整座金字塔。我們對生理需求感到好奇,想知道如何吃得更健康、睡得更香;我們對安全需求感到好奇,想知道如何保護自己、防範風險;我們對社交需求感到好奇,想知道如何與人建立連結、獲得歸屬感;我們對尊重需求感到好奇,想知道如何贏得他人的認可、提升自我價值;我們對自我實現需求感到好奇,想知道如何發揮潛能、活出精彩人生。

好奇心,是我們探索世界的動力,也是學習的起點。當我們對某件事物產生好奇,就會主動去觀察、思考、研究,進而獲得新的知識和技能。換句話說,學習就是好奇心的具體行為。

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從上廁所到馬桶蓋,好奇心如何悄悄溜走?

還記得你第一次學習上廁所的場景嗎?那時,你對這個「神秘儀式」充滿好奇,急切地想知道如何保持自己乾淨清爽。但隨著時間流逝,新鮮感逐漸消退,上廁所變成了一種本能行為。

大家有沒有覺得這有點奇怪呢?上廁所和好奇心到底有什麼關聯?其實,上廁所這件事,早在我們幼兒時期就已經學會了。那時,我們對如何上廁所、如何保持乾淨充滿好奇,但一旦掌握了這個技能,好奇心也就隨之消逝。

這就好比馬桶蓋的問題。有些女性無法接受上廁所後不蓋上馬桶蓋再沖水,但一些男性卻不以為意。這並不是說男性天生不愛乾淨,而是因為他們對「蓋上馬桶蓋」這件事缺乏好奇心,沒有動力去學習和養成這個習慣。大家有沒有什麼再度引起另一伴「蓋上馬桶蓋」好奇心的小技巧呢?

別讓習慣扼殺好奇心,重新點燃對世界的好奇,你將發現學習的樂趣。

所以呢?當我們對某件事物不再感到好奇時,就很難改變原有的行為模式。這也是為什麼許多人覺得學習困難的原因之一。因為他們對學習內容失去了好奇心,自然也就提不起勁來。

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好奇心、動機與目標的三角習題:小心掉入「假性目標」的陷阱!

當好奇心被喚醒,我們就會產生學習的動機。然而,動機並不能保證我們一定會採取行動。就像看到一則有趣的廣告,可能會激起我們購買的慾望,但如果沒有明確的目標,我們很可能會在猶豫中放棄。

商業活動深諳此道,他們透過各種行銷手段,激發我們的好奇心,讓我們對產品或服務產生興趣。但這些行銷手法往往只停留在「引起動機」的層面,並沒有幫助我們設定明確(務實)的目標。更甚者,有些商業廣告會刻意傳遞「假性目標」,讓我們誤以為只要購買了他們的產品或服務,就能輕鬆達到某個目標,例如「一夜致富」、「快速減肥」等。但事實上,這些目標往往是不切實際的,甚至可能對我們造成傷害。

不要被假性目標所迷惑,設定具體可行的目標,讓好奇心轉化為行動力。

你是否曾被「學好英文就能找到好工作」的廣告吸引?這則廣告成功地激發了你學習英文的動機,但它並沒有告訴你,你需要達到什麼樣的英文水平才能找到理想的工作,也沒有告訴你,如何有效地學習英文。結果,你可能因為看不到進展而失去動力,最終放棄學習。


設定目標,讓好奇心轉化為行動力:OKR,你的好奇心導航

那麼,如何避免落入「動機陷阱」,讓好奇心真正轉化為行動力呢?關鍵在於設定明確的目標。

這裡,我們可以參考OKR(Objectives and Key Results)目標管理法。OKR強調目標應該具體、可衡量、有挑戰性,並且與個人的價值觀相符。透過OKR,我們可以將抽象的好奇心,轉化為具體可行的目標和行動步驟。建議大家直接去看原書,深讀內容,否則,過於簡易的說明容易忽略原作者的引導、意圖與實際意思。

例如,你對歷史感到好奇,想要更深入地了解某個朝代。你可以設定一個OKR,目標是「三個月內讀完五本關於明朝的書籍」,關鍵結果可以是「每週閱讀一本書」、「每個月參加一次歷史講座」、「撰寫一篇關於明朝的研究報告」等。

我知道,這是一個簡單,甚至有失水準的OKR舉例,所以,強烈建議大家看原書籍。透過OKR,我們可以將好奇心轉化為具體的行動計劃,讓我們更有動力去學習和探索


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學習,是為了滿足好奇心,活出更精彩的人生

羅伯特·格林在《如何吸引任何人、建立自信和變得強大》訪談中提到:

學習是掌握的藝術。

學習並非只是為了應付考試或工作,而是為了滿足我們對世界的好奇心,讓自己變得更強大、更自信、更快樂,更多掌握世界動態的藝術

當我們對某件事物產生好奇,就會主動去學習、探索,這個過程本身就是一種樂趣。而當我們透過學習,掌握了新的知識和技能,就能夠更好地應對生活中的挑戰,實現自我成長。

學習是掌握的藝術,付諸行動,讓好奇心引領你走向更廣闊的世界。

所以,不要再覺得學習很困難了!學習其實是好奇心的具體行為,只要找到你真正感興趣的事物,設定明確的目標,並付諸行動,你就能夠享受學習的樂趣,活出更精彩的人生。

歡迎追蹤我的部落格,我們將一起探索更多關於彈性認知的成長的秘訣。

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所以,為什麼:不寫作?
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🔍 挖掘 日常 動機 🌱 搜尋 內在 平靜 💡 換個 維度 解構 思緒 「讓工作停頓一下,讓大腦梳理一番,讓生活空白一點」 「只有思考過的,才是真正擁有的」
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