方格精選

催淚的心理小學堂,和內在聲音對話 -Inside Out

更新於 發佈於 閱讀時間約 6 分鐘
被療癒了,連自己都覺得驚訝,
竟是因為一個這麼小的點,
一個近乎老生常談的點。

始終相信生物具有求生的本能,就像受傷的狗兒會自己在野地找尋藥草,那樣渴望《Inside out》的我,也是如此吧。尤其是在前一天刻意壓抑憂憂的不健康行為後,這一早的大哭來得真是時候。

謝謝你,憂憂。
謝謝你,樂樂。
I'm okay now.

Pixar動畫又邁向另一個層次了,不是公主王子古老傳說、壯麗遼闊大山大海、奇幻逗趣怪獸世界、或是超能力英雄,而是回歸到一如你我的平凡人(平凡到這部片的周邊恐怕是賣相最差的一次╮(╯◇╰)╭,深入探究全人類共通的心理狀態。

製作團隊在初期構思肯定下足了工夫,電影處處埋下耐人尋味的對白,就像彩蛋一樣,增添不少觀影趣味,意圖讓沒發現、或是發現了卻來不及聯想到的觀眾再走進一次電影院。 

像是三個人一起搭思考列車返回大腦總部途中,Bing Bong 盡責地向 Joy 和 Sadness 導覽沿途風光,路過其中一區時,Bing Bong 鬼打牆般不斷重覆 :

" There's Inductive Reasoning.
There's Deja Vu.
There's Language Processing.
There's Deja Vu.
There's Critical Thinking.
There's Deja Vu..."

除了唸起來金促咪之外,也完全體現「Deja Vu」本身的意義啊😆(Deja Vu既視感:明明是第一次見到卻好像似曾相識)。另外,看著被打亂了的「facts事實」與「opinions意見」牌卡,Bing Bong 無所謂地說 :

" These facts and opinions look so similar.
Don't worry about it. "

是在暗諷我們常搞不清楚這是「個人意見」還是「事實」嗎?🤣


" Bing Bong knows what he is doing. He's part dolphin, they're very smart. Well, I guess. " 又或是為了抄捷徑,Joy 選擇對Bing Bong 的睜眼說瞎話視而不見( "It's a "shortcut". You see. "D-A-N-G-E-R" ( ̄▽ ̄)~*畢竟是學齡前幻想產物,不視字也是理所當然的嘛)。

其實這也十分貼近人類的心理,不是嗎?明知道該減肥了,但是美食當前、心癢難耐,一番天人交戰後還是安慰自己「明天再減就好了!」,這樣的狀況是不是覺得很熟悉呢?

Who's your friend who likes to play?
Bing Bong. Bing Bong.
His rocket makes you yell "Hooray!"
Bing Bong. Bing Bong.

電影中最催淚的莫過於這隻像棉花糖像貓咪像海豚又像大象的 Bing Bong。 " Well, there's not much call for imaginary friends lately. So, I... you know..." 儘管隨著小主人Riley 逐漸長大而被打入冷宮。當初一起打造的幻想樂園也跟著改建,甚至還新增了從加拿大來的幻想男友😎,Bing Bong 卻依舊死心塌地謹守著有一天要帶小主人乘著彩虹火箭上月球的願望。

天哪,這濃濃的自責感是怎麼回事!?我開始想念那些不知道被我丟到記憶抽屜哪個角落的幻想玩伴了……


最後、也是一直努力ㄍㄧㄥ著要快樂的 Joy 的重要轉捩點。就在Bing Bong 因為火箭被丟入記憶墳場而傷心哭泣時,Joy 在一旁使出渾身解數地說笑,卻一點用也沒有。直到不改悲觀的 Sadness 坐下來,輕輕的一句 :

" I'm sorry they took your rocket.
They took something that you loved.
It's gone, forever. "

竟意外開啟了 Bing Bong 的心房,願意訴說心中的感受。簡單的橋段,帶出整部電影極重要的核心概念:




I feel sad so I listen to

學習和身體裡的每一種情緒相處,就算是負面的 Sadness, Anger, Disgust, Fear,其實都是身體保護自我的表現。正視當下的情緒,不壓抑也不逃避,就像是現代人極重視的「人際關係」一樣,「和內在聲音對話」或許是我們每個人一生最重要的功課。



謝謝你讀完這篇文章!

好的內容需要投注加倍的時間和精力,蘿蔔存活無法只靠陽光空氣水💦

邀請你認養一畝蘿蔔田,支持蘿蔔在創作之路成長茁壯🌱

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
Carrot ⍢ 胡蘿蔔-avatar-img
發文者
2024/06/26
入選編輯嚴選!〈催淚的心理小學堂 -Inside Out〉提及了這篇文章,趕快過去看看吧!
avatar-img
生菜小班
27會員
165內容數
生菜小班班長⍢胡蘿蔔⍢聊日本打工/度假、電影
生菜小班的其他內容
2024/12/31
2024/12/31
2024/12/26
滿島光、岡田將生、石原里美、星野源…加上編劇野木亜紀子,這部片能不賣座?
Thumbnail
2024/12/26
滿島光、岡田將生、石原里美、星野源…加上編劇野木亜紀子,這部片能不賣座?
Thumbnail
2024/08/13
「你的敵人呢?還在睡嗎?」『不、他的敵人醒了。早安!』削弱國仇家恨的尖銳稜角,長出帶著幽默的嘲諷,在老爺爺的勇敢與堅持下,屋內的煙硝成了幼稚的鬥嘴。
Thumbnail
2024/08/13
「你的敵人呢?還在睡嗎?」『不、他的敵人醒了。早安!』削弱國仇家恨的尖銳稜角,長出帶著幽默的嘲諷,在老爺爺的勇敢與堅持下,屋內的煙硝成了幼稚的鬥嘴。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
家中修繕或裝潢想要找各種小零件時,直接上網採買可以省去不少煩惱~看看Sylvia這回為了工地買了些什麼吧~
Thumbnail
家中修繕或裝潢想要找各種小零件時,直接上網採買可以省去不少煩惱~看看Sylvia這回為了工地買了些什麼吧~
Thumbnail
👜簡單生活,從整理包包開始!我的三款愛用包+隨身小物清單開箱,一起來看看我每天都帶些什麼吧🌿✨
Thumbnail
👜簡單生活,從整理包包開始!我的三款愛用包+隨身小物清單開箱,一起來看看我每天都帶些什麼吧🌿✨
Thumbnail
創作者營運專員/經理(Operations Specialist/Manager)將負責對平台成長及收入至關重要的 Partnership 夥伴創作者開發及營運。你將發揮對知識與內容變現、影響力變現的精準判斷力,找到你心中的潛力新星或有聲量的中大型創作者加入 vocus。
Thumbnail
創作者營運專員/經理(Operations Specialist/Manager)將負責對平台成長及收入至關重要的 Partnership 夥伴創作者開發及營運。你將發揮對知識與內容變現、影響力變現的精準判斷力,找到你心中的潛力新星或有聲量的中大型創作者加入 vocus。
Thumbnail
夢境藏著潛意識的智慧,若我們能帶著敞開的心去重新感受它,相信一定會有新的看見。 而今日我看見自己重新擁抱我的內在小孩,我明白我的內心已經足夠強大到可以保護她,我會告訴她:「探索自我的旅程中,若你需要一份支持與陪伴的力量,我會在。」
Thumbnail
夢境藏著潛意識的智慧,若我們能帶著敞開的心去重新感受它,相信一定會有新的看見。 而今日我看見自己重新擁抱我的內在小孩,我明白我的內心已經足夠強大到可以保護她,我會告訴她:「探索自我的旅程中,若你需要一份支持與陪伴的力量,我會在。」
Thumbnail
self-searching ~ 嘿,內心的孩子 容易因為一點小事而思考很多、因一點小事也可以讓我沉浸在難以形容的情緒裡好久好久,或者遇到一點小事而感動,只因看到別人無法察覺世界的微小美好。這種"因一點小事"而怎樣怎樣,我自嘲稱之為~浮誇。
Thumbnail
self-searching ~ 嘿,內心的孩子 容易因為一點小事而思考很多、因一點小事也可以讓我沉浸在難以形容的情緒裡好久好久,或者遇到一點小事而感動,只因看到別人無法察覺世界的微小美好。這種"因一點小事"而怎樣怎樣,我自嘲稱之為~浮誇。
Thumbnail
不論我們是學生、社會新鮮人甚至都已經年過四十的高階人士,我們都有可能會有不知所措的時候,懷疑該不該就這樣繼續下去?真的會有奇蹟嗎?其實我們遇到人生中的困惑大家都差不多。在處於不順遂的狀況時,越是滿腹牢騷,越是憤世嫉俗,這都反映出內在對自己的失望落寞。就算奇蹟就出現在身邊,也都會讓好運與我們擦身而過。
Thumbnail
不論我們是學生、社會新鮮人甚至都已經年過四十的高階人士,我們都有可能會有不知所措的時候,懷疑該不該就這樣繼續下去?真的會有奇蹟嗎?其實我們遇到人生中的困惑大家都差不多。在處於不順遂的狀況時,越是滿腹牢騷,越是憤世嫉俗,這都反映出內在對自己的失望落寞。就算奇蹟就出現在身邊,也都會讓好運與我們擦身而過。
Thumbnail
過年對於多數人似乎是又愛又恨的假期 除了一年當中休最多天之外 還是與家人連日朝夕相處的一大考驗… 光是想像就足夠頭疼不已 面對親友們的關心問候 表面謙禮微笑 內心可能怨氣指數不斷攀升 直到沸騰 轉為尷尬收場 相信這畫面各位心有戚戚焉 也真心不樂見 到底為什麼會演變為如此劇本呢? 答案是: 情緒
Thumbnail
過年對於多數人似乎是又愛又恨的假期 除了一年當中休最多天之外 還是與家人連日朝夕相處的一大考驗… 光是想像就足夠頭疼不已 面對親友們的關心問候 表面謙禮微笑 內心可能怨氣指數不斷攀升 直到沸騰 轉為尷尬收場 相信這畫面各位心有戚戚焉 也真心不樂見 到底為什麼會演變為如此劇本呢? 答案是: 情緒
Thumbnail
走出電影院的時候,眼淚沒有流下來,但內心有種暖暖的、被撫慰的感覺,好像在窮盡一切奔跑的人生路上,突然有種被理解了的感動。常常覺得皮克斯的動畫是畫給大人看的,那些藏在故事背後的意涵,都像在提醒著逐漸遠離天真無邪的我們,回歸初心,不忘來時路。 幸福,其實就在你身邊
Thumbnail
走出電影院的時候,眼淚沒有流下來,但內心有種暖暖的、被撫慰的感覺,好像在窮盡一切奔跑的人生路上,突然有種被理解了的感動。常常覺得皮克斯的動畫是畫給大人看的,那些藏在故事背後的意涵,都像在提醒著逐漸遠離天真無邪的我們,回歸初心,不忘來時路。 幸福,其實就在你身邊
Thumbnail
本文是心靈雞湯,從生活經驗裡,描述我對情緒的觀點和看見 我覺得是有療癒作用的內容,你點進來了,往下拉看看嘍! 下方有資訊分享,提供給大家。 你有沒有這樣的經驗? ⋯⋯
Thumbnail
本文是心靈雞湯,從生活經驗裡,描述我對情緒的觀點和看見 我覺得是有療癒作用的內容,你點進來了,往下拉看看嘍! 下方有資訊分享,提供給大家。 你有沒有這樣的經驗? ⋯⋯
Thumbnail
學習了薩提爾之後,才明白每種情緒都應該被接納,不管是快樂喜悅或是悲傷難過,情緒是中性的,沒有好壞之分,如果對難過、害怕、憤怒這些情緒視而不見,它不會消失,只是被壓抑累積。
Thumbnail
學習了薩提爾之後,才明白每種情緒都應該被接納,不管是快樂喜悅或是悲傷難過,情緒是中性的,沒有好壞之分,如果對難過、害怕、憤怒這些情緒視而不見,它不會消失,只是被壓抑累積。
Thumbnail
好不容易的2019。 謝謝難關,謝謝難過,謝謝難題。 這些難阻,若沒有逃避,大概或多或少也促使了我們一點的成長。 不論是被動的成長,還是主動的成長, 我們終歸長了一點——可能是才,可能是情,也可能是肉 (笑)。 年終回首指定動作,來點電影裡的小幽默, 願大家不管置身順境或逆境,亂世或盛世,也能——
Thumbnail
好不容易的2019。 謝謝難關,謝謝難過,謝謝難題。 這些難阻,若沒有逃避,大概或多或少也促使了我們一點的成長。 不論是被動的成長,還是主動的成長, 我們終歸長了一點——可能是才,可能是情,也可能是肉 (笑)。 年終回首指定動作,來點電影裡的小幽默, 願大家不管置身順境或逆境,亂世或盛世,也能——
Thumbnail
這一陣子我們看了《寵物當家2》和《玩具總動員4》的動畫電影,通常動畫電影都富含幽默元素與啟發元素兩者,所以只要預告片感覺不錯,我們通常都會進戲院觀賞,也希望能讓生活能多一些啟發與刺激,而這兩部電影都同時提到了「Inner voice / Inner Rooster (內心聲音)」的概念(應該表示這
Thumbnail
這一陣子我們看了《寵物當家2》和《玩具總動員4》的動畫電影,通常動畫電影都富含幽默元素與啟發元素兩者,所以只要預告片感覺不錯,我們通常都會進戲院觀賞,也希望能讓生活能多一些啟發與刺激,而這兩部電影都同時提到了「Inner voice / Inner Rooster (內心聲音)」的概念(應該表示這
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News