如何應對拖延和遲到

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

最近對於先生的拖延和遲到的忍耐度已達到臨界值。可能是因為他的學生都畢業了,所以在分擔接送孩子的過程中,我發現他對時間的概念很薄弱,只要跟他無關的事,一律都無所謂。

溝通好幾次都沒什麼結果,只要我不在旁邊耳提面命大家的作息就會亂了套。我彷彿是家中的報時器。

現在出門我都會帶著自己的鑰匙,只要到地下室我等他超過一定的時間,就會毫不猶豫自己騎車離開。他計畫的事如果沒有事先告知,耽誤到我原本的作息,我也會選擇以完成自己的事優先。

也可以說我就是一輛準時的交通工具,你想同行就請準點,逾時不候。習慣別人等待的人總有千千萬萬個理由,他們不會考慮到浪費了別人的時間、造成他人的困擾,什麼事情都要等火燒屁股才急急忙忙,而且口頭禪永遠是「馬上就到。」

從小孩子開始進入到新的學習場域,我一定會教他提前五分鐘到達,這樣才有時間可以預先作準備,不用太早就到,只要比正式開始前稍微早一點就會讓對方知道你對這件事情的重視。

從前總是因為先生的拖延而讓我感到很焦慮,只要跟他出席活動,我們必定都是最後一個到達。最近我慢慢發現切割是明智之舉。一旦他又開始趕著說一些外在因素的影響,我就會忽略他的辯解直接請他承擔後續的責任。

這也正是為什麼最後我安排他送小孩上學,因為如果他還是拖拖拉拉最後上班遲到的一定是他,而我這個策略實在太棒了,因為這樣小孩通常都是班上前幾個到校的,他學會了幫忙開窗戶、協助老師在黑板抄寫聯絡簿。至於孩子的爸終於有了壓力,雖然目前在其他時間還是不盡理想,但我好像也沒那麼在意了。

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瘋愛-avatar-img
2024/06/22
我也是時間到等不到人,就閃人~讚同妳的做法,別人的拖延症、遲到症,是不需當成自己的阻礙,影響情緒的😇❤️🌈
玄玄心-avatar-img
發文者
2024/06/22
瘋愛 妳應該是年輕小女孩💗💗💗
😆😆😆所以說,媽媽都是訓獸師,只是阿心訓的是大兒子😊
玄玄心-avatar-img
發文者
2024/06/22
林燃(創作小說家) 後來就是把焦點放在自己身上,不用預設他的時間。可能老夫老妻都是這樣吧😜😜😜
李英華-avatar-img
2024/06/22
「他學會了幫忙開窗戶、協助老師在黑板抄寫聯絡簿」 很棒的孩子!
玄玄心-avatar-img
發文者
2024/06/22
李英華 這就是提早一點到的好處,可以學到不一樣的新技能🤗🤗🤗
Unclebigrun-avatar-img
2024/06/22
對抗拖延症的方法,就是把講好的時間提前1小時,我用這招治我那個天生遲到癌的親哥哥,訂6點的餐廳跟他說5點
玄玄心-avatar-img
發文者
2024/06/22
Unclebigrun 哈哈,這個對沒同住的人很有用。但我先生都很清楚我和小孩的作息,所以很難。如果小孩上才藝課是一點,他絕對一點半才會送達😐😐😐
築夢人-avatar-img
2024/06/22
您的先生一定得好好培養守時的觀念。而且,您很有一套,在乎您的他遲早會走上軌道,將遲到的習慣慢慢改進。
玄玄心-avatar-img
發文者
2024/06/22
築夢人 祝福他,但我想那是他的功課😌😌😌
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玄玄心的沙龍
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躁鬱症又稱雙相情感疾患,它剝奪了生命中許多美好,但也同時在絕望中看見許多人性光輝。想分享自己十多年來用如何藉著一些實用的方式,讓自己感覺好一些,尤其在面對自殺議題時,該如何自處。願患者都能更自在、平靜的面對這場生命風暴,也知道就算生病了,還是可以有很多不一樣的選擇。
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