【自我膨脹＆自我消風】
不知道大家覺得自己是不是個有自信的人？
所長其實不是個很有自信的人，真的沒有在謙虛，所長只是演得很像有自信的樣子，但是實際上常常需要別人肯定，才會覺得自己好像真的還不錯。
可是齁，有時候即便得到了肯定，心中還是會這樣自我對話：人家只是說說場面話，在他們的心中不是這樣想的，這別人只是人際間的敷衍，千萬不要太當真，「你」還不夠好。
這種自我對話，是不是很會逼人？嘿呀！所長以前常常這樣想的。
不知道大家有沒有這種對話？如果有的朋友，所長要告訴你們，那不是真的。
所長的意思是：雖然沒有人完美，但是也沒有人一無是處。台語有句俗諺：「荏荏馬，也有一步踢。(lám lám bé,iā ū tsīt pōo that.)」這意思是，再弱的馬也是會踢人的。也就是說，不管一個人能力如何，一定有他的亮點。沒看到，只是還沒有發現而已。而且，有時候不是沒有亮點，而是這個人的亮點在普世價值中，覺得沒有用處。
不過，會有這樣想法，不見得是小時候真的受到什麼創傷，只是因為自己的原廠設定就是這樣。
如果，有人的「人類圖」跟所長一樣，都是意志力中心沒顏色，那就可能會常常有這種自我懷疑的對話。
因為，意志力中心與自尊、自我價值有關係。意志力中心蘊藏著強大的意志力和自我動力。可以想像，當一個人的意志力中心有顏色的時候，每當他設定了一個目標時後，他就會有足夠的動力去達成這個目標。
而意志力中心沒有顏色的人，就不一樣了。如果不是依照自己的內在權訂下目標的話，很可能會在過程中半途而廢，或者是做得非常痛苦，這樣反而容易讓產生自我懷疑，而影響了自信心。
這樣看起來，意志力中心沒有顏色的人很可憐耶！
不會不會，沒有可憐這種事。因為，每一種設計都有優點，也有需要修正的地方。
像是，意志力中心有顏色的人，會覺得設定目標、達成目標的模式，很適合自己，反而忽略了這世界上，有人與他們不同，他們會因此過度要求別人，一定要與自己相同。這樣反而容易讓人覺得他們過度自我膨脹，自大過頭了。這樣不是讓人只要一看到他們，立刻想倒退三百步，一點都不喜歡靠近，因為一靠近就覺得壓力好大。
這樣有比較好嗎？不見得吧～
所以，所長覺得有顏色的能量中心，要提醒自己的就是，保有適度地彈性很重要，而沒有顏色的能量中心，就是覺察自己的狀態很重要。
不過，如果在過程中，如果覺得自己真沒辦法的時候，也沒有關係啦！放鬆一點，我們就是來學習如何做到的，如果很容易，早就了悟超脫成仙、成佛去了，不是嗎？光是願意看到自己做不到，就已經很厲害了。
如果，意志力有顏色的朋友，如果遇到身邊的朋友對自己說：我們沒辦法像你一樣，訂下目標後，一定會使命必達，你太過自以為是。或者發現，自己會一直不斷要求別人，一定要和他們像自己一樣，訂下目標後，都一定要達成，如果沒有做到，就會專橫地逼迫別人一定要做到。這時候，也許需要乾杯一下石楠花精，或者是葡萄藤花精。
石楠花精對於過度自我中心，一直以說自己想說的話，這種症頭很有用。當我們一直只站在自己的方向思考，沒辦法換個角度，就無法同理他人的不同。所以，石楠花精可以幫助我們騰出一些空間，聽聽別人的聲音。
至於葡萄藤花精，對於過度強勢、控制欲強的症狀很有幫助。雖然，我們都知道這世界自己唯一可以控制的人，只有自己而已。但是，有時候我們的強勢，也不是真的想要控制別人，只是希望他們可以更好而已。這個立意是很良善，但就是沒有用對方法。如果可以放下控制，就可以空間去理解，到底對方需要的好是什麼。
至於，意志力中心沒有顏色的朋友，如果真的常常感到沒自信、會自我懷疑，那就乾杯一下落葉松花精吧！
落葉松花精，對於缺乏自信的症頭其實蠻有用的。像所長現在在準備口考的階段，室友阿雯非常有義氣地贊助自己落葉松花精，就讓所長感覺輕鬆許多。這倒也不是說，自己就鬆到完全沒在準備，而是不會一直焦慮自己能不能做好，反而可以專注於當下，一點一點紮實地準備。
自信對一個人真的很重要。當一個人有適度的自信時，是可以接受自己的限制，也可以接受他人意見，不會聽到一點什麼有的沒的，就急急忙忙地想要解釋。反而可以靜下心來，聽聽別人的話。同時也不會因為別人說點什麼，就急急忙忙想要做到別人的要求，而忽略了自己的能力與需求。
我們需要聽見別人的建議，但也需要順從自己的狀態，兩者之間如果平衡的好，就可以做自己，但也不會給人感覺過於自大。
不過呢，所長還是要說，這真的很難。所長自己根本都沒有做到，就是道理都懂，但是實際的表現並沒有這麼理想罷了，也正是因為這樣，才需要三不五時乾杯花精，希望幫助自己保持動態平衡的理想狀態。所以，沒有做到，也不用太自責就是了。
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