如何在工作批評中找到成長動力？

覺得你抗壓力好強，工作一直被念但還是努力工作。

今天收到了一個意外的鼓勵，朋友說：「你抗壓力真強，工作老是被念，但你還是那麼努力。」聽到這句話，心裡一陣溫暖。然而，在這之前，我剛因為工作上的一個小錯誤而被主管批評。事情是這樣的，我在檢查數值時，沒有發現它超出了規格。對於這樣一個「簡單的小事」，我感到非常自責，覺得自己真的不夠細心，也有點沒用。

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但過了一會兒，我開始反思：其實能夠被指導，應該是一件值得感恩的事情。主管批評我，說明他還願意教導我。如果他對我完全失去信心，可能連批評都懶得給了。因此，這次的失誤反而成了成長的契機。換個角度想，我應該感謝這次批評，這不是對我能力的否定，而是對我的期待。失落與難過都是短暫的，但能夠學到的教訓卻是長遠的。

不要因為一時的批評就懷疑自己

有時候我們太容易被他人的言語影響，特別是在工作中，負面的評價往往比正面的表揚來得強烈。然而，這正是我們要學會的功課：不要因為一時的批評就懷疑自己，也不要因為別人的一句話否定自己的價值。每個人在工作中都有犯錯的機會，而真正重要的是，我們如何從這些錯誤中學到東西，讓自己變得更好。

這段經歷讓我重新看待自己的價值。朋友的鼓勵和主管的批評，都是促使我成長的動力。我學會了，當你知道自己還有很多需要學習的時候，就不會再被一次小小的失敗擊垮。相反，我會更加努力，因為我知道，自己可以做得更好。

每當我們感覺到自己的價值被質疑時，不妨停下來想一想：這是否真的是對自己能力的否定？還是這是一個幫助我們進步的機會？或許，失敗本身並不可怕，真正可怕的是我們不敢從中汲取教訓，不敢重新站起來。

不要因為別人的一句話而否定自己的價值

今天，我送給自己一個信念：不要因為別人的一句話而否定自己的價值。這句話，我也想送給你們。無論生活還是工作，每個人都有面對批評的時候，學會感恩這些批評，這樣我們才能更好地成長。