【雜記】意識清楚地知道腦子過度運轉

歷經暑假各種社交場合的摧殘，以為能在九月時好好地休息放鬆一下。

殊不知其實是壓力再升一級。

盤點了要在這半年完成的事情，發現都必須要同步進行，也就是說，所有事情需要好幾個用一點一點地完成，畢竟時間安排並不允許我一段時間專注完成一件事情在進行下一件事情。

Google日曆上的方塊總是被安排得很完美整齊，但實際上卻是坑坑巴巴，有些還被延後。

因為頭好痛、不想做、不舒服，各種理由，然後看著距離死線還有段時間，拖延就這樣頻繁的發生。

話說，拖延才是常態，那麼問題應該是要討論準時的特例，而不是拖延不好、需要被克服吧(謬論)。

因為是有記憶以來那麼意識清楚地知道自己腦子處在過度運轉的狀態，對於真正能讓我順利完成度過這段期間的關鍵，一直時常提醒著自己，也還好提前做好準備，到目前為止身體沒有像以前壓力一大就出狀況。

關鍵是運動，但因為自己非常懶惰也不喜歡運動，於是就花錢報課程去運動。運用心痛的力量(x)。

另一個關鍵是讀自己感興趣的課外書，但這一點的效益和日常時間安排還沒找到一個確切的平衡。這點則是運用了好奇和自戀的力量(?)，相對於運動的摩擦力小了許多，但也可能是因為過了最初的執行門檻。

另外，還做了個實驗，而這個實驗究竟利大於弊，還是弊大於利，目前未知。不過對於十六型人格測驗結果內向指數九十以上的自己來說，這個實驗對精神層面造成巨大衝擊，然而實驗也才不過一個月不到。這個自己稱之為實驗的事情是：和同儕們有更多交流互動。具體操作事項包含了課堂外的聚餐或聚會。做這個實驗的目的就且待未來回顧時，若有達成當初所想所思、或有其他意想不到的結果，再來說。這個實驗其實某種程度上是年度目標的轉化之一，因為年初到現在認識了很多人，大大超過當初訂的目標值，而也發現自己的需求和年初目標有所落差，所以才做了這個實驗。

總之，在個人行程如此緊湊之下，還不要命的加了個艾森豪矩陣中的「不緊急但重要的事」。有時候都不禁在想，自己過去幾年真的是太混、過得太安逸了。但這樣想也太自大了，因為不管什麼階段、什麼情況，都有各自的困難點。

寫完這一篇雜記，腦子不再放煙火(對，剛剛社交對話中腦子充滿了放煙火的聲音)，儘管殘留部分的暈眩感，但總比過熱好。心情也比較平和了。寫作真是件神奇的事情。

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2024/9/24 @NTNU PRR