他們只會屹立不搖
成為有病的大人
再成為有病的老人
認為能靠自己的努力去改變這些病人
才真的是有偏見
妳以為妳是誰？
應該直接接受現實
劃清界線才是正解
不能改變別人
至少要能保護自己
傻傻的
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白降丹的沙龍
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為了不成為躁鬱的中二大人，在尋求正常抒發管道跟避免噴濺親友生活圈的前提下，找一塊舒服的地方坐下瞄準...
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2025/04/23
一人份薪水要供三人花銷
這輩子只住過四年的房子
房貸卻要我來繳
擺爛的母親
好手好腳卻從四十歲開始不肯工作
躺平超過三十年還在繼續躺
然後除了是經濟黑洞還是負面情緒黑洞
天天駡我們賺得少沒能力
真的很想放棄撫養卻又做不到
爸爸辛苦了一輩子
卻連退休都撐不到
就被迫自願離職
還
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2025/01/28
不回頭望
是為了有力氣往前走下去
擺爛過活的前幾個世代的沉重腳步
不該拖累下一輩人想走出自己步伐的決心
更何況
你自己浪費的人生
憑什麼要下一代來償還
2025/01/28
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2024/11/12
明明是自己搞出來的鍋
還以為先下手先贏
不就是需要個背鍋俠嘛
我懂的
但是就算我敢背
你敢鬧大嗎？
2024/11/12
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這是一場修復文化與重建精神的儀式，觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢：巧遇Hagay》，但你能感受心與土地團聚的渴望，也不急著在此處釐清或定義什麼，但你的在場感受，就是一條線索，關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
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5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》，由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作，本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入，討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境，並結合榮格心理學與馮．法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析，理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
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生
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從《我輩中人》開始，學會照顧自
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能夠在長成大人的路上，不被扭曲成其他人期待但自己卻討厭的樣子，其實是件非常辛苦的事。在那個不被改變的路上，你要擁有非常強大的勇氣去抵擋其他聲音對自己的指手劃腳，並且不受影響；你要擁有不斷前進的能力走在你希望的路上；你要能夠自我療傷，即使千瘡百孔也要相信自己！
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這不是電視賣健康食品的廣告詞，而是照護老媽的切身經驗。
常運動老樣子，不運動樣子老
別人是一面鏡子，我們或許不是年邁、固著的人，但是不是也常忽略自己的身體、耗損自己的健康？拖累的不僅是親人，辛苦的更是自己。每個人都要有自己的 身體使用手冊，醫生只能救急不救窮，要健康得先了解原廠設定和自我維修。
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「你還年輕，路很長，那個人看起來就不正常。未來遇到很誇張的病人，不要講話，等他離開了事情就也離開了，一切都會回到正常。你還年輕，你會懂得。」「你就當作今天的時光，沒有出現過這個人
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之所以標題不下--不想又老又窮時，可以做些什麼?是因為這樣的標題有些遙遠，好像不會馬上就要面對；但如果已經是這樣的狀態了，再想出的辦法總會想去做了吧!人性就是這樣，不見棺材不掉淚，那就已經快躺到棺材時再來猛然一想，必然十分有所得。
只要是人
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