「你就當作今天的時光，沒有出現過這個人。」77歲奶奶給我的智慧
為了解決長輩問題，我發明的低門檻養生方法：【5步驟遠離「7大慢性臥床」主因】。點此免費領取。
今早，
隔壁診所正在忙著打疫苗，有個奶奶趁等待叫號時，跑來找我聊天。
聊著聊著，有個很沒禮貌的病人，一進門就把整張印好的A4紙直接往我臉上貼，上面滿滿的字。貼的有夠近、近到我必須「向後退」才能看清楚上面的字，整張A4紙充滿我的眼前。
這時候的我應該要詢問：他想要提供什麼幫助對吧？
「請問你需要什麼呢？」
但他還是一句話都不說，手持續舉高，舉著他很用心印的A4紙。
而且字真的是太多太小了，我根本沒辦法仔細看。我心想，哦，很可能是聾啞病人，於是我準備拿出紙筆與他對話(翻找抽屜中)。
結果就在我找抽屜的時候，他突然很生氣的罵我：
「阿打疫苗是在隔壁診所，不是這裡，你是不會直接跟我講哦?白癡？」
阿XD，原來不是聾啞病人?
一切很突然，病人罵完就直接轉頭離開，而我一定是表情都寫在臉上了。剛剛陪我聊天的奶奶從頭看到尾這件事情，就走過來跟我說：
「你還年輕，路很長，那個人看起來就不正常。未來遇到很誇張的病人，不要講話，等他離開了事情就也離開了，一切都會回到正常。你還年輕，你會懂得。」
「你就當作今天的時光，沒有出現過這個人。」
我心就靜下來了。真的不誇張，不知道是奶奶的語氣，還是奶奶好心給我建議，還是奶奶從頭到尾都沒有提到「忍耐」這兩個字。
過去的我總會覺得，長輩都說要忍耐，忍過了就過了，尤其當爸媽這樣講之後反而心情會更不爽XD。明明不是我的問題呀，為什麼忍耐的人是我呢？都會這樣想。
但這奶奶說的不是要我忍耐，是假設這人沒有存在，壞事早已隨著壞人離開了，那麼我原本與奶奶聊天的好心情就會一直持續著，不會被破壞。
然後我就想通了，偶爾出現的壞人，可不能在我快樂生命中擁有任何份量，連一秒我都不讓你佔據。這句話成為了我這陣子的座右銘。
「你就當作今天的時光，沒有出現過這個人。」
哇，77歲呀...。好棒。
真的好棒。
*
各行各業都有不一樣的困擾、難題，想必各位腦海裡一定也有浮現類似的場景，從小我們就開始練習接觸各種形形色色的人，從不可能每個人都符合我們的期待。
所以我很喜歡跟長輩聊天，妳獲得妳的，我獲得我的。我利用減藥的經驗、實際成效來吸引長輩找我聊天，結果反而讓30歲的我提早獲得70年來的人生經驗。
願意分享經驗，是人與人都能獲得幸福的開始。
減藥最好。
▲贊助我的公益演講，你與我可以獲得什麼(贊助介紹)
▲所有的減藥故事都「通通免費」放在網路上，提供給所有跟我一樣想法的夥伴，隨時拿去分享。(《被阿嬤翻譯過的醫學字典》)
▲其實有90%的並沒有藥醫，你得重新看待現在的醫療體系。(原始文章)
▲所有的減藥故事都「通通免費」放在網路上，提供給所有跟我一樣想法的夥伴，隨時拿去分享。(《被阿嬤翻譯過的醫學字典》)
▲其實有90%的並沒有藥醫，你得重新看待現在的醫療體系。(原始文章)
*
你很擔心提早臥床、中風洗腎失智、藥越吃越多嗎？
我為了公益環島演講發明的「臥床7大主因的5步驟預防訣竅」，用20000位病人校正與調教後的經驗，微調你的生活習慣。
長輩聽完都說很容易懂，我可以寄給你，點此免費領取【臥床7大主因的5步驟預防訣竅】。歡迎大家下載來幫自己或家人使用哦！
你該追蹤我，這樣最新的資訊就會傳送到你的手機裡。
如果我的文字能讓你看懂，請放心傳給你的家人朋友看見。
如果我的文字能讓你看懂，請放心傳給你的家人朋友看見。
公益環島演講中！持續醫療敘事！
諾諾藥師，減藥藥師，胡廷岳藥師
關於「減藥」、「好好活著」我相信我可以幫上忙。
關於「減藥」、「好好活著」我相信我可以幫上忙。
1.1K會員
131內容數
當我公益演講時，民眾來問我問題，我只有一次說服他的機會、還必須盡量保有這個人原來的習慣。所以我給的「低門檻養生建議」必須超實用、超簡單、又超有道理。漸漸的，已經蒐集100種方法、蒐集成一本故事集了。
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
醫病關係很難在短時間建立，剛開始我的醫生病患不多，我們能聊得很多，後來他的名氣逐漸響亮，每次門診都上百人，我們能說話的時間大量壓縮，有時短到只能用一個眼神來表達那段時間的情緒。經驗豐富的醫生也是一看就知道，有時無聲勝有聲。
從我二十多歲發病，這十幾年的時間想起來也是不可思議。
上禮拜六拿暈藥給婆婆吃
見了她，
她唉聲嘆氣的說：「不想活了。」
原來她照顧公公，讓她覺得心煩及勞累。
公公去年診斷出有失智症（輕微症）目前正在服藥中。
但公公聽了，心中也有不悅，
就對著婆婆說：「就放手讓我去做事情，煮飯、出門，
沒辦法兩個人都一直在一起，而且妳的要求也不要這
昨晚，媽媽打來說外婆得了小中風，人在醫院住院觀察，希望周末我能提早回家。
可是怎麼會？
外婆大概是我見過最健康的老年人之一，不僅皮膚淨白透亮、聲音相當宏亮、非常注重養身之道、飲食也相當乾淨。
所以怎麼會？
人上了年紀，難免都有些大小疾病要去找醫生。 最近腸胃不舒服，所以到新竹台大掛號看病。
像往常一樣，一共有5~60號的人， 大家都按診間燈號排隊， 每個人看的當然是自己快輪到了沒有， 以及過號後還要等幾個人才輪到自己。
約莫過了一個多小時，這時候候診人群中出現了狀況: 「護士，我44號， 剛剛去上
診所比咖啡廳更適合偷故事。我最喜歡藥師旁邊的位置，聽他叮囑一個個病患，我不用觸及他們的故事，才能腦補如果有這些症狀，生活會是什麼樣子。但大部分的人似乎都為睡眠所擾，嫌棄乏味的同時覺得慶幸。
基本上，第一次的調藥，是新增加午餐一顆顛通，一週後發現不夠力，才有換掉的早上安立復。
我想，順利的話，就能固定服用安立復了。
其實，我真正氣的，是我母親自己做醫生的部分。
因為，我認為我又不趕，行動力慢只是小事，有必要放大嗎？
還說我裝瘋賣傻！問題是，我無法安坐，能算裝瘋賣傻嗎？
況且，就
也許因為有年紀了，看到周遭的年輕人再回頭看看以前的自己，似乎可以看到以前的影子，當下的心情一邊是感恩，一邊是感歎；感恩周遭這些年輕人讓我檢視以前的自己，感嘆自己曾經也是在迷茫中渡過。一個年輕同事感冒了一星期，我問她有否去看醫生?她給予的答案是:「沒有！」當下的我聽了是有點不高興的，我問
現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
醫病關係很難在短時間建立，剛開始我的醫生病患不多，我們能聊得很多，後來他的名氣逐漸響亮，每次門診都上百人，我們能說話的時間大量壓縮，有時短到只能用一個眼神來表達那段時間的情緒。經驗豐富的醫生也是一看就知道，有時無聲勝有聲。
從我二十多歲發病，這十幾年的時間想起來也是不可思議。
上禮拜六拿暈藥給婆婆吃
見了她，
她唉聲嘆氣的說：「不想活了。」
原來她照顧公公，讓她覺得心煩及勞累。
公公去年診斷出有失智症（輕微症）目前正在服藥中。
但公公聽了，心中也有不悅，
就對著婆婆說：「就放手讓我去做事情，煮飯、出門，
沒辦法兩個人都一直在一起，而且妳的要求也不要這
昨晚，媽媽打來說外婆得了小中風，人在醫院住院觀察，希望周末我能提早回家。
可是怎麼會？
外婆大概是我見過最健康的老年人之一，不僅皮膚淨白透亮、聲音相當宏亮、非常注重養身之道、飲食也相當乾淨。
所以怎麼會？
人上了年紀，難免都有些大小疾病要去找醫生。 最近腸胃不舒服，所以到新竹台大掛號看病。
像往常一樣，一共有5~60號的人， 大家都按診間燈號排隊， 每個人看的當然是自己快輪到了沒有， 以及過號後還要等幾個人才輪到自己。
約莫過了一個多小時，這時候候診人群中出現了狀況: 「護士，我44號， 剛剛去上
診所比咖啡廳更適合偷故事。我最喜歡藥師旁邊的位置，聽他叮囑一個個病患，我不用觸及他們的故事，才能腦補如果有這些症狀，生活會是什麼樣子。但大部分的人似乎都為睡眠所擾，嫌棄乏味的同時覺得慶幸。
基本上，第一次的調藥，是新增加午餐一顆顛通，一週後發現不夠力，才有換掉的早上安立復。
我想，順利的話，就能固定服用安立復了。
其實，我真正氣的，是我母親自己做醫生的部分。
因為，我認為我又不趕，行動力慢只是小事，有必要放大嗎？
還說我裝瘋賣傻！問題是，我無法安坐，能算裝瘋賣傻嗎？
況且，就
也許因為有年紀了，看到周遭的年輕人再回頭看看以前的自己，似乎可以看到以前的影子，當下的心情一邊是感恩，一邊是感歎；感恩周遭這些年輕人讓我檢視以前的自己，感嘆自己曾經也是在迷茫中渡過。一個年輕同事感冒了一星期，我問她有否去看醫生?她給予的答案是:「沒有！」當下的我聽了是有點不高興的，我問