【線上課-談同理心的概念與操作】114/2/8（六）10：00-12：00進行
＃主題：從《同理心的力量》，談「同理心」的概念與操作。
我們很多事情都知道，但是做不到，連起床都有困難呢
認知當機的時候，就是情緒卡關了，情緒沒有流動，被悶在當事人身體裡，那種感覺非常「痛苦」，常常痛苦。
陷落情緒、在深淵裡、被壓住（深水水壓）動彈不得；換個說法，空空的，無意義、空蕩蕩、做什麼也沒有用...這兩種感受都是極端，前者被施壓不能動，後者無意義不想動。
為什麼會這樣？因為我們的情緒有些訊息要說，但是自己做不來（像是無法把自己抬起來一樣），需要有人接住（有人扶住），成為鏡映點（施力點）。情緒方會流動，像活水/血液一樣，當事人才會清醒+行動。
所以「情緒感受」非常重要，是人之所以為人的區辨，也是諸多案例裡為什麼卡關的原因，當說得通也沒用時，他需要的是「情緒連結」（文學一點：觸摸到他的心！）。
連結情緒，支持關係，就像是當事人跌倒在地，你伸出援手那樣，拉他一起起來。
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同理心是一項自身能力、一種態度，和一種認識他人的工具。
