《人生的長尾效應》: 別只關注當下，利用過去打造職涯未來
每個人一生可能會工作30-40年以上，大部分的人一天工作 8 小時，因此如何規劃職涯是一個很重要的議題。
這本書透過大量的案例，告訴我們那些人如何轉變職涯。如果你喜歡聽人生故事，或許會挺喜歡這本書的。
除此之外，作者也提到了幾個方法，引導我們重新思考、調整職涯方向，對於現階段的你，或許會有一些幫助 :
1. 職涯導航規劃
要出發之前，要先擁有目標跟方向。試著寫下 :
你的職涯目標是什麼 ?
我想在____年之內，成為/達到__________。
你現在有哪些動力 ? 為了達成這個目標，還需要哪些動力 ?
我想在 1 年之內，成為 UI/UX 設計師。
我現在的動力 : 喜歡設計，想嘗試看看
為了達成這個目標，還需要哪些動力 : 想找到一份適合自己的工作
2. 感到挫敗時可以思考的四個問題
疫情期間為許多人的職涯帶來動盪，當工作上遇到挫敗時，可以用 4R 策略，來幫助我們克服 :
重新看待 (Reframe) : 過去的經驗，一定可以在未來用上。
許多人擔心沒學過設計，也能轉職嗎? 其實跨領域不見得是一種劣勢。
重新改造 (Refresh) : 調整不足或不適用的能力，展開新生活。
複盤在上一份工作中做得很好、或是還有很大改善空間的事情與能力。
重新啟動 (Reconnect) : 連結職涯生態系統，透過熟人、專家、重要的同事，督促你前進。
重新振作 (Reboot) : 和認識且懂你的人聊聊，重拾自信心、鼓起勇氣。
心情上的穩定和自信是很重要的，討拍也沒什麼不好。
3. 感謝每一個工作所學到的事情
大家應該多少遇過職場鬼故事，恨不得快逃。當負面情緒過後，透過回想我也發現原來每一份工作都讓我有不同的體會，不見得是專業技術上的成長。透過每一次的修正，可以更接近理想中的工作樣貌。
我也藉此分享 :
感謝短暫在銀行實習的經驗，讓我知道原來不喜歡的工作，會每天都賴床到最後一刻才勉強出門。
感謝 A 公司，是最喜歡的興趣領域。初入社會，那段上班時光、和同事們 (變成過了N年還有聯繫的朋友) 的相處，是最快樂的時光。
感謝 B 公司，讓我知道專案應該要具備的文件和紀錄，可以避免各說各話、死無對證的狀況。
如果喜歡我的分享，歡迎追蹤我的 Instagram，會分享更多生涯、職涯以及 UI/UX 設計內容，那我們下一篇文章見囉 !
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跨領域自學轉職的 UI/UX Designer，目前是名自由工作者，善於輔導零基礎新手轉職成為 UI/UX 設計師。另外也喜歡不斷探索生涯，挖掘不同的可能性!
E-mail: ahri.lena.ty@gmail.com | ig: lenaaaa.design
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提問的內容越是清晰，強者、聰明人越能在短時間內做判斷、給出精準的建議，他們會對你產生「好印象」，認定你是「積極」的人，有機會、好人脈會不自覺地想引薦給你
一直以來總有種感覺 促使自己往前衝
年輕就該多賺錢 努力創業
出來工作11年 很多時候也忙得無閒暇之餘 過濾訊息調整自己
這兩年難得修整後 給予我自身的感悟
以下幾點
1.[人生下來是一個人,直到離開也是]
2.[來到這世界更像來遊玩 無須分別善惡]
3.[地球本身是有劇本的 未來不
現代人的職場處境不再穩定，需要採取不同的生活方式。投資組合生活方式有助於提供更多彈性以順應世界局勢，並且可以兼顧生活和擴增財源。發展具體行動方案，評估適切的興趣與能力，運用資源人脈、有效管理時間、分析投報效益是實現理想的工作/生活模式的關鍵。
本篇文章分享解決職涯迷惘的方法及思維觀念，包括職涯只是生涯的一部分、不要放棄去接近一直吸引你的事物，以及職涯是不斷動態變化的過程等。這些方法或許可以幫助你緩解對於職涯迷惘的焦慮與緊張，並逐漸找到屬於自己的職涯GPS。
28歲，理應是奮⼒為事業打拼的年紀，⽽我正式開始自己的青春廿八。
為何想去⼯作假期？
畢業不久後，到了銀⾏上班，發現⾃⼰每⽇的⼯作都係重重覆覆，果陣就諗⾃⼰係咪成世都要過咁嘅⽣活，⾃⼰係咪會鍾意呢啲冇靈魂嘅⼯作。當⾒到⾝邊嘅好友分別去唔同嘅國家⼯作假期，漸漸都萌⽣出國⽣活的念頭，並打算在20
我們一生的工作時間很長，從大學畢業22歲或是研究所畢業24歲，一直工作到65歲退休；加上近幾年來，中高齡求職者比例逐年遞增，退而不休已經成為一種趨勢，每個人一輩子的工作期間都超過了40年。我們在思考未來個人專屬的職涯路徑時，可以由高度、寬度、深度三個立體維度思考。
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