在Costco 買到了顏色好漂亮的南瓜,剛好冰箱也有朋友送的大蝦,中午就來煮陰天喝了心情變晴天的海鮮南瓜濃湯。
蝦子一邊流水沖解凍、一邊洗淨蝦身,待蝦體微軟,剝除蝦頭、去殼,這些頭和殻不要丟掉,鋪平在盤子上,送進烤箱烤五分鐘,再放入湯鍋加水,熬成蝦高湯。




南瓜洗淨切塊,湯鍋加水煮熟、放涼,再用果汁機加牛奶(家裡沒有牛奶了,我改用燕麥奶),打成濃稠南瓜泥。



將蝦高湯混入南瓜泥,加入少許胡椒塩和一小塊奶油,和海鮮,我今天放了切成小塊的蝦丸子、蟹味棒和Costco 買的去殻蝦子。

朋友送的大蝦單獨水煮,烤一些也是Costco 買的半熟麵包,佐著濃湯一起吃,一時興起洗了一些青菜園摘的九層塔,哇!頓時讓海鮮南瓜濃湯有了高級感,以後都這麼加!



