不完美也沒關係，重要的是「還能繼續走」
有時候，生活真的會失控。
不是你不夠努力，只是突發的事情總會來得比我們預想的還快。 打工臨時加班、某堂課的報告日期突然提前、心情突然崩潰、原定計劃的專注時段卻累到動不了……這些情況我也都遇過，而且似乎蠻容易發生的。
這一篇，我想和你分享：
當行程亂掉，我都怎麼處理？
沒有什麼神奇的快速解法，但有三個我反覆使用的小策略，讓我即使計畫失敗，也還能繼續走下去。
1️⃣ 定出「不動的核心」：即使行程被打亂也一定要完成的事
我自己會先釐清，這週最重要的事情是什麼？
例如報告 deadline、教會小組、工作上的聯繫，或是自己的身心狀況需要充電。
這些是即使其他都亂了，也希望能守住的事。
我會先保留它們的時間，其他的任務就重新安排、或者延到下個時間段再處理。
🦉小提醒：有時候「休息」也可以是不能動的核心，如果那天你真的快炸了，休息反而才是你最該優先完成的那件事。
2️⃣ 實行「A、B 方案」：為計劃準備退路
我習慣在每週計畫裡留一點彈性空間，通常是週三或週日的晚上，我會故意不安排硬任務，只安排如果有精神就做的簡單小事，像是填寫申請文件、將宿舍大掃除等。如此一來，當行程亂掉時，就有地方可以把時間補進去，不會連帶影響整個計畫的時限。
另外，我也會準備「備用任務清單」，像是如果某節課提早下課，我就可以用那個空檔看個投影片、回覆email、想想社團活動的企劃等。這些都是時間不夠的話可以先跳過，但用零碎時間就能補回的項目。
3️⃣ 接受「計畫趕不上變化」，但我還能選擇怎麼回應
以前的我，常常因為一個行程被打亂，就整天心情都不好，會覺得：「我是不是又失敗了？」而壞心情又導致接下來一整天的行程都無法專注。
但後來我慢慢學會：
✅ 時間管理不是為了把所有事做完，而是讓我們有餘地，知道發生意外時自己該怎麼調整。
✅ 計劃亂掉不是錯，而是一種提醒 —— 也許我需要休息了，或者可以更彈性地思考接下來該如何調整安排，又說不定只是今天真的運氣不太好，那就放過自己一下。
每一週都不一樣，但我還是可以繼續走
生活不會總是照著我們規劃的路前進，但這並不代表我們沒有前進。 有時候彈性才是最大的力量，我們不是機器人，不需要讓每一件事都完美。
如果你現在也正經歷一個「行程全亂」的時期，或許可以試著：
- 認真篩選當下什麼事對你而言最無法失去，那就是最重要的事
- 為自己的時間安排預留一點餘地
- 溫柔地告訴自己：「我已經做得很好了！」
👀 希望可以聽聽你的故事：
你最近有沒有哪一天完全失控了？
你是怎麼處理的？或者，有沒有哪一種處理方式對你來說特別有效？
我們一起練習，在混亂中找到節奏，在不完美中，找到完美的步調，繼續走下去！
