之前有一本蠻紅的書《心流》，心流這個說法，其實我猜很多人都體會過
那是一種全然專注，甚至進入到忘我的境界
在心流狀態下，不會有多餘的思緒，只是單純的專注於當下做事情會變得非常滑順、自在
其實，我覺得這種狀態，很類似於上次聽YT時聽到的「百分之百的專注」
而這一期YT提到，「散亂的心是不幸福的」，這句話特別讓我有感觸
當你的能量、生命力、專注力通通灌注在一件事情、一個物品、一個人身上時
你會在這段時間內感受到非常的充實、自在，與這件事、這個人建立深刻的連結
我們的心思、精神能量通通投入以後，會變的有秩序
我們需要目標，不是為了達成，而是為了能量有秩序地去輸出，
進而建構我們的心靈在有秩序的狀態
投入的去愛一個人
投入的去做一件事
你就會感到幸福
說到這裡，我想起前陣子很熱門的劇─難哄
男主角桑延從高一開始的九年以來，只愛著溫以凡一個人
一起念書、互相激勵、陪伴女主角追夢，
後來分開後，仍然陪著她打遊戲，關心她過得好不好
正是因為桑延全心投入的去愛溫以凡
所以當他們兩人終於走到一起時，才讓我們也感受到幸福吧
當我們將生命力傾注在一件事、一個人身上，
時間彷彿靜止，內心也漸漸有了秩序。
投入去愛、去做，你會發現，幸福正在發生。
