A minimalist asks herself, “Is this the only way?”
在我提早退休的初期，雖然已不必再趕上班，但每天早上起床後，還是會「無意識」的按照「自制」的「標準作業流程 (SOP)」去完成一個又一個的「任務」 —— 上洗手間、刷牙、洗臉、洗眼鏡、打開廚房水龍頭、洗水果、吃水果、洗杯子、煮過濾水、清潔廚房、倒水、洗衣服、清潔打掃⋯⋯。每一個「任務」，看起來都是生活上的「小事」，而且還是再普通不過的芝麻綠豆事！
我只要一起床，就立馬變身為機器人，於固定的時間、在固定的位置、用固定的工具、以固定的產品、花固定的分量、做固定的動作⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯。
有一天，當我似乎覺醒以後，一切就變得不一樣了 —— 在我準備執行每個動作前，我都會問自己無數個問題：
「這只能這樣做嗎？」
「我為什麼要用這個？」
「這個動作是必需的嗎？」
「這個步驟可以簡化嗎？」
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
於是，慢慢地、慢慢地，經過無數次的自我對話後，我體悟到，人類在這三維地球上，在演化的過程中，實在是生出了太多莫名的「理所當然」、「應該」、「絕對」、「必需」等等等等了！
現在，當我在做每一件「小事」時，我都會一一「釐清」當中的原由和意義，並聽從自己的內心，「有意識」地去調整、修正、改變每一個細節⋯⋯。
例如，過去在洗臉時，我的反射動作是拿起已使用了n年的品牌的洗面乳，擠出硬幣大小，塗在臉上⋯⋯。但，「有意識」後，我問自己：「神創造天地時，有洗面乳嗎？為何我們人類現在要用這個東西呢？它真的會有所謂的「效果」嗎？⋯⋯⋯⋯⋯⋯」
經過反覆的思考、上網搜尋、深入研究、自我分析後⋯⋯，似乎用清水洗臉才是王道！有一位皮膚科醫生拿自己當「人肉實驗機」，只用清水洗臉，兩週後，測出來的皮膚狀況是前所未有的理想！
於是，每秒都把自己當「人肉實驗機」的我，當然又是要實驗實驗一番，結果就是，從此以後，我的生命裡再也沒有洗面乳這個東西了！我為自己拍拍手！因為我減少了使用塑膠，也減少了水污染，為保護地球作出了一點點微薄的貢獻！
就這樣，這幾年，我擁有的物品和使用的物品愈來愈少，少至我已經有點不認識現在的自己了！這個斷捨離的蛻變，帶給了我每天多一點多一點多一點的輕盈、自由、喜悅、富足⋯⋯。
不知妳或你是否曾經自我挑戰過、思考過、實驗過、體悟過、調整過、輕盈過、喜悅過⋯⋯。極簡的我，時時刻刻都真心的希望，活在地球上的妳或你，也有機會體驗有意識地「減少、減少、再減少」所能帶來那輕鬆、自在、喜樂、豐盛的生命！
