▌孩子常常打斷別人說話、沒耐心等待，我要怎麼教小孩？
你正在和朋友講電話，孩子在一旁不斷拉著你的衣角、大喊：「媽媽！媽媽你看這個！」；家庭聚餐時，大人們才剛開啟一個話題，孩子就急著插嘴，分享他今天在幼兒園的「重大發現」；或者在玩輪流遊戲時，他總是等不及輪到自己，就想搶先一步，甚至因此生氣哭鬧⋯⋯
看著孩子像個「急驚風」一樣，凡事搶在前頭、無法耐心等待，或者像「插嘴大王」，總在不適當的時機打斷別人，你是否感到有些困擾，甚至在社交場合感到尷尬？
孩子在2-6歲這個階段，語言能力快速發展，表達慾望強烈，同時自我中心感也比較強，加上衝動控制能力尚未成熟，「想到什麼就說什麼」、「想要什麼就馬上要」是非常常見的現象。
然而，學習等待、輪流、尊重他人發言，是孩子發展社交技巧與情緒調節能力的重要一環。若缺乏適當引導，不僅可能影響他的人際互動，也可能讓他在團體生活中難以適應。
「他都等不及人家講完話，一直插嘴，真的很沒禮貌。」
「跟他玩遊戲，他都不能等，輸了或沒輪到他就生氣。」
面對孩子急切的表達與缺乏耐心的行為，我們該如何引導，才能幫助他學習等待的藝術，建立輪流的規則，並培養尊重他人的溝通習慣呢？
▌孩子「為了什麼」總是急著插嘴、無法等待？
從阿德勒心理學與發展心理學的角度來看，幼兒的插嘴與不耐久候，並非全然是「故意搗蛋」或「沒禮貌」，背後有其發展階段的特質與需求。
了解孩子行為背後的原因與目的，才能更有效地引導。
⚠️ 發展中的「自我中心」：我的事情最重要！
幼兒的思考模式仍以自我為中心，他們很難完全理解別人的觀點或需求。
當他有一個很棒的想法、一個急切的需求、或一個想分享的發現時，會覺得「我的事情最重要，必須立刻被聽見/被滿足！」
⚠️ 衝動控制能力不足：想到什麼就「馬上說/做」
2-6歲的孩子，大腦負責計畫、抑制衝動的前額葉功能尚未發展成熟。他們「想到」和「做到/說到」之間幾乎沒有緩衝，很難抑制自己「立刻」表達或行動的衝動。
⚠️ 渴望被「立即關注」：害怕被忽略或忘記
孩子可能擔心如果現在不說，等一下就沒機會了，或者大人會忘記他的需求。插嘴或急切的行為，是他努力爭取關注、確保自己「被看見」、「被聽見」的方式。
⚠️ 對「輪流等待」的規則尚不熟悉或缺乏練習
「輪流」、「等待」、「換你」這些抽象的社會規則，對幼兒來說需要時間和具體經驗才能真正理解和內化。他們可能還不明白為什麼要等待，或者缺乏足夠的練習機會。
⚠️ 模仿環境中「搶快」的溝通模式
如果家庭成員之間或孩子常接觸的環境中，人們也常有搶話、打斷別人的習慣，孩子可能在無形中模仿了這種「先說先贏」的溝通模式。
▌綠豆爸這樣教小孩
✅ 建立「輪流說話」的明確訊號與規則
在日常對話或遊戲中，明確地教導孩子「輪流」的概念。
可以使用簡單的視覺或聽覺訊號，例如：準備一個「發言棒」，拿到發言棒的人才能說話；或者約定手勢，例如：孩子想說話時可以先舉手，你看到後會給他回應。
規則要簡單、具體，並在初期時常提醒。
✅ 「刻意練習」等待：從遊戲和短時間開始
透過各種遊戲來練習等待與輪流，例如：輪流堆積木、輪流丟球、玩「一二三木頭人」等。
初期從「等待幾秒鐘」開始，再逐漸拉長時間。
在日常生活中，也可以刻意創造一些短暫等待的機會，例如：「請等媽媽數到十，再打開這個餅乾。」
✅ 溫和制止，並在「適當時機」給予發言權
當孩子插嘴時，溫和而堅定地制止他：「請等一下，現在是爸爸在說話。」或者用約定好的手勢提醒他。
在他停下來等待後，要在適當的時機（例如：你講話告一段落）轉向他，給予他發言的機會：「好，現在換你說說看你想告訴我什麼？」讓他感覺到「等待是值得的」。
✅ 鼓勵「等待成功」的每一次進步
當孩子成功地等待、沒有插嘴、或者遵守了輪流規則時，要立即給予具體、真誠的鼓勵與肯定。
「你剛剛有記得等我講完話才說耶，好棒！很有耐心喔！」、「你這次玩遊戲都很有耐心地等待輪到你，真厲害！」正向強化能鼓勵他重複好的行為。
✅ 爸媽身教：示範耐心傾聽與不插嘴
父母自身的溝通習慣是孩子最好的榜樣。
在與孩子對話，或與其他家人對話時，有意識地示範耐心傾聽、不隨意打斷他人、尊重他人發言權。孩子會從你的行為中學習到真正的尊重。
▌等一下，更美好，陪孩子種下耐心的種子
教導幼兒學習等待與不插嘴，是一場需要極大耐心與一致性的「慢」教養。
這不僅是禮貌的培養，更是孩子學習衝動控制、尊重他人、以及發展社會情緒能力的關鍵一步。
別期待孩子能立刻完美做到，每一次的提醒、每一次的練習、每一次的肯定，都是在他心中種下耐心與尊重的種子。
用溫和的引導與愛，陪伴孩子慢慢體驗「等一下，更美好」的道理，讓他在未來的團體生活中，能更自在、更受歡迎。
