所謂對他人感到悲憫與慈愛，不是真的要去包容誰，而是理解到每個人要活在這個世界上，都很不容易。
不過，要能夠做到這些，得先看見自己有多麼的不容易，發自內心地去心疼、欣賞自己，才能夠看見他人的苦。
之所以要練習去理解他人，並不是為了要成為一個多有智慧的人，而是為了保護自己。因為，行走在世難免會受傷，有時也不免憎恨他人。黑的力量是很大的，尤其當我們感到自己很弱小時，更會不由自主地想要去挪用這股黑暗的力量。
然而，理解他人的能力，出自於愛，是比黑還要更高層次的力量，能夠防免我們自己被黑暗給拉下去。
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向內的道路：靈性學習分享
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這世間所有的功成名就，不過都是「往外」的道路，有所謂的標準答案、能夠被複製與仿照；而「往內」的道路，其實才是最難的，沒有標準答案與固定的路徑，但只要有一顆願意對自己感到無限好奇的心，就有可能走出一條路來，通向真實的自己。
在此分享個人跟著@numa.sprititualfield學習靈性、了解自我的故事。
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