我們是否常會對身邊的人感到不滿：為什麼家人不懂我？為什麼同事不配合？
其實，在生活中我們不知不覺常想著要改變別人，要求他人的言行要符合我們心中的期待，但結果往往不只徒勞無功，還讓自己氣得半死。
《論語》裡說：「己所不欲，勿施於人。」這句話是提醒我們，不要把自己不喜歡的事情強加在別人身上。而更深層次的智慧是，如果你想讓別人改變，最好的方法是先從自己做起。
當你變得更溫柔，身邊的人也會被你的溫柔感染；當你變得更有耐心，家人也會變得更願意和你溝通；當你變得更努力，同事也會被你的行動所激勵。自己就像一個太陽，自身品德的光芒會自然地照亮周圍的人。
譬如：
倘若，您覺得孩子總是沉迷於手機遊戲，於是不停地對他嘮叨，要他少玩一點，卻發現他卻越來越叛逆。這時候，你可以先從自己做起。放下手機，陪他一起讀書、一起玩耍，或者一起做家務。當他看到你放下手機，專注地和他互動時，他也會自然而然地減少對手機的依賴。
