選擇當個好孩子,同時也在學習不內耗

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久違地重新打開方格子,意外發現,最多人閱讀的文章竟然是那篇「帶爸媽出國,結果很崩潰」的故事。 這讓我有點驚訝,因為那篇其實充滿了抱怨與負能量,乍看之下似乎沒什麼啟發性。 前幾天和朋友聊到這件事,他們笑著說:「因為抱怨爸媽大家都超有共鳴啊,嚴肅難懂的文章反而不想看。」 想一想,好像也是。 剛好最近家族聚會,我和親戚小聊起與父母同住的酸甜苦辣。當大家一邊抱怨一邊笑鬧時,我突然意識到: 自己心裡其實藏著非常非常多的憤怒,而憤怒底下,是無力感。(啊…又忍不住嚴肅起來,好像已經有人轉台了 XD) 儘管這些情緒,以及背後的歷史原因(有些近代才冒出來的),我早已在一堆課程裡檢視過無數次,但它們仍反覆出現,而且一次比一次強烈。 學心理、學覺察之後的改變,反而是——我更容易生氣,然後又被生氣後的罪惡感折磨,陷入「想替自己辯解」的循環裡。 那所以呢? 我看著自己的心情升起、落下、又升起、又落下。 而我也知道,這一切其實是我選擇的。 我選擇了與父母靠近的生活方式,而這條路上的風景,註定包含大大小小的摩擦。當然,也有快樂,否則我何必待在這裡? 還是,其實只是因為習慣,或者因為恐懼離開? 我還沒有勇氣完全面對這個答案。 但我知道,我想要成為的,仍然是一個好女兒。 一個有界線也有底線,以自己為比較基準的女兒。

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