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有天 Line 突然傳來一個同事的訊息,我有點意外。這個同事雖然合作算融洽,但嚴格來說,我們談不上交情深厚。只是我們有個共同點,因為她和我一樣,都是在孩子三個月大就急忙回到戰場的女人。
她只寫了一句:「你方便講電話嗎?」
那瞬間,我就感覺得出來,這通電話不會是小事。
電話一接通,果斷俐落、從不廢話的她,聲音微微顫抖地說,問了我一個所有職場媽媽都不敢問的問題:「妳當初怎麼敢下決定請育嬰假,你不怕嗎?」
我愣了一下,平常的她,在會議上總是果斷俐落,但這一次,她的聲音裡只剩下掙扎。
主管媽媽的育嬰假:我們到底在怕什麼?

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她的聲音聽起來猶豫不安:「我在想,要不要也跟你一樣,請育嬰假。」
「只是我很怕…」她停了一下,接著像洩洪一樣,把顧慮全倒了出來。:
- 怕被職場淘汰: 一旦請假,專案誰來接手?半年後回來,還能接得上嗎?我的意見還會被老闆和同事看重嗎?她怕這一走,就再也回不去了,失去了現在的位置。
- 怕被同事抱怨: 擔心團隊工作得分出去,造成別人困擾。誰心裡會不抱怨?
- 最現實的經濟壓力: 收入銳減,但房貸、孩子的教育費、日常開銷,樣樣沒少。她苦笑:「等我想回去時,萬一再也找不到這樣的薪水怎麼辦?」
這些問題,我自己也全都想過。
孩子來了以後,每個女性都變成一個「分裂」的媽媽

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我們這些一路在職場往上爬的人,早已習慣高強度的工作節奏,被訓練成「永遠在線」的人。手機幾乎不離身,不是為了看小孩的照片,而是隨時準備回覆老闆的訊息。 半夜醒來,不是因為孩子哭鬧,而是因為簡報還沒改好...
可是,孩子出現後,心情很不一樣了。
而且最令人痛苦的事情之一是,我們又急於證明「當媽媽之後,我們的工作能力沒有下滑」,這讓一切變得更為緊繃。
我聽著同事描述她的掙扎,心裡隱隱作痛。因為那正是我曾經的樣子:一個徹底「分裂」的媽媽。
她說,孩子生病時,人雖然坐在醫院急診室,腦中卻在演練明天例會的應對腳本;下班回家,身體在陪孩子堆積木,心卻還在想著那份被老闆要求「再優化」的簡報。
對小孩,是愧疚;對工作,是不安。 無論在哪裡,都覺得自己沒有做好。
我告訴她,她的所有擔憂,我都沒少想過,那段日子,我的「精氣神」分配是這樣的:
- 80% 給了公司: 每天通勤時,我都在問自己「這樣的生活值得嗎?」但一到公司,歷經一場場消磨心力的會議,我的電池就幾乎耗盡。
- 15% 給了家庭: 回到家,我已經沒有力氣再陪伴孩子,僅能滿足最基本的餵食、洗澡、哄睡,幾乎是按照 SOP 執行,更別提跟另一半好好交流的「情緒餘額」。
- 5% 給了自己: 只有夜夜輾轉難眠醒來時,看著天花板的短暫空白思考。
當我意識到,我把一天中最精華、最有洞察力的時間,全都交給了公司的 KPI,卻只用「心理的渣渣」面對我的孩子時,我才真正被衝擊到。
我一樣害怕經濟壓力,也害怕一旦轉身,會不會就再也回不到這個高薪高壓的位置。但比起這些「失去」,有一個問題更像一根針,扎得我無法忍受:如果為了這些顧慮而一直忍耐下去,我會不會錯過孩子最精華的成長時光,同時也錯過「我自己」?

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決定請假的那一刻:不是勇敢,只是怕「更後悔」
我坦白跟她說,我決定請育嬰假的那一瞬間,其實沒有經過什麼縝密的思考或是計畫,可能近乎是「莽撞」的、生理上的衝動,純粹覺得我不能再這樣下去了。
我一樣擔心經濟壓力,也害怕一旦轉身,會不會就再也回不到這樣的位置。但同時,我也在問自己:如果為了這些顧慮而一直忍耐下去,我會不會有一天會後悔,然後「自己」也在這種「高強度分裂」中,一起消失不見。
諷刺的是,當我真的按下暫停鍵,放下手上所有工作開始休假時,意外地,我反而放下了那份纏繞已久的焦慮感。
我說:「我也不是不怕。只是,比起失去工作上的位子,我更怕有一天後悔,後悔沒有真正陪伴過孩子,後悔沒有為自己的人生按下一次 Reset 鍵。」
沉默在電話裡延續了一會兒。最後,她輕輕地說:「好吧,我再想想。」
她的掙扎,不只是她的,也是許多職場媽媽共同的心聲。害怕請假,因為現實的經濟壓力太殘酷;也害怕不請假,因為自我犧牲的愧疚感更殘酷。

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我真正害怕的不是休息,而是沒有選擇的自由
掛掉電話後,我腦中還回盪著她的聲音。其實,她的掙扎,不只是她的,是所有一路在職場上努力往上爬、卻又被家庭生活狠狠拉扯的女性,共同的心聲。
但這場通話讓我意識到:我們其實不是在問「應不應該請假」,而是在問「我的個人價值觀裡,什麼是真正的非賣品?」
不是不能停,是不敢停。不是不能休息,是怕休息後一切回不去。害怕請假,因為現實的經濟壓力與職涯風險太殘酷;也害怕不請假,因為自我犧牲和錯過成長的愧疚感更殘酷。 可在害怕的同時,孩子的時間也在往前走,自己的時間也在往前走。兩邊都是痛,沒有一條路是輕鬆的。本來就沒有標準解答。
我怕我只是被生活推著走,等到某一天回頭,突然後悔的發現:我從來沒有真正替自己選過一次。我希望都能有的,不是勇氣、不是完美的平衡, 而是選擇的自由。
可以選繼續上班,也可以選休息半年。可以選衝刺,也可以選回頭陪一段路。起碼是我主動的選擇。站在十字路口的我,不管選哪條路都不重要,重要的是: 這一次,我是為了自己而選。
雖然我無法保證結果,但我起碼可以在現在擁有主動權。
【我的下一步】
正在經歷「下一步」迷惘的妳,其實不孤單,起碼有我同行。
大家總鼓勵年輕人去Gap Year探索自己,但很少有人願意鼓勵走到人生折返點的40+嘗試,到底是因為試錯成本太高(上有老、下有小,萬一失足就可能動搖家庭)?或是邊際效益太低(反正再撐一下就可以退休?何不再咬牙撐個20年?)
為了怕自己這個Gap太過於躺平(畢竟中年人腰骨不好,很容易就真的一躺懶得起),我想記錄我休息這段期間的想法、心境轉換跟很多很多我現在想不到,但我覺得應該不會太無趣的事情。未來或許(?)會開始經營電子報,整理這段時間對於人生再設計、家庭理財與中年職涯的探索。畢竟一個行銷人,好歹也要努力行銷一下自己的個人品牌?






















