前言：一本書能改變人生嗎？
你有沒有過這樣的時刻？在人生最無助的低谷，心裡充滿疑問：「接下來，我還能往哪裡走？」
就在這種時候，可能一本書，意外地出現在你的手中，甚至只是某一頁，某一行字，就讓你重新找到了方向。
愛瑞克的新書《命定之書》談的就是這樣的故事。副標題寫著：「一頁的篇幅，讓人生無限增幅。」是啊，我們並不需要一次讀完所有內容，甚至不必完全理解。一本書的力量，往往在某個關鍵時刻，悄悄地、卻深刻地，影響了我們的選擇。
第一章：閱讀的意義——書不只是書
在他人生最低潮的時候，愛瑞克常常窩在金石堂書局的角落裡。那時，他的生活幾乎失序，連心情都像斷了線的風箏。
他坐在書架旁邊，心裡忐忑地想：「我每天待在這裡，會不會哪天被趕走？」
但沒有。店員只是默默地看著他，甚至幫他拉過一張椅子。那一刻，他感受到了一種溫柔的力量——書局成了他的避風港，而書籍，成了他的療癒。
愛瑞克後來說，書不只是書，它是一扇門。透過它，你能跨越時空，與不同靈魂對話。
他最喜歡的一句話是：「閱讀的人經歷千百種人生，不讀書的人，只有一種人生。」
翻開書頁，就好像與孔子、莊子對話，與巴菲特、查理·蒙格共飲咖啡。書本讓我們借用別人的眼睛，活出另一種人生。
這不只是知識的累積，而是一場靈魂的混血。
第二章：命定之書與人生的轉折
愛瑞克常引用一句話：「一命二運三風水，四積陰德五讀書。」
命運、風水或許難以改變，但讀書，永遠掌握在自己手裡。
他相信，每個人生命中，都有一本「命定之書」，會在某個關鍵時刻，推你一把。
那本書，也許不是最暢銷的，也許只是角落裡一本不起眼的小書，但它會在對的時間，落在你手裡。
主持人郝哥也分享過他的經驗。高三畢業時，他收到一本《卡內基的溝通與人際關係》。那一晚，他熬夜讀完，內心震撼不已：「原來除了國英數理化，人生還需要練習人際！」
那個暑假，他每天對著鏡子練習微笑。剛開始笑容很僵硬，甚至覺得自己傻得可笑。但他還是堅持。
開學後，室友突然對他說：「你的笑雖然傻，但讓人覺得無害，跟你相處很舒服。」那一刻，他懂了——書真的能改變一個人的人生軌跡。
第三章：學習與內化——知識要拿來用
很多人會說：「我讀了那麼多書，怎麼一點改變也沒有？」
愛瑞克的回答總是帶著微笑：「因為你沒有拿來用。」
知識若只是放在腦袋裡，就只是資訊。唯有化為行動，它才會成為真正的力量。
主持人郝哥練習微笑的故事，就是最好的例子。從書中學來的方法，他不只是懂了，還每天去做，最後真的變成了自己的一部分。
這就是王陽明所說的「知行合一」。知道，還要做到；做到，才算真的知道。
一本書的價值，不在於你背了多少，而在於它能否進入你的生命，改變你的行動。
第四章：改變的力量——從自己到他人
書的力量，不只改變自己，還能透過自己去影響別人。
愛瑞克常說，他的人生 KPI 從來不是「賺多少錢」，而是：「幫助過多少人。」
哈佛教授克里斯汀森在《你要如何衡量你的人生》中寫過一句話：
「當我與上帝面談時，祂不會問我賺了多少錢，而是問我幫助過多少人。」
這句話深深觸動愛瑞克。他開始思考：如果一本書能療癒自己，那麼我是不是也能用一本書去療癒別人？
於是，他開始把閱讀心得整理成演講、文章，甚至一本書。因為他相信，書的能量，就該透過人傳遞出去。
第五章：閱讀的方法論——怎麼讀，怎麼選
當我們知道閱讀的重要，下一個問題是：「要讀什麼？怎麼讀？」
愛瑞克提出五種方法：
- 從經典找書：能流傳百年的，一定有跨時代的智慧。
- 帶著問題找書：問題是最好的學習引擎。
- 隨心翻書：興趣是學習最好的老師。
- 作者導向：追隨值得信任的作者，省下摸索時間。
- KOL 推薦：善用別人的選擇，讓自己開拓視野。
他還設計了 ICE 閱讀法：
- I（Impression 印象）：快速翻閱，先抓重點。
- C（Choose 選擇）：挑出值得細讀的章節，記下 2-3 個要點。
- E（Explore 探索）：延伸閱讀，最後用自己的話做總結。
他最常掛在嘴邊的一句話是：
「記得住的變成知識，記不住的變成氣質。」
這句話總讓人安心。因為閱讀不該是壓力，而是滋養。即使忘了，也會在不知不覺間，沉澱成我們的氣質。
結語：讓書成為你的命定之書
一本書，也許不能立刻改變你的人生，但它可能在某個轉折，悄悄推你一把。
書，是最簡單、最幸福、也最實惠的投資。當你翻開一頁，就等於展開一段新的旅程。
所以，不要小看手中的這本書。
因為，也許，下一本書，就會是你的命定之書。
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📌 精選金句
- 「界線，不是牆，而是橋。」
- 「過好自己，是自己活在這個世界上最大的責任。」
- 「當別人說你自私，或許正是你開始做自己的時候。」
- 「真正的愛，不是替你活，而是相信你能活。」
- 「理所當然，是關係裡最大的陷阱。」
- 「拒絕，不是冷漠，而是一種誠實的表達。」
- 「承認限制，不是軟弱，而是成熟。」
- 「你不需要當所有人的拯救者，你也值得被善待。」
