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有时候，我们为了维持和谐，常常忽略自己的感受，接受不合理的要求。真正的和谐，来自于彼此的尊重和清晰的界线。🛑💖
📱接到突如其来的要求😤
星期六，1点。突然收到E的消息，她要求我协助一些行政工作。看到信息时，我心里一阵不舒服，忍不住嘀咕：为什么不提前告知？为什么要在放工时间才要求呢？
虽然以我的速度，10分钟就能搞定，但，我实在不能忍受这种“呼之则来”的态度，完全没有时间观念。😤
🚫勇敢拒绝，设立界线
我犹豫挣扎了一会儿，决定回复：“放工了，我已经不在了，抱歉！” ⏰
然而，她并不放弃，继续发来消息：“你不是要开会吗？”这一句话让我心里一惊，她竟然知道我2:30pm有会议。
习惯了做软柿子的我，虽然心里有千言万语，想要解释一下——我确实有会议，但也需要花时间吃午餐，或者简单休息一下——然而，在那一刻，我强迫自己保持冷静，不去回应，也不去解释。🚫
是的，原本我打算留下来等到会议时间，但因为她的要求，我决定立刻离开，等会议时间再回来。🏃♀️💨
❤️心跳加速的拒绝时刻
拒绝那一刻，我的心跳加速，并害怕被责怪或指责的后果。
然而，我从来没有这么果断过。我极少拒绝人，但此刻我竟然敢为自己设立界线。
我知道，我应该用行动告诉她：你要有时间观念，提前要求，否则我一概不理。💪❤️
不再妥协，保护自己的空间✌️
会议开始时，我迅速进入会议室，避免与E碰面，后续她如何处理，我也不知道。
但我清楚，我做的决定是为了自己，不再委屈自己，去讨好人，维持表面和谐。🧘♀️✌️
✨后语
设立界线需要勇气，让我们不再为不合理的要求妥协。勇敢拒绝，是在为自己设立界线，同时，也要求他人学习尊重自己。🌿🤝
✍️ by 左口米右｜为自己设立界线，需要勇气，但它是你给自己的最大尊重。
