親子教養｜放下不是不在乎：父母的期待管理練習

曾經有位媽媽跟我說：「我只是期待孩子回家後可以唸書，但他卻對我生氣。」

我問她：「孩子幾點回家？」

我又問：「那如果妳上班一整天、還加班，剛回家，我跟妳說不能休息，要繼續準備明天的報告，妳會怎樣？」

媽媽愣了一下，笑著說：「我大概也會翻臉吧……」

接著沉默了好一會兒，才說：「難怪他會生氣。」

她又嘆氣：「可是我真的很擔心他功課不好，沒學校念啊。」

我看著她：「他真的會沒學校念嗎？」

她想了想，露出有點無奈的笑：「其實，也不至於啦……」

這段對話揭開了「父母的期待」最真實的樣貌——出發點是愛，但包著焦慮。

很多時候，我們的期待其實來自三個方向：

一是社會的主流價值，那樣的成績，那樣的職業，才是世俗認定的好。

二是父母自己未完成的願望，那些年沒實現的夢，有意無意地希望孩子幫他達成。

三是對挫折的恐懼，怕孩子跌倒、怕他不如人、怕他受傷。

所以，我們不自覺想替孩子「鋪好路」，但卻忘了，走路的是他，不是我們。

我們無法揹著他走路，卻希望他可以自己走得很好。

而孩子在我們的焦慮裡，常聽到的不是愛，而是：「我不夠好。」

當「期待」變成壓力，愛的距離也就越拉越遠。

那怎麼辦呢？

父母要先能覺察辨認自己期待的來源，慢慢的從「控制」轉向「信任」，試著學習「放手」，讓孩子有機會成為他自己。

因為真正的愛，不是把孩子推向完美的模樣，而是相信，他會走出屬於自己的路。

歡迎收聽~媽的人生日常 EP37：放下不是不在乎：父母的期待管理練習

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