或許是這陣子分享或寫文，
也因為自己刻意做一些小事、善意行動，
那些不會被特別看見、卻會默默幫助到一些人的事。
#善意沒有期待回報，
只是覺得「#能讓別人今天好過一點」，
#那就很值得。
像那種很日常的、會被忽略的善意也是：
幫忙扶一下門、
提醒路人東西掉了、
展露善意的微笑。
慢慢地我發現，
生活會出現一些微妙的變化。
生成圖1
好像生活在悄悄對我比讚，說：
「你把善意丟出去，
我就幫你把路讓開一點。」
像是昨天外出吃飯，
我發現停車位又變好找了。
聽起來很玄對吧？
但，它真的不是那種你刻意去求、
或期待宇宙給你回報的事情。
心理學裡有個概念叫「互惠性」，
意思是：
當你對世界丟出善意，
世界會以它的方式回到你身上，
但你永遠不知道它會從哪裡出現。
也許不是金錢、不是回禮，
甚至不是一句謝謝，
而是像這樣——在你正好需要的時候，
給你一個剛剛好的停車位、
一段順利的路程、
一個讓心情變好的小巧合。
生成圖2
人常說「你變了，世界就變了。」
其實不是世界真的改變了，
而是當我們的心態調整了，
我們看到的世界自然也換了一個顏色。
我想，能夠順利找到停車位，
不一定是真的運氣變好。
更像是：
生活正在用它的方式拍拍我的肩，
說：「你做得很好，繼續保持。」
所以啊，
如果你最近也覺得生活有點卡、
心有點硬、世界有點吵，
不妨試著開始一個小小的善意行動。
不用太用力，只要去做就好。
生成圖3
有時候，#幸福往往不是什麼大事，
#而是你默默種下的善意，
#或是悄悄出現的小確幸。
也許這就是宇宙的回應方式吧。
不是巨大的改變，而是，
那些輕盈的小巧合，
剛剛好的位置、
剛剛好的時機、
剛剛好的祝福。
「#善意，#從來不需要宏大，
#但它總會用某種方式回到你身上。」
生成圖4
#正念生活
#分享日常
#自我成長
