看到這個標題，或許會誤以為這是一篇關於「自由工作者對於工作＆生活模式」的反思文章，沒有、並沒有......現階段的我，是一個被關在天龍國的人累XD
一直以來，我都蠻渴望自由的。當然，每個階段想要擁有的自由很不一樣。
以前的話，只要能夠悠閒的穿梭於大街小巷中，悠閒的漫步、尋找有趣的新事物；能夠擁有一小段的空擋時間、能夠獲得僅屬於自己的靜謐時光，那麼就很自由了。
但在長大的過程中，自由的慾望被我養大了。先說，我是高興的。這代表著好奇心的膨脹，以及想要探索世界的期待，但一不小心，我成為另類版本的「自由奴隸」，也順理成章的讓它成為欺騙自己的枷鎖。
我想要擁有時間＆空間的自由
每當思考起想要過上的生活，又或是理想中的日子，我總是很篤定。
「我想要擁有時間和空間的自由」
我期待能夠做著能夠讓自己充電的事情，期待有機會在世界奔走，期待能夠掌握自己的時間，期待能夠和來自各地的人好好的聊聊......這是我渴望過上的生活。
完美的一天長什麼樣呢？嗯配上美麗的自然風光，配上書、配上故事，做著有趣的事情，和相處自在的人們互動......
嗯，確實很讚呢！但在不知不覺中，「人生好棒棒」似乎也跟這樣的狀態劃上了等號。
說實在，我並沒有覺得現在的生活很糟糕、很慘、很不快樂，但我掉進了某個陷阱，某個只要 OOO 就會 XXX 的陷阱。
達成所謂的自由、過上數位遊牧的生活，真的就可以更加快樂、更加幸福嗎？
嗯！曾經的我肯定會毫不猶豫的 say yes。但是，真的是這樣嗎？真正的問題是這個嗎？
沒錯！這確實是我想要的生活。但深入挖掘的話，我是否在轉移焦點、逃避某些事物呢？當這些課題沒有處理的時候，問題真的能夠得到解決嗎？幸福感真的能夠長期且穩定的提升嗎？達成這樣的狀態並不會改善那些嘗試逃避的事情吧！
於是呢，思考一段時間後，我採取了一些行動以好好提升幸福感：）
我的幸福指南
生命之輪的概念，不知道你們有沒有聽過。網路上有各種版本，但我自己主要分成四大類別：健康、人際關係、自我成長、享受。
針對這四大項，我詳細地列出每一個分支，並為目前的狀況評分。同時，也在 Todo List 和 Calendar 中排出時間，為它們留下空擋。
Health
- 身體
-> Exercise：跑步、腳踏車
-> 中醫（兩週一次） - 心理
-> 正念、冥想
-> 日記
-> Self-Awareness Note
Relationship
- Family：？？？先處理低氣壓吧，然後嗯被觸發時停個幾秒這樣？？？
- Friend：好好聽別人說話、好好互動、好好溝通，真誠的相處：）
Personal Growth
- English
- Write Blog：story, knowledge, reflection
- Read Book
-> 心理學＋哲學
-> 個人成長、商業創業、故事類型巴拉巴拉
Enjoy
- 日出、夕陽
- 海
- 雲海
- 星星
- 天空
- 山
對我來說，最有挑戰性的 Part 大概是 Relationship - Family 這一塊吧！礙於篇幅可能沒辦法非常細節的討論（這部分有太多可以探討的），但總結來說我覺得現階段這個大魔王關卡打得還算不錯XD
課題分離＆狀態調適是我最常使用的方式，但這部分就等我更有心得的時候再來分享啦！先容我挖個坑了！
總之呢，這個計畫也還在持續執行中，現階段依照自我評估的結果來看，執行的算是蠻順利的，效果也幸運的還不錯。
就先把這個當下記錄下來吧：）
後記
回到自由的主題，我推測自己無意間把它當成某個藍圖、某個嚮往的未來，以便轉移焦點，催眠自己只要獲得空間和時間的自由，只要實現數位遊牧，自己就會過得更加幸福、快樂。
我很慶幸自己發現到深藏於自由與夢幻生活中的逃避＆焦點轉移，也很高興執行了這樣的幸福改造計畫（？），不知道未來會長什麼樣，但就期待一下吧哈哈哈：）
話說回來，這篇文章的架構真的是亂七八糟啊！標題之間以及整體內文根本沒有連貫起來XD，而且寫到後面完全就是大偏題啊！真的就只能算是零碎紀錄自己的發現、想法和一些小小行動吧！（虧我沒多久前才寫了一篇「寫作使用說明書」的文章？結果這篇根本臨時起意開始亂打？？？）
Anyway，感謝你閱讀到這邊。歡迎寄信給我，讓我知道你的想法或回饋，或是純粹跟我 say 個 hi 我也會挺開心的！希望有機會認識到你啦：）
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