聖誕夜後的行憲紀念日（12/25），天空有些陰鬱，氣象預報說著寒流即將來襲。在這個微涼的上午，我決定不窩在家裡，前往基隆河濱公園慢跑。
這一趟原本只是隨興的探索，卻給了我一個大大的驚喜~「不來不知道，一來嚇一跳」，原來這片開闊的綠地，離我台北的家這麼近！ 彷彿發現了城市裡的後花園，心裡默默決定，以後白天要常來這裡報到了。
隱身在城市邊緣的入口
這次的起點，我是從南京東路與基隆路口切入。 沿著「城市商旅（City Suites）」對面的樓梯拾級而上，翻過防洪牆，眼前的景象瞬間切換。⭐牆內是車水馬龍的喧囂，牆外卻是開闊寧靜的河濱公園。
那些路上的風景與人情
或許是因為前一天剛過完熱鬧的聖誕節，又或許是大家被氣象預報的降溫給勸退了，雖然這天是放假日，但河濱公園的人潮竟意外稀少，是個非常安靜舒服的跑步日。
跑步的過程中，最讓我印象深刻的，不是河景，而是一對目測約莫 6-70 歲的夫妻。 他們的身影微駝，兩人邊走邊聊；走累了，就隨興坐在路邊長椅上欣賞河景。 看著他們相互扶持的背影，心中不禁升起一股暖意 ~ 這就是所謂的「老來伴」吧？⭐不用轟轟烈烈，只要歲月靜好，這份相知相守的模樣，真的很令人羨慕。
兩位並肩漫步的人
完善的規劃與意外的街頭藝術
這條路線跑起來相當安心。我也注意到沿途的標示系統做得不錯，部分路段劃分了「行人與自行車專用道」，對於慢跑者來說，不用擔心身後突然竄出的單車，可以更放鬆地前進。
腳踏車跟行人分道
也⭐有明確的指標，告訴你旁邊的出口通往哪裡、距離還有幾公里，對路癡如我來說非常有安全感。
告訴你現在到哪裡了
有告示牌「險生波」預告路況變化，但坡度挺小也短，並不費力。
預告前面有小坡
更有趣的是，這裡竟然還⭐有專用的「塗鴉牆」！看公告上寫著，創作者可以向相關單位提出申請，作品會保留 4 個月。這些色彩斑斕的街頭藝術，為灰色的水泥防洪牆增添了不少生命力，也成了跑步時有趣的視覺點綴。
想申請塗鴉可以打 1999 詢問
這裡也即將是路跑的場地
跑走之間的自在節奏
今天的策略是「跑 5 分鐘、走 3 分鐘」。 對我來說，目標不是追求速度跟距離，而是養成運動習慣，能一直持續跑才是重點。就這麼沿著平緩的道路前進，不知不覺也完成了來回 4.6 公里，耗時約 1 小時。
景點實測：基隆河濱公園
基礎資訊
- 探訪時間： 12/25 上午（聖誕節隔日），微涼陰天。
- 交通方式： 搭乘捷運至「南京三民站」，步行可達水門入口。
- 洗手間： 有流動廁所。可以先在捷運站上一下再過來。
- 補給點： 現場有飲料自動販賣機，建議自備飲用水比較方便。
廁所
體感報告
- 路線特色： 標示清楚，有人車分流規劃，沿途還有期間限定的塗鴉藝術可欣賞。
- 路面狀況： 99% 平緩無坡，非常親民。
- 實測距離： 採用跑走交替策略，到成美橋來回約 4.6 公里，費時約 1 小時。
這次的發現讓我意識到，⭐生活中的「小確幸」往往就在轉角處。 無論是完善的步道設施，還是那對夫妻帶給我的感動，都讓這 4.6 公里變得豐富而充實。
下一次，要不要試試看在平日的白天，來這裡獨享這份河畔風光呢？
