《職感心教練》EP.19 部屬玻璃心、愛推託?主管必備的三步驟對話,讓會議不再歪樓。

更新 發佈閱讀 3 分鐘

🎧 當專案延宕、錯誤發生時,你的提問是在「找兇手」還是在「找出口」? 🌟

在職場中,我們常遇到一種尷尬情境:明明只是想釐清事實,對方卻立刻像「踩到雷」一樣進入防衛模式,整場會議瞬間歪樓成責任撇清大會。這並非能力問題,而是關乎「心理安全感」。

本集《職感心教練》由 Richard 與 Stanley 帶你拆解職場溝通的致命傷。我們會聊到為何 PM 總是先說「別人的問題」,以及如何透過「教練式提問」,將焦點從「責難」轉移到「解決事情」上。無論你是想學習如何拉回失焦的會議,還是想引導「玻璃心」的部屬走出自責、拿回主導權,這集內容將提供你具備實戰價值的溝通劇型 🚀。

讓我們一起練習:讓提問聽起來像是「邀請合作」,而非「法庭審判」!💼✨

💡 本集亮點:

防衛機制的背後: 釐清為何員工會優先選擇「撇清關係」與「尋找代罪羔羊」,這其實是大腦的求生本能。

轉移焦點的藝術: 學習將提問從「誰的錯」轉向「觀察到的延遲因素」,讓對方的注意力從自我防衛轉回事情本身。

教練式提問三部曲: 掌握「觀察因素」、「尋找阻礙」與「行動方案」的提問邏輯,引導出具體的解決行動。

應對「玻璃心」的策略: 當部屬陷入過度自責時,如何透過「同理心」先降低壓力,再引導其從流程角度思考。

主管的角色轉換: 從「審問者」變為提供資源的「支援者」,建立團隊的心理安全感。

❓ 「下次開會提問前,我這句話是會讓對方想『保護自己』,還是想『解決問題』?」

透過改變提問的方式,我們能將原本互相指責的對立面,拉回到共同解決問題的目標上。希望這一集的分享,能讓你的職場溝通少一點煙硝味,多一點實際的產出。

本集所探討之文章來源:職感心訓練/當問題現浮現:從責難防衛到共創解方

✨ 歡迎點擊收聽🎙️✨
https://solink.soundon.fm/episode/547c5d4e-ced1-4e05-a262-cded28449d5b

留言
avatar-img
子謙的沙龍
9會員
70內容數
逐水草而出差,哪裡有生產需求,就往哪裡移動,隨性去旅遊,記錄一路上所見所聞所思,感受文化差異帶來的衝突與新發現的喜悅。 現負責海外代工廠專案管理、擔任104履歷健檢志工、國際教練聯盟(ICF)職場成長與跨文化領域教練,耕耘經濟日報「職感心教練」專欄,閒暇時寫寫書法,傳承裱褙手工藝。
子謙的沙龍的其他內容
2026/01/05
幾年前美國消費者物價指數持續處於高點,美國為了壓低通貨膨脹,聯準會持續升息,美元強勢,造成其他國家幣值相對走軟,不利進口,使得各國進口商品物價上漲。在日本,採購成本大幅提升了三分之一以上,如果能提供維持主要的功能與規格,卻可以貶值前的價格買的到的產品,想必將大受歡迎。   當時,我們便收到了來自
Thumbnail
2026/01/05
幾年前美國消費者物價指數持續處於高點,美國為了壓低通貨膨脹,聯準會持續升息,美元強勢,造成其他國家幣值相對走軟,不利進口,使得各國進口商品物價上漲。在日本,採購成本大幅提升了三分之一以上,如果能提供維持主要的功能與規格,卻可以貶值前的價格買的到的產品,想必將大受歡迎。   當時,我們便收到了來自
Thumbnail
2026/01/02
台積電熊本廠後發先至,於2024年2月24日開幕並創下多項紀錄;反觀美國的建廠過程遭遇諸多不順,包含管理制度輸出到美國之後,出現水土不服。一套成功的制度與系統,不一定適用在不同的文化與民情,還是需要相互合作,才能提高成功插旗的機會。 因為工作性質也需要跨越不同的文化界線去遂行專案任務。一開始...
Thumbnail
2026/01/02
台積電熊本廠後發先至,於2024年2月24日開幕並創下多項紀錄;反觀美國的建廠過程遭遇諸多不順,包含管理制度輸出到美國之後,出現水土不服。一套成功的制度與系統,不一定適用在不同的文化與民情,還是需要相互合作,才能提高成功插旗的機會。 因為工作性質也需要跨越不同的文化界線去遂行專案任務。一開始...
Thumbnail
2025/12/30
如果你同時在工作、創作與學習AI,你可能也發現,工具愈來愈多,效率卻沒有等比例提升。真正消耗你的,往往不是工作本身,而是管理工具、帳號與訂閱的心力。 這幾年,我的工作橫跨多國、多專案與多重角色,必須在不同文化與節奏中快速切換。同時,我也耕耘經濟日報的專欄《職感心教練》以及Podcast...
Thumbnail
2025/12/30
如果你同時在工作、創作與學習AI,你可能也發現,工具愈來愈多,效率卻沒有等比例提升。真正消耗你的,往往不是工作本身,而是管理工具、帳號與訂閱的心力。 這幾年,我的工作橫跨多國、多專案與多重角色,必須在不同文化與節奏中快速切換。同時,我也耕耘經濟日報的專欄《職感心教練》以及Podcast...
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
最近 vocus 開放了一個新福利:考績優異的同事,可以申請遠端工作,公司還直接送一張機票。消息一出,全公司瞬間進入「旅遊準備模式🏖️」: 有人半夜在比價住宿,打開十幾個分頁算平均一晚到底要不要超過 2,000; 有人打開影片看「__城市一日生活費實測」; 也有人開始打開試算表,冷靜的敲著計
Thumbnail
最近 vocus 開放了一個新福利:考績優異的同事,可以申請遠端工作,公司還直接送一張機票。消息一出,全公司瞬間進入「旅遊準備模式🏖️」: 有人半夜在比價住宿,打開十幾個分頁算平均一晚到底要不要超過 2,000; 有人打開影片看「__城市一日生活費實測」; 也有人開始打開試算表,冷靜的敲著計
Thumbnail
在這個容易誤解、容易批判的社會,我們該如何保持善意?本文探討在人際互動中保持同理心和善意的重要性,並以自身經驗和時事新聞為例,說明如何理解他人的脆弱,並允許自己不堅強,進而以溫柔照亮世界。
Thumbnail
在這個容易誤解、容易批判的社會,我們該如何保持善意?本文探討在人際互動中保持同理心和善意的重要性,並以自身經驗和時事新聞為例,說明如何理解他人的脆弱,並允許自己不堅強,進而以溫柔照亮世界。
Thumbnail
這個世界因為有你而更美好 從努力迎合別人的期待,到學會誇獎自己、肯定自己,我的生命開始有了美好的轉變。當我開始愛自己,不只變得更健康、更有自信,也擁有了更美好的人生!你的價值,從來不只是你的成就,而是你本身的存在!❤️
Thumbnail
這個世界因為有你而更美好 從努力迎合別人的期待,到學會誇獎自己、肯定自己,我的生命開始有了美好的轉變。當我開始愛自己,不只變得更健康、更有自信,也擁有了更美好的人生!你的價值,從來不只是你的成就,而是你本身的存在!❤️
Thumbnail
「妳現在最重要的是找回自信,重新建立自己的信念跟規則,很多時候思想是處於一個昇華的過程,在這個過程中很困難在掙扎,渡過了難關就會雨過天晴。靈逼體現象是在於重大的轉折、人生的轉捩點出現的天人交戰的時刻,先有一個底就是妳要贏,妳其實有這個底氣以及能力,要相信自己。」這是我被靈逼體時,通靈老師給我的回饋。
Thumbnail
「妳現在最重要的是找回自信,重新建立自己的信念跟規則,很多時候思想是處於一個昇華的過程,在這個過程中很困難在掙扎,渡過了難關就會雨過天晴。靈逼體現象是在於重大的轉折、人生的轉捩點出現的天人交戰的時刻,先有一個底就是妳要贏,妳其實有這個底氣以及能力,要相信自己。」這是我被靈逼體時,通靈老師給我的回饋。
Thumbnail
你覺得我們現在處於怎樣的世界呢? 是大家互相幫忙或是狗咬狗的世界呢? 也許我們從小就被教育「防人之心不可無」,但這本書想告訴大家,人性沒有你想的這麼壞,歷史上各種好事壞事,其實都能用「人性本善」來解釋,看過這本書或許你會對於人性會有不同的看法。
Thumbnail
你覺得我們現在處於怎樣的世界呢? 是大家互相幫忙或是狗咬狗的世界呢? 也許我們從小就被教育「防人之心不可無」,但這本書想告訴大家,人性沒有你想的這麼壞,歷史上各種好事壞事,其實都能用「人性本善」來解釋,看過這本書或許你會對於人性會有不同的看法。
Thumbnail
在這個世界上, 你的健康,財富,愛情,幸福, 你的所有一切都是你的福報顯化出來的. 那如何做些積福報的事情呢? 就一個字,愛. 你得懂愛, 當你懂了愛以後,你就能帶給別人希望. 說正能量的事, 你只會想正能量的事, 你只會作正能量的動作. 當你有了愛之後, 你的格局自然開啟擴大
Thumbnail
在這個世界上, 你的健康,財富,愛情,幸福, 你的所有一切都是你的福報顯化出來的. 那如何做些積福報的事情呢? 就一個字,愛. 你得懂愛, 當你懂了愛以後,你就能帶給別人希望. 說正能量的事, 你只會想正能量的事, 你只會作正能量的動作. 當你有了愛之後, 你的格局自然開啟擴大
Thumbnail
是的,你還願意相信這世界 因為大南國的天名叫,相信 https://www.youtube.com/@user-jh1sr6hw6f/videos https://www.youtube.com/@user-jh1sr6hw6f/about #林益彰 #大南國 
Thumbnail
是的,你還願意相信這世界 因為大南國的天名叫,相信 https://www.youtube.com/@user-jh1sr6hw6f/videos https://www.youtube.com/@user-jh1sr6hw6f/about #林益彰 #大南國 
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News