一早起床，帶著微笑，跟自己說了新年快樂，也問了自己一個問題：「我如何在2026年，更安定、自在，舒服呢？」
不管是跨年、新年，就是用平常心去過，昨天一個人跟貓咪看電視跨年，有一種家常老派的感覺。外頭放煙火的聲音很熱鬧，內在很寧靜，抽了一張奧修禪卡，作為開展2026年的指引。這是我在2025年很重要的「師父」，也透過深度的學習，還有幫許多人無償的諮詢，獲得更多的能量和智慧積累。
付費限定
奧修禪卡「時機成熟」的人生富足課
以行動支持創作者！付費即可解鎖
本篇內容共 2099 字、3
則留言，僅發佈於奧修禪卡陪你愛自己你目前無法檢視以下內容，可能因為尚未登入，或沒有該房間的查看權限。
留言
愛自己的沙龍
57會員
142內容數
人生裡面最好的情景，是愛自己，好好生活，吃得下睡得著，並能發自內心微笑。
這麼簡單，卻很少人做到。「愛」是強迫不來的，「愛自己」也是一樣。
簡單來說，愛自己就是接受自己，接納自己的好與壞，重要的根本是，發揮自己的獨一無二！
人生不應受任何框架限制，每一步都是為了成為更好的自己，值得好好被對待。
愛自己的沙龍的其他內容
2026/01/15
在職場感到倦怠、失去熱情嗎？透過奧修禪卡「火之士兵」的「遊戲心情」，學習如何放下對結果的執著，找回內在的生命力與創造力，並將愛自己的核心概念融入日常工作與生活中，透過練習找回真實的自我。
2026/01/15
在職場感到倦怠、失去熱情嗎？透過奧修禪卡「火之士兵」的「遊戲心情」，學習如何放下對結果的執著，找回內在的生命力與創造力，並將愛自己的核心概念融入日常工作與生活中，透過練習找回真實的自我。
2026/01/14
你是否感到忙碌、焦慮，擔心跟不上時代？奧修禪卡中的「空」牌，並非虛無，而是充滿潛能的存在狀態，象徵著無限可能性、純然的覺知和回歸本質的自由。學習放下執念、活在當下，你將找回內在的平靜與喜悅，真正地愛自己，並在忙碌的生活中保持創造力與洞察力。
2026/01/14
你是否感到忙碌、焦慮，擔心跟不上時代？奧修禪卡中的「空」牌，並非虛無，而是充滿潛能的存在狀態，象徵著無限可能性、純然的覺知和回歸本質的自由。學習放下執念、活在當下，你將找回內在的平靜與喜悅，真正地愛自己，並在忙碌的生活中保持創造力與洞察力。
2026/01/06
在職場中長期感到被打壓、不被肯定，甚至因小錯誤被放大檢視，讓人信心盡失時，奧修禪卡「冒險」牌傳遞著重要訊息。經由牌意解析，可以跳脫他人眼光，將挑戰視為成長契機，重新連結內在自我，並提供具體的「愛自己」練習，引導讀者以更積極、自信的態度面對職場困境，享受轉變帶來的禮物，最終走向屬於自己的「金色光門」。
2026/01/06
在職場中長期感到被打壓、不被肯定，甚至因小錯誤被放大檢視，讓人信心盡失時，奧修禪卡「冒險」牌傳遞著重要訊息。經由牌意解析，可以跳脫他人眼光，將挑戰視為成長契機，重新連結內在自我，並提供具體的「愛自己」練習，引導讀者以更積極、自信的態度面對職場困境，享受轉變帶來的禮物，最終走向屬於自己的「金色光門」。
#啟動新開始 的其他內容
你可能也想看
創作不只是個人戰，在 vocus ，也可以是一場集體冒險、組隊升級。最具代表性的創作者社群「vocus 野格團」，現在有了更強大的新夥伴加入！除了大家熟悉的「官方主題沙龍」，這次我們徵召了 8 位領域各異的「個人主題專家」，將再度嘗試創作的各種可能，和格友們激發出更多未知的火花。
創作不只是個人戰，在 vocus ，也可以是一場集體冒險、組隊升級。最具代表性的創作者社群「vocus 野格團」，現在有了更強大的新夥伴加入！除了大家熟悉的「官方主題沙龍」，這次我們徵召了 8 位領域各異的「個人主題專家」，將再度嘗試創作的各種可能，和格友們激發出更多未知的火花。
vocus 最具指標性的創作者社群──「野格團」， 2026 年春季，這支充滿專業、熱情的團隊再次擴編，迎來了 8 位實力堅強的「個人主題專家」新成員 💫💫💫
從投資理財、自我成長、閱讀書評到電影戲劇，他們各自帶著獨特的「創作超能力」準備在格友大廳與大家見面。
vocus 最具指標性的創作者社群──「野格團」， 2026 年春季，這支充滿專業、熱情的團隊再次擴編，迎來了 8 位實力堅強的「個人主題專家」新成員 💫💫💫
從投資理財、自我成長、閱讀書評到電影戲劇，他們各自帶著獨特的「創作超能力」準備在格友大廳與大家見面。
物質越富裕，內心越焦慮？這不是你的錯，是大腦「小我」的機制失控了。本文提煉《當下的力量》5個核心洞見：從「觀察思考」到瓦解「痛苦之身」。這是一份現代人的心靈解毒劑，帶你識破大腦的騙局，找回久違的平靜與掌控感。
物質越富裕，內心越焦慮？這不是你的錯，是大腦「小我」的機制失控了。本文提煉《當下的力量》5個核心洞見：從「觀察思考」到瓦解「痛苦之身」。這是一份現代人的心靈解毒劑，帶你識破大腦的騙局，找回久違的平靜與掌控感。
為什麼道理都懂，人生卻卡關？因為你的大腦正在保護「那個不想改變的你」
凌晨一點半，手機螢幕亮著，是 Ariel 傳來的訊息。
「我真的受不了了，明天就提離職。」
這句話，我大概每三個月會看一次。Ariel 是我大學同學，在一家還算知名的廣告公司當客戶經理。薪水不錯，履歷漂亮，是長輩眼中那種「穩
為什麼道理都懂，人生卻卡關？因為你的大腦正在保護「那個不想改變的你」
凌晨一點半，手機螢幕亮著，是 Ariel 傳來的訊息。
「我真的受不了了，明天就提離職。」
這句話，我大概每三個月會看一次。Ariel 是我大學同學，在一家還算知名的廣告公司當客戶經理。薪水不錯，履歷漂亮，是長輩眼中那種「穩
真正拉開距離的，不是你多努力，而是你如何對待那個疲憊的自己
會議室的門「咖」一聲關上，隔絕了外面同事們慶賀的喧鬧。雅涵獨自一人，背靠著冰冷的門板，緩緩地滑坐在地上。
她剛剛帶領團隊，贏得了公司今年最大的一筆比稿。提案的最後一頁停在投影幕上，那是她連續熬了四個通宵，喝了不下二十杯咖啡，才修改到「完
真正拉開距離的，不是你多努力，而是你如何對待那個疲憊的自己
會議室的門「咖」一聲關上，隔絕了外面同事們慶賀的喧鬧。雅涵獨自一人，背靠著冰冷的門板，緩緩地滑坐在地上。
她剛剛帶領團隊，贏得了公司今年最大的一筆比稿。提案的最後一頁停在投影幕上，那是她連續熬了四個通宵，喝了不下二十杯咖啡，才修改到「完
「只有擁有愈多，就會愈快樂！」
記得是在高中時聽見同學媽媽說的，看見她衣櫥裡接近展示間的繽紛衣服，心中不自覺冒出「好棒喔」的想法，回到家後才知道那是種羨慕。
原來擁有的東西跟分數一樣，愈多愈好。
始終縈繞在我心裡，尤其進入社會工作，有收入可以買到自己想要的。
「擁有愈多就能愈快樂！」真的嗎？
「只有擁有愈多，就會愈快樂！」
記得是在高中時聽見同學媽媽說的，看見她衣櫥裡接近展示間的繽紛衣服，心中不自覺冒出「好棒喔」的想法，回到家後才知道那是種羨慕。
原來擁有的東西跟分數一樣，愈多愈好。
始終縈繞在我心裡，尤其進入社會工作，有收入可以買到自己想要的。
「擁有愈多就能愈快樂！」真的嗎？
太敏感的你，也許只是「身弱而不自知」。這不是錯，而是天賦未被正確使用。從內耗女孩到能量穩定的我，用3個轉化練習，讓你從情緒迷宮中走出來。你準備好轉身了嗎？ 協助讀者認識自我，活出專屬節奏。
太敏感的你，也許只是「身弱而不自知」。這不是錯，而是天賦未被正確使用。從內耗女孩到能量穩定的我，用3個轉化練習，讓你從情緒迷宮中走出來。你準備好轉身了嗎？ 協助讀者認識自我，活出專屬節奏。
🙍許多女孩在成長過程中，容易受他人評價影響，而忽略自身價值。文章以作者自身經驗出發，結合阿德勒心理學，探討如何擺脫討好型人格，找回自我價值。透過自我覺察、情緒管理及肯定自我，學習不以他人眼光定義自己。❤️文章也推薦作者著作《蛻變力：不是重來，是重生》，提供更多自我成長的指引。
🙍許多女孩在成長過程中，容易受他人評價影響，而忽略自身價值。文章以作者自身經驗出發，結合阿德勒心理學，探討如何擺脫討好型人格，找回自我價值。透過自我覺察、情緒管理及肯定自我，學習不以他人眼光定義自己。❤️文章也推薦作者著作《蛻變力：不是重來，是重生》，提供更多自我成長的指引。