你是不是常像打轉的陀螺、忙碌的蜜蜂，習慣性的「東忙西忙」，除了工作、家庭，有時間就要學東學西，甚至在做網拍、直播，如果一閒下來，就會擔心自己怠惰、跟不上別人的腳步，甚至被社會淘汰？
有位學員出現這種狀況，他抽了一張奧修禪卡，竟然出現的是黑黑一片的「空」，看出神情露出的沮喪，他說：「原來自己這麼努力，卻是一場空嗎？」我請他放下既定對文字的想法，想像黑色的感覺和可能性，「空」或「黑」跟目前狀態的連結。
付費限定
告別焦慮！奧修禪卡「空」牌意：找回內在平靜與真正自我
以行動支持創作者！付費即可解鎖
本篇內容共 1644 字、1
則留言，僅發佈於奧修禪卡陪你愛自己你目前無法檢視以下內容，可能因為尚未登入，或沒有該房間的查看權限。
留言
愛自己的沙龍
55會員
141內容數
人生裡面最好的情景，是愛自己，好好生活，吃得下睡得著，並能發自內心微笑。
這麼簡單，卻很少人做到。「愛」是強迫不來的，「愛自己」也是一樣。
簡單來說，愛自己就是接受自己，接納自己的好與壞，重要的根本是，發揮自己的獨一無二！
人生不應受任何框架限制，每一步都是為了成為更好的自己，值得好好被對待。
你可能也想看
vocus 慶祝推出 App，舉辦 2026 全站慶。推出精選內容與數位商品折扣，訂單免費與紅包抽獎、新註冊會員專屬活動、Boba Boost 贊助抽紅包，以及全站徵文，並邀請你一起來回顧過去的一年， vocus 與創作者共同留下了哪些精彩創作。
vocus 慶祝推出 App，舉辦 2026 全站慶。推出精選內容與數位商品折扣，訂單免費與紅包抽獎、新註冊會員專屬活動、Boba Boost 贊助抽紅包，以及全站徵文，並邀請你一起來回顧過去的一年， vocus 與創作者共同留下了哪些精彩創作。
改變向來不容易，然而，我們無法帶著一成不變的自己，走向截然不同的未來。期待更好的未來嗎？不妨試著放下堅持、打破慣性吧！
改變向來不容易，然而，我們無法帶著一成不變的自己，走向截然不同的未來。期待更好的未來嗎？不妨試著放下堅持、打破慣性吧！
現在很喜歡平實的事物，就像閱讀也是一樣，偏好生活小品，讀起來好像簡單、平實，卻能直擊心靈、撫慰人心，觸動心底最柔軟的角落，不用是大作家，也不用是大人物。
這本《 停止情緒內耗的人際C位》的作者看似名不見經傳，和你我一樣，作者 思考系OL 是個平凡上班族，總是覺得自己不夠努力、害怕說錯話被討厭，以細
現在很喜歡平實的事物，就像閱讀也是一樣，偏好生活小品，讀起來好像簡單、平實，卻能直擊心靈、撫慰人心，觸動心底最柔軟的角落，不用是大作家，也不用是大人物。
這本《 停止情緒內耗的人際C位》的作者看似名不見經傳，和你我一樣，作者 思考系OL 是個平凡上班族，總是覺得自己不夠努力、害怕說錯話被討厭，以細
自以為不夠好，別人會不喜歡我，讓我興起逃離社團聚會的念頭，擔心別人看見我台上台下判若兩人的樣子，只覺得我滑稽又可笑…，但到最後發生一件事，我才發現，原來，不斷打壓評價我的人，只有我自己。
自以為不夠好，別人會不喜歡我，讓我興起逃離社團聚會的念頭，擔心別人看見我台上台下判若兩人的樣子，只覺得我滑稽又可笑…，但到最後發生一件事，我才發現，原來，不斷打壓評價我的人，只有我自己。
有些人不是不努力，只是心裡藏著一段讓他退縮的經歷。真正拉開人與人距離的，往往不是能力，而是那些沒被理解的主觀感受。挫折、投入、被看見、被理解……這些經歷會決定你怎麼看自己，也決定你會不會再次嘗試。成長不是往前衝，而是敢回頭看：那段卡住的自己，其實一直在等被懂。
有些人不是不努力，只是心裡藏著一段讓他退縮的經歷。真正拉開人與人距離的，往往不是能力，而是那些沒被理解的主觀感受。挫折、投入、被看見、被理解……這些經歷會決定你怎麼看自己，也決定你會不會再次嘗試。成長不是往前衝，而是敢回頭看：那段卡住的自己，其實一直在等被懂。
前陣子我購買啟點文化的線上課程「回家」，當中提到我們一出生都需要照顧者的愛才能好好長大，應證了我之前貼文提到的「為何我們愛自己卻又渴望與人連結」。
前陣子我購買啟點文化的線上課程「回家」，當中提到我們一出生都需要照顧者的愛才能好好長大，應證了我之前貼文提到的「為何我們愛自己卻又渴望與人連結」。
從小美人魚愛麗兒故事，解析為什麼總是愛得遍體麟傷？
明明知道這是一段不公平的「嗎啡愛情」
卻還是奮不顧身地投入
不僅失去聲音、忍受雙腿的刺痛、最後還看著心愛的男人愛上別人
愛麗兒傷心地回到海中，化為泡沫
如同我們痴痴地愛上一個錯的人
卻還是那麼無法自拔
到底該怎麼辦好呢
這又是怎樣的一種心理？
從小美人魚愛麗兒故事，解析為什麼總是愛得遍體麟傷？
明明知道這是一段不公平的「嗎啡愛情」
卻還是奮不顧身地投入
不僅失去聲音、忍受雙腿的刺痛、最後還看著心愛的男人愛上別人
愛麗兒傷心地回到海中，化為泡沫
如同我們痴痴地愛上一個錯的人
卻還是那麼無法自拔
到底該怎麼辦好呢
這又是怎樣的一種心理？