🌱 最近受邀閱讀由林欣誼職能治療師著作，晨星出版的《不一樣，真的沒關係》。
我刻意放慢速度，不急著讀完，也沒有急著下結論。讓閱讀有停留、有空白，也有餘韻。
這本書，在翻閱的過程中，反覆把我帶回一個很核心卻常被忽略的問題👉 我們究竟是用什麼樣的眼光在看孩子？在陪伴孩子與家長的工作裡，我很常聽到大人帶著擔心與焦慮問：
- 「他是不是跟別人不一樣？」
- 「這樣算不算有問題？」
- 「是不是需要評估？」
這些問題背後，多半藏著很深的心疼。心疼孩子可能走得比較辛苦，也心疼自己，怕一個不小心就錯過了什麼重要的時刻。
而閱讀這本書時，我一直被提醒一件事：理解孩子，往往比急著替孩子下結論來得更重要。
真正需要被看見的，是孩子本身的特質與節奏，以及他正在用什麼方式回應這個世界。
讓我很有感的一點是，書中並沒有把孩子的狀態單獨放在孩子身上討論。而是帶著一種更貼近生活的視角，看見孩子自身、家庭環境、父母的狀態、以及學校與團體經驗之間，彼此如何交織影響。
孩子的反應，往往是整個生活脈絡的呈現。
一個行為的背後，可能同時包含了他的氣質與感受方式、生活中接收到的刺激量、大人的期待與擔心，以及他在團體中是否感覺被理解、被接納。
當我們把焦點只放在行為本身，有時會錯過更深一層的訊息：孩子其實正在努力適應，也正在用自己能做到的方式，回應身邊的世界。
書中透過圍繞10 個林欣誼職能治療師在日本陪伴台灣根孩子的真實故事，慢慢鋪展出那些看似「不一樣」的背後，所經歷的育兒歷程。
這些故事陪著家長與老師，一步一步靠近孩子的特質與個性，也理解大人在陪伴過程中曾經走過的焦慮、困惑與自責。
從一開始的不安與擔心「我是不是做錯了什麼」，慢慢走向「我開始看懂孩子了」，調整陪伴方式。
書頁之間傳遞出一種實在的感受：在這條從焦慮走向理解的路上，我們並不是孤單一個人摸索，而是有人陪著一起走。
🌿 關於診斷與標籤，書中也帶著一種很穩定的態度看待。
診斷與標籤，在某些時候確實能帶來方向與資源，但如果它成為我們理解孩子的唯一方式，孩子很容易從一個正在成長的人，被看成一個需要被修正的對象。
書本溫柔地提醒我們，別讓這些診斷與標籤名稱，取代了對孩子本身的理解。
當孩子被當作一個正在成長、正在學習的人看待，安全感才有機會慢慢累積。
而當安全感存在，孩子面對世界的力量，也會一點一滴長出來。
🌿《不一樣，真的沒關係》這本書帶給我的，談的不只是接納差異，也包含一種安靜而穩定的陪伴視角。
它邀請大人慢下來，重新回到孩子身邊，看看他是怎麼感受世界，又是麼努力與這個世界相處。
當孩子能在被理解的狀態裡生活，很多我們以為的「問題」，其實會慢慢鬆動。
🌿我還在閱讀，也持續讓這本書與我的工作對話，成為提醒我「先理解孩子，再談引導」的重要書。
📖 推薦給每一位｜正在學習用更溫柔、更全面的眼光，看孩子，也看自己的大人。
- 諮商心理師郭蕙寧。寧寧老師/粉絲專頁
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