《30天・與匱乏感和平共處》Day 21:If–Then 計畫 3(人際)
我不需要討好所有人來證明存在。穿一件為自己而穿的衣服。
- 我們花好多力氣猜測「別人怎麼看我」,
活得小心翼翼。🎭
- 你不需要討好所有人。
你最重要的評審,是你自己。
- 今天,把注意力的探照燈,
從別人身上打回自己身上。💡
你是為了誰而穿衣?為了誰而說話?👗
今天的練習,是為你的自我價值建立防護罩。✨
💃 溫柔提醒「享受那種『為自己而活』的自在感。」

《30天・與匱乏感和平共處》Day 21:If–Then 計畫 3(人際)
我不需要討好所有人來證明存在。穿一件為自己而穿的衣服。
- 我們花好多力氣猜測「別人怎麼看我」,
活得小心翼翼。🎭
- 你不需要討好所有人。
你最重要的評審,是你自己。
- 今天,把注意力的探照燈,
從別人身上打回自己身上。💡
你是為了誰而穿衣?為了誰而說話?👗
今天的練習,是為你的自我價值建立防護罩。✨
💃 溫柔提醒「享受那種『為自己而活』的自在感。」
















