《30天・與匱乏感和平共處》Day 22：三件感恩
快樂不需要驚天動地。它藏在公車剛好進站的縫隙裡。
- 大腦天生愛記壞事（負面偏誤），
感恩是主動訓練大腦去掃描好事。🧠
- 這不是粉飾太平，而是還原真相。
生活本來就是苦樂參半。⚖️
- 當我們開始記錄好事，
就增強了對匱乏的免疫力。
感恩是被講爛的詞，卻是大腦的「快樂維他命」。💊
不用找大事，微不足道的小事才是快樂的基石。✨
📝 溫柔提醒「好事一直在發生，而我看見了。」
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Tsuting Lin的沙龍
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