不知道整理什麼的時候，就整理「心」吧！

開始意識到要藉由「少物」來提升生活品質後，我更加注意自己每一次的購物，我希望每次買東西的時都能真正藉由消費來創造自身的快樂，這麼說，沒錯！我並不反對金錢能帶來某種程度快樂，錢如果不花，那麼充其量就僅是躺在那的一種工具，不過，若將其善用在能替生活加分的地方那可就不一樣了！例如：花錢帶家人旅行，可能可以創造快樂，因為我喜歡和家人相聚的時光，事後回想起那些旅行的回憶也覺得充滿歡樂，這就是金錢已經轉化成另一個價值的象徵。

購物意味著要將什麼東西帶進家中，如同整理居家時的每一次丟棄，代表著我已決定要將什麼東西從生活中去除，我覺得無論是「消費」還是「捨離」都必須充分足夠了解自己的內心，然而，人通常無法一瞬間全然了解自己，你所知道的你自己，以及更多你所不知道的你自己，都同時並存於我們存在的這個世界。我喜歡寫作因為可以慢慢梳理自己深層的想法，我亦享受於整理居家，因為那對我來說具有相類似的效果。投入簡單又美好生活練習之後，我經常透過整理家裡來和自己對話，這個過程中我發現自己真的會像那些整理居家的書籍一樣，開始會拿著一個物品，接著自個兒在心理默默與自己對話許久，一窺我那些我與物品對話的時光，對話通常如下：「這該留嗎？還是丟掉好了？」、「好像放在這很久都沒用了？可是這沒壞啊？但是，留著只是浪費家裡和心靈的空間」、「不然送人好了？不過別人可能也不需要啊？」、「還是直接丟掉，這應該是最快速可以處理掉這東西，也不再煩心的方法！」、「好！就這麼決定丟掉好了！」、「丟掉前拍張照紀念好了。謝謝你(物品)陪我更加認識我自己」、「之後我就知道自己不再需要這個了啊！不用愧疚或自責！你很棒！又更加了解自己了喔！」.....，這些對話看起來挺漫長的，在於心理實際的狀況也經常是一番拉扯，不過，最終我都能在這個過程中得到釋放，甚至有一種心靈提升的感覺，那種抽象的感受就像早晨打開窗深吸一口新清的空氣般舒爽。

在我練習減少家中物品的一開始，丟棄量通常是大的，因為當我決定要這麼做的時候，那代表一種決心！我告訴自己：「從這個當下開始我就希望自己的生活有好的轉變」，我對極簡生活能帶來更愉快的日子此點深信不疑(實踐至今，我更加肯定與認同自己這個想法)。然而，經過一段時間的沉澱，家中「好像」都整理得差不多時，我開始意識到自己不知道要再捨棄什麼了。我想我應該還不到極簡的偏執，只是我明白自己陷入了整理的盲點，人在審視自己的時候通常會有「盲點」，就好像明明廚房還有大量的鍋碗瓢盆，我卻有可能會說服自己：「那些都還用得到！」正好，我並不因為自己處於整理停滯期而焦慮，甚至有點興奮，我開始因此更深度地去探求自己想要的生活。我明白自己需要一張藍圖，需要一些想像，於是那些居家整理書籍、家飾圖鑑甚至是別人instagram分享的生活都成了我的養分(在此說明，我並不是拿自己的生活與他人比較，而是以一種「欣賞」的角度去體會那是我想要的生活方向)。前幾天，我看著一張別人將水彩畫貼在床頭的居家布置照片而深受吸引，盯著照片瞧了許久，我讀懂了自己非常嚮往著那樣的情境，我的告訴自己：「喜歡畫畫的你，已經很久沒拿起畫筆了呢！那樣的居家布置我喜歡，那是一種充滿人活著的『生活感』，是多麼地充滿活力啊！」

美好的東西，不見得要擁有多量才代表更加美好，美好的東西可以只用有一件，我想那會讓我更加珍惜，就像是我喜歡白色的洋裝，但我的衣櫃裡目前僅保存著一件白色的長洋裝，每當我想到要穿白色洋裝時，我第一個就會想起那件白洋裝，而當我將它穿在身上時，我亦感到舒適且自信，我想自己不需要再擁有第二件白洋裝，那樣的唯一如同我對摯愛，每一次與它相處我都是全然的專一，就連洗衣、燙衣的過程都讓我無比珍視與享受。

如果不知道家裡要整理什麼的時候，那麼就回過頭開始整理「心」吧！因為只有內心，才是指引我們方向的一盞明燈。如同整理達人麻理惠所言：「整理是一種魔法！真正重要的是當事人本身對生活的意識與想法，這是極為個人的價值觀，因此他人並無法替你做到真正的整理」，我對這種魔法著迷不已，如果說整理讓我得到更安穩且無負擔的心靈，那麼，我想也可以反過來詮釋，當我的內心已不再有任何束縛，甚至更加了解自己真正需求的時候，我想屆時再投入於整理工作肯定會更加有效率，因為那些與物品對話的時間能夠縮短，每一次決定也會更加堅定果決！至於「心」的整理只有當事人能夠幫助自己了，誰也沒有辦法插手，因此多花點時間與自己獨處並思考，我相信在那之後，距離自己理想的生活肯定能夠更加接近。