維持社交距離的啟發-和自己相處

不習慣

一個人的時候，關於自己內在的聲音變的好清楚好明顯。總是習慣先完成老闆的，同事的，父母的，朋友的需求，忽然間，那個角落邊的自我，成了唯一的主角。

也有點無助

工作上：已經有點習慣一個專案有各部門合作完成，現在有種操之在我，但是一切百廢待舉的壓力。居家時：已經習慣煮飯洗廁所不是自己的工作，就算是洗碗也可以常常賴皮，只要管好自己的房間就好，現在通通都是我的，不時的，還要對著相看很害怕的各類昆蟲曉以大義，你別過來，不然我就。。。

最親密的，一直在身邊的是⋯

其實不是別人，而是內在的自己。親愛的朋友你們會嗎？不時的，作決定前，內心黑天使與白天使交戰著，不同的觀點無關好壞，都來自於自己的一部分。當下看起來的無意識，若是在適當的時機抽絲剝繭，往往會有一種瞭然於胸的恍然大悟，開始與自己和解。

喜歡自己，別無選擇

意志力中心空白（人類圖語言）使然，我特別容易欣賞有自信心的人，自信心無關乎成就，是一種發自內心覺得自己好棒的特質。在人群裡，意識到自己很容易被充滿自信的人們吸引，總想藉由分析對方，洞悉獲得自信的秘訣。自信雖然不是內建卻可以藉由累積獲得，發現唯有喜歡自己的設計/特質，接受我就是這樣的普通卻又獨一無二，個人潛能才能真正發揮，快樂與滿足則隨之而來。

進而感受與環境的和諧相處

獨居是一個很棒的練習，買屋租屋都好，觀察真實的自己與住家環境的交互作用，無需擔心影響同居人，透過嘗試、感受與觀察，營造一個更能放鬆與展現自我的環境，也能看到透過個人力量對住所帶來的改變，逐步練習累積經驗與成就感，視情況將層次拉高到生活進而事業目標。

疫情終究會減緩，只是需要時間，在保持社交距離仍為最佳防疫措施的當下，恰好是和內在的自己好好相處的絕佳時機。當內在力量穩定累積且收放自如時候，搭配外在環境的紛擾漸漸沉寂，就是蓄勢待發的好時刻，無論解封後你想做的是什麼，共勉之～

2021.06.13

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