閱讀：為了遇見40歲更好的自己

作者： 嶋津良智 譯者： 劉格安 出版社：麥田 出版日期：2020/07/11

　　真不像是我會看的書呢。

　　沒錯，這本是MyBook定期送的書單之一，如書名所說，就是一本在談論人到了４０歲時所應該調整的心態。

　　作者提到人到了４０歲時，精力、體力、智力都會減半。

　　而所謂的巔峰，也就是自此之後會開始走下坡的意思，因此作者認為人逐漸無法在職場上以直球對決的年齡也正是４０歲；為了避免自己的賞味期限徒然過去，人們應該要在這之前重新蛻變。至於蛻變的方式，就我對內文的理解則是要做出許多取捨：刪減與人生目的或工作成果無關的事物。

　　看出來了嗎？雖然書名所牽涉的範圍好像很廣，書封也好像很生活化的模樣，其實內容在很多時候都是以職場為出發點在談論４０歲這件事情；作者甚至會認為人到了４０歲，底下多半都已經開始帶人，身為主管、擁有部下——以這樣的前提在談論許多觀點。

　　但是真的是這樣嗎？就算是在職場上打混的我也是還蠻懷疑的，畢竟在我的公司裡，年過４０依然身為基層人員的也大有人在；而且他們經常不是因為沒有能力，而是即使有能力也依然不願升任主管。

　　因為主管在我們公司的環境底下就是一個賽缺啊。

　　當然這只是我個人的案例啦，只是當今４０歲以上的人這麼多，作者到底為什麼會覺得４０歲以上的人成為主管是一項很普遍、理所當然的事情？如果他不是一個站在中高階層、看不見人生百態的成功人士，不然我實在是很困惑。

　　而儘管書裡的某些觀念還是可以應用到日常生活當中，部分我也還算是認同，可是也因此能夠看得出來作者的心態其實都脫不了功利主義。當人在做每件事情時都具有明確的目的，抱著「做這件事情有沒有用、是為了什麼」，甚至連到了與人相處時也都如此，不免就讓我覺得這人散發出一股臭味。

　　舉例來說，作者雖然提出４０歲的人應該要捨棄「極端的效率化」，我也認同，然而我認同的出發點純粹是為了心理健康，作者卻是——

　　「如果不曾經歷過沒有意義的事情，就無法分辨出真正重要的東西。」如此，作者最終的目的依然是為了釐清對他有利的事物，好在最後得以將不相關的事情予以刪減。當然要將不好的事物去除、好讓接下來的生活更好也沒關係，他也說了：「設法讓討厭的事情變成不做也沒關係的事情，所以才能夠留下喜歡的事情或想做的事情。」奇怪的是，他又說不應該以自我喜好來判斷事情該不該做，而是「有沒有必要」；而判斷的依據，就又是來自於功利主義的「功利」了。

　　另一方面，以「支出（消費）」和「投資」的概念來思考與人來往的時間、以及停止和「愛抱怨的人」往來，這些論點我是都還蠻認同的。但是一讀到作者為什麼這麼主張之後，我依然有種想要翻白眼的衝動。

　　作者認為我們應該將社交資源運用在積極正向的人身上，好讓自己能夠從這樣的相處裡獲得更多成長，至於沒辦法讓我們成長的人則應該減少我們對他們所支出的時間。這麼說是沒錯啦，但是我認為啊……

　　很多時候，人和人的關聯是受情感與愛所連結，不應該談論利益、也超越利益。因此假如我不再與愛抱怨的人來往，唯一的原因就只會是因為自己的心理健康可能已經不堪負荷，但我心情上或許還是會向著對方的。

　　如此，作者也許說了最正確的話，但在我聽來太過冷酷。雖然觀念所導致的結果與我本來所想的雷同，但是導出觀念的過程實在讓我不敢苟同。

　　而且說實在的，在我閱讀這本書的過程裡，我經常會想：「這些觀念要是到了４０歲才知道的話，這個人沒問題嗎？」也或許距離４０歲還有一段時間、卻早就已經知道這些觀念的我，某方面來說既算是幸運，也算是不幸運吧。

　　最後簡單記錄兩段我覺得比較有用的部分：

----2021/12/E