2022-06-16|閱讀時間 ‧ 約 2 分鐘

自省與自覺

    經過這一次的失聯 同事與主管也都有表達不希望我再以此方式來應對 而有一派的同事,則是完全不想與我往來 願意還持續跟我往來的同事 之前也稍微比較友好 所以都有略表關心 赤裸的將自己不好的一面 被攤在陽光下 而自己正看著 應該已經有好幾回 不過,前面的方式 都是趕快離開現場 不想要被深入探討 與 再度回應 今年,因為我再度感受到人生已經過了一半 我已經.....不希望自己不斷重複在這惡性循環當中 個人相對於環境 我總是讓自己到最後 備受爭議 所以,我第一次選擇留下 靜靜看著自己的變化 感受自己的心態 去紓解 去體驗 過程其實相當不舒服 也是我自己給自己的挑戰 自省的部分是 我從奶奶的教育當中,已經習得"比較" 我要成績好 才會被獎勵 才能感受到被愛 所以 一旦我沒有比較優異,我就會惶惶不安 無法自處 而我曾看過一段文字 引用" 將這種 與他人比較的結果,作為自我價值的主要來源,我就注定會開啟一段"辛苦"的人生,因為我會耗費很多力氣去做比較,去獲得成績 才能餵養我心中的匱乏" 所以現在 我要給我自己的挑戰是 把目光拉回到自己身上 專注在提升自己的基本功 而不是外在的比較 另一個部分是"求助" 與 "抒發" 我過往的求助被拒 導致我一直不敢對外發聲 長期下來 也非常抑鬱 甚至進入社會後也不知道該如何處理 應對 自處 與 求助 與外在的關係非常的薄弱 幾乎說 沒有任何技巧可言 所以 當這個人很懂人情世故的風格 會是我非常羨慕與佩服的 這部分我還沒有任何想法....只能慢慢去調適與累積 並且 透過這次的備受爭議經驗 多少 外在的人也大概了解我其實"情緒" 有問題 且同時正在經歷情緒風暴當中 我能做的,就是讓同事帶著這份理解 與我自己相處下去 我能做的,就是因為公司畢竟是工作的地方 有著目標 所以我必須完成 且 負責任 是的! 第一次 我開始知道 "負責任"的態度 而不是為了餵養我心中的匱乏 才去做這件事情 是我本身目前在這個位置上 需要去進行該執行的行動 如同我先生昨天告訴我的 既然已經有這麼多想法 就要"起而行"
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