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社畜逃脫筆記（小倉鼠）
更新於 2022/08/01閱讀時間約 6 分鐘

EP23 如果生命突然終止，你擬好「最佳人生策略」了嗎?《被討厭的勇氣》(3)

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如果生命可能突然終止，你擬好你人生的「最佳策略」了嗎? 前幾集我討論了什麼因素，決定了你的人生？（因素篇）這一集我們要討論的是如何掌握你的人生？（方法篇），這集中小倉鼠利用大量的舉例來解釋阿德勒的人生哲學，也分享了小鼠對人生的體悟。

#旅行不在「攻頂」，而是「體驗」沿途風光

大家都喜歡旅行，然而，旅行對我們的意義，絕對不是：「快速抵達目的地，打完卡，火速趕回家」；相反地，旅行的意義應該是：「從踏出家門的瞬間就開始」，從滿心期待開始，經歷規劃旅程、打包行李、登機、搭車的每一個過程，一路上雖朝著目的地走，但關鍵是沿途每個體會和回憶，它讓你感受不同的風土民情、遇到沒見過的新奇有趣事物。所以，如果把人生比喻成旅行，你的人生重點不應著眼於抵達的「某個目標」，或是締造「了不起的里程碑」，而是應著眼於人生旅途中，「每個瞬間」帶給你的新鮮、不凡的感受和收穫。。

#人生不在取得「功成名就」而在「體悟」

如果你人生的目的設定在「攻頂」，如果在攻上山峰的途中，你突然遭逢不測，生命停止在半山腰，那會有多不甘心？那真的是最佳的人生策略嗎? 因此，你的人生除了奮力攻頂，汲汲營營於逹到目標，也應學著活在當下，不要錯過爬到山頂的旅途，每個平凡的美好！其實，人生重點不在：「取得功成名就」，而在追求路上的體會自己的成長、進步，一滴一點收集，那才是最美的人生體悟！

#智慧全在生活裡 電影院的「沈浸體驗」

雖然現在很多電影都可以在家裡看，但是你有沒有想過：為什麼在家裡看電影沒辦法有電影院的「沈浸體驗」? 原因很簡單，電影院的設計是將所有的光線投射在前方的布幕上，它利用燈光和音效的設計，讓你可以處於不受干擾、專注、忘我的狀態，讓觀影者的精神可全心沈浸在劇情中，引導你投射內心在女（男）主角身上，尤其是看懸疑片或是鬼片的時候，要能感同身受劇情中的緊張氛圍和節奏，不被其它來賓干擾很重要，而這在電影院的特殊觀影體驗，是家裡看無法取代的。其實人生的智慧就在日常生活中，這原理和我們的人生有異曲同工之處，如果你的人生總花心思在關注過去或未來，就沒有辦法好好的把注意力投射在「今天」中，發揮你的潛能和天賦，所以別再「瞻前顧後」了！沈浸在今天，好好體驗及欣賞此刻吧！

#每天一起床，你就站立在【人生舞台】中央

我們的人生並不是一條直線，出生、上名校、進大公司、成家立業、結婚生子、退休抵達死亡，我們的人生並不是這樣的一條過去和現在、未來完全相連的直線；我們的人生就像是一連串的名為「今天的燈泡」，一顆顆獨立串連起來，遠看像是一束光芒，我們的每一個「現在」，就像是一連串閃亮亮的燈泡之中的「某一個聚光燈」，而我們就像是一個舞者，每天一起床，每個人都站立在自己人生舞台中央，所有的心思、精力和能量，就像是頭頂著的聚光燈，全心全意投射、聚焦在表演的一舉一動中。

#人生最佳策略:點亮名為「今天」的燈泡！

想像每一天起床，你就是站在舞台正中央的舞者，如果把來賓席的「前排」想像成你的「過去」，來賓的「後排」，比擬成你的「未來」，對正在舞台上表演的你而言，想發揮你所有潛能，你最佳策略就是:為「此時此刻」點上最閃亮的「聚光燈」!你必須專注、忘我、淋漓盡致呈現出表演最美、最動人的瞬間，那是完全不容許分毫分心，也不可能有機會去分心，或是花費精力去關注來賓席的一舉一動的！ 套用在人生上亦然，當今天來到，你登上舞台，就不要去回顧過去（前排來賓），張望未來（後排來賓），因為唯有你將所有能量全部聚焦在現在，你就可以點亮：名為「今天」這一顆燈泡，一點一滴累積、串連起你的每一個「今天」，積累的光彩就可在名為「未來」的一片白紙上，揮灑出最繽紛的色彩！

【本集主題】 如果生命可能突然終止，你擬好你人生的「最佳策略」了嗎?

#podcast節目大綱

1.不要瞻前顧後，要著眼於【當下】

2不要追究童年經歷，要關注【現在】

3 你是【攻頂式人生】，還是【登山式人生】？

4. 【人生】的意義和【旅行】一樣！

5 人生不是一條【直線】，而是【一顆顆燈泡】串連起來！

6 你的人生就像是在家裡【開著燈看電影】！

7 小倉鼠獨門暗器！準備【考試】都用這一招！

更豐富精華筆記都在小倉鼠的Podcast節目中，聽完保證物超所值！再忙都可以輕鬆掌握新知，學習力就是你的競爭力！！

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關於🎧Podcast節目　#小倉鼠

曾像倉鼠般在無限迴圈中奔跑，決心勵行減法人生，將 #財富自由 、 #自我成長及 #健康管理 做為三大目標，認為筆記不是怕忘記，而是有意識地 #梳理思緒 ，適合和我一樣想學習投資理財、追求身心糧食富足的上班族、退休族及家庭主婦，追蹤我的方格子文章及FB粉專: #社畜逃脫筆記 和小倉鼠一起逃脫社畜人生，邁向理想人生吧！
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