更新於 2023/01/08閱讀時間約 1 分鐘

不安

一直偽裝成安靜沉默的乖孩子
直到現在心好像生病了
一個人的時候會吼叫著
自言自語的說著憤怒的語言
上班的時候空洞的眼神
像個行屍走肉一般上班下班
一直看著正能量語錄鼓勵著自己
一直鼓勵著自己不要放棄
一直尋找不安的原因
終於在看了這麼多的書中找到了
是小時候的陰影
不成熟的父母帶來的疏離感
不安全感 被拋棄感
終於發現再也不用擔心一個人該怎麼辦了
因為我有能力照顧自己
我可以自己過得很好
外面的世界並不可怕
只要我打開感官 保護自己
而我也有能力保護自己 不要怕
好好聽從自己的感受
不喜歡就是不喜歡
不要忽略自己的感受
選擇我最愛的那一個
好好生活
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